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Biochef Galaxy Manual Del Usuario página 40

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Piña Colada
Iceblocks
DE
• ½ Tasse Ananas
• ½ Tasse Rockmelone
• ½ Banane
• ¾ Tasse fettreduzierte Kokosmilch
• ¼ Tasse Wasser
• ¼ TL Vanille-Extrakt
Alle Zutaten in den Behälter
geben und im Pulsmodus bis zur
gewünschten Konsistenz mischen.
Füllen Sie die Mischung
in Eiswürfelformen und frieren
Sie sie ein.
Ava's Lieblings-
Babynahrung
• ½ Knoblauchzehe
• ½ EL Kurkuma
• kleines Stück Ingwer
• ½ Tasse Kartoffeln
• ½ Tasse Süßkartoffeln
• 1 EL Pesto
• Schuss Kokoswasser / Wasser
Kartoffel und Süßkartoffel kochen.
Alle Zutaten in den Behälter geben
und 60 Sekunden lang bei hoher
Geschwindigkeit mixen. Wiederholen
Sie diesen Vorgang, bis die
gewünschte Konsistenz erreicht ist.
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Gluten-, milch-
und zuckerfreie
Pankcakes
• 2 reife Bananen
• 2 Eier
• 1 Tasse Hafermehl (gemahlener
Hafer)
• 1 EL Backpulver
• 1 EL Vanille-Essenz
• 1 EL Ahorn-Sirup oder Honig
• 1 Schuss Hafer-, Mandel-, Kokos
oder Sojamilch
Alle Zutaten in den Behälter geben
und im Pulsmodus mischen, bis die
gewünschte Konsistenz erreicht ist.
Pfannkuchen in der Pfanne
zubereiten und die gewünschte
Garnierung hinzufügen.

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