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Nº de Modelo PFEVEL98014.0
Nº de Serie
Escriba el número de serie en el
espacio de arriba para referencia.
Calcomanía con el
Número de Serie
(debajo de la armadura)
SERVICIO AL CLIENTE
Si tiene preguntas, si faltan pie
zas, o están dañadas, por favor
comuníquese con el Servicio al
Cliente (vea la información abajo) o
comuníquese con la tienda donde
compró este producto.
901 900 131
Lunes–Viernes 9:00–21:00 CET
Fax: 912 726 261
Página de Internet:
www.iconsupport.eu
Correo Electrónico:
cspi@iconeurope.com
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea
cuidadosamente todas las adver-
tencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
futuras referencias.
MANUAL DEL USUARIO
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Resumen de contenidos para Pro-Form PFEVEL98014.0
- Página 1 Nº de Modelo PFEVEL98014.0 Nº de Serie MANUAL DEL USUARIO Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía con el Número de Serie (debajo de la armadura) SERVICIO AL CLIENTE Si tiene preguntas, si faltan pie...
- Página 2 CONTENIDO COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE ADVERTENCIA ......... . .2 PRECAUCIONES IMPORTANTES .
- Página 3 PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precau- ciones e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias que se observan en su entrenador elíptico antes de utilizarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones person- ales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.
- Página 4 ANTES DE COMENZAR Gracias por seleccionar el revolucionario entrenador portada de este manual. Para ayudarnos a asistirlos, elíptico PROFORM 605 ZLE. El entrenador elíptico anote el número de modelo y el número de serie del ® 605 ZLE ofrece una variedad impresionante de funcio producto antes de contactarnos.
- Página 5 TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Consulte los dibujos que aparecen abajo para identificar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre paréntesis que hay cerca de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual.
- Página 6 MONTAJE • El montaje requiere dos personas. • Además de la(s) herramienta(s) incluida(s), para el montaje se necesitan las siguientes • Coloque todas las piezas en un área despejada y herramientas: quite los materiales de empaque. No se deshaga un destornillador estrella de los materiales de empaque hasta haber termi...
- Página 7 3. Con la ayuda de otra persona, coloque parte del material de empaque (no mostrado) debajo de la parte delantera de la Armadura (1). Pídale a otra persona sostenga la Armadura para que no vuelque mientras completa este paso. Conecte el Estabilizador Delantero (3) a la Armadura (1) con dos Tornillos M10 x 115mm (104).
- Página 8 5. Vea el diagrama incluido. Conecte el Cable Superior (116) al Cable Inferior (115). Presione los conectores hacia abajo dentro de la Cubierta del Protector (30). A continuación, presione la Cubierta del Montante Vertical (23) contra la Cubierta del Protector (30). 6.
- Página 9 7. Aplique un poco de la grasa suministrada a un Eje del Brazo (93). Inserte el Eje del Brazo (93) en el Brazo del Pedal Derecho (37), a través de un Espaciador del Brazo (120) y en el Brazo del Rodillo Derecho (39).
- Página 10 9. Inserte el Brazo Derecho (25) en la Pata Derecha (26). Conecte el Brazo Derecho (25) con dos Pernos M8 x 38mm (108) y dos Contratuercas M8 (110). Asegúrese de que las Contratuercas estén en los orificios hexagonales. Repita este paso para conectar el Brazo Izquierdo (27) a la Pata Izquierda (no se Orificios muestra).
- Página 11 12. Mientras otra persona sostiene la Consola (8) cerca del Montante Vertical (4), conecte los cables de la Consola al Cable Superior (116), el Evite pellizcar Cable de Pulso (117) y el Cable de Extensión los cables (123). Inserte el exceso del cable dentro del Montante Vertical (4).
- Página 12 CÓMO USAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO CÓMO ENCHUFAR EL ADAPTADOR DE CÓMO MOVER EL ENTRENADOR ELÍPTICO CORRIENTE Debido al tamaño y peso del entrenador elíptico, se IMPORTANTE: Si el entrenador elíptico ha sido requieren dos personas para moverlo. Párese frente expuesto a bajas temperaturas, deje que alcance la al entrenador elíptico, sostenga el montante vertical temperatura ambiente antes de enchufar el adapta- y sitúe una pata contra una de las ruedas.
- Página 13 CÓMO CAMBIAR LA INCLINACIÓN DE LA RAMPA CÓMO HACER EJERCICIO EN EL ENTRENADOR ELÍPTICO Para variar el movimiento de los pedales, puede cambiar la inclinación de la rampa. Para elevar la Para subir al entrenador elíptico, sujétese a las baran rampa, pulse el botón del pasador y tire del manubrio das o los brazos y párese sobre el pedal que está...
- Página 14 DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA La consola también ofrece una selección de entrena mientos predefinidos. Cada entrenamiento predefinido La consola avanzada ofrece una serie de funciones cambia automáticamente la resistencia de los pedales diseñadas para hacer sus entrenamientos más efecti a medida que lo guía en un entrenamiento efectivo.
- Página 15 CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL 4. Siga su progreso en la pantalla. 1. Encienda la consola. Pantalla izquierda: Esta pantalla puede Pulse cualquier botón o comience a pedalear para mostrar el tiempo encender la consola. transcurrido y el número aproximado de calo Al encender la consola, la pantalla se enciende.
- Página 16 5. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco. Si no se muestra su ritmo cardíaco, asegúrese de que sus manos estén colocadas de la forma Puede medir su ritmo cardíaco mediante el monitor descrita. Tenga cuidado para no mover demasiado de ritmo cardíaco del mango o el monitor de ritmo las manos ni agarrar los contactos con demasiada cardíaco opcional para el pecho (vea la página...
- Página 17 CÓMO UTILIZAR UN ENTRENAMIENTO Al final de cada segmento del entrenamiento se PREDEFINIDO emite una serie de tonos y el siguiente segmento del perfil comienza a parpadear. 1. Encienda la consola. El nivel de resistencia del siguiente segmento Pulse cualquier botón o comience a pedalear para aparecerá...
- Página 18 CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO La consola tiene tres opciones de iluminación de fondo. La opción ON mantiene la iluminación de fondo encen Para reproducir música o audiolibros a través del dida mientras la consola está encendida. La opción sistema de sonido de la consola, mientras realiza AUTO mantiene la iluminación de fondo encendida los ejercicios, enchufe un cable de audio con ambos...
- Página 19 MANTENIMIENTO Y PROBLEMAS MANTENIMIENTO Vea el dibujo que aparece abajo. Retire el Tornillo con Collar M8 x 14mm (89), la Cubierta del Brazo del Inspeccione y apriete regularmente todas las piezas Rodillo (58) y la Arandela M8 (que no se muestra) del del entrenador elíptico.
- Página 20 Vea el paso de montaje 10 en la página 10. Retire A continuación, busque el Interruptor de Lengüeta (60). Gire la Polea (52) hasta que un Imán (86) se alinee las Cubiertas A y B (31, 32) del Brazo Derecho (25). con el Interruptor de Lengüeta.
- Página 21 GUÍA DE EJERCICIOS Quemar Grasa—Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de ini- durante un periodo de tiempo mantenido. Durante ciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico.
- Página 22 ESTIRAMIENTOS RECOMENDADOS La forma correcta de realizar algunos estiramientos básicos se muestra en el dibujo de la derecha. Muévase lentamente cuando se estire—nunca se mesa. 1. Estiramiento Tocando la Punta de los Pies Párese flexionando ligeramente sus rodillas y flexione el tronco lentamente hacia delante.
- Página 23 LISTA DE LAS PIEZAS Nº de Modelo PFEVEL98014.0 R0114A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Armadura Izquierdo Estabilizador Trasero Pedal Derecho Estabilizador Delantero Pedal Izquierdo Montante Vertical Tapa del Brazo Charola de Accesorios Rodillo Cubierta de la Bandeja Tapa de la Pata...
- Página 24 N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Tornillo M4 x 38mm Arandela M10 Tornillo M4 x 25mm Cable/Toma de Corriente Eje de la Palanca Correa de Manejo Tornillo M4 x 16mm Adaptador de Corriente Tornillo M4 x 12mm Cable Inferior Tornillo de Tierra Cable Superior Tornillo M4 x 10mm Cable de Pulso...
- Página 25 DIBUJO DE LAS PIEZAS A Nº de Modelo PFEVEL98014.0 R0114A...
- Página 26 DIBUJO DE LAS PIEZAS B Nº de Modelo PFEVEL98014.0 R0114A...
- Página 27 DIBUJO DE LAS PIEZAS C Nº de Modelo PFEVEL98014.0 R0114A...
- Página 28 CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asis tencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...