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Nº de Modelo PFEVEL98014.2
Nº de Serie
Escriba el número de serie en el
espacio de arriba para referencia.
Calcomanía con el
Número de Serie
(debajo de la armadura)
SERVICIO AL CLIENTE
Si tiene preguntas, si faltan pie
zas, o están dañadas, por favor
comuníquese con el Servicio al
Cliente (vea la información abajo) o
comuníquese con la tienda donde
compró este producto.
901 900 131
Lunes–Viernes 9:00–21:00 CET
Fax: 912 726 261
Página de Internet:
www.iconsupport.eu
Correo Electrónico:
cspi@iconeurope.com
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea
cuidadosamente todas las adver-
tencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
futuras referencias.
MANUAL DEL USUARIO
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Resumen de contenidos para Pro-Form 605 ZLE
- Página 1 Nº de Modelo PFEVEL98014.2 Nº de Serie MANUAL DEL USUARIO Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía con el Número de Serie (debajo de la armadura) SERVICIO AL CLIENTE Si tiene preguntas, si faltan pie zas, o están dañadas, por favor comuníquese con el Servicio al Cliente (vea la información abajo) o...
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Página 2: Tabla De Contenido
CONTENIDO COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE ADVERTENCIA ......... . .2 PRECAUCIONES IMPORTANTES . -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precau- ciones e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias que se observan en su entrenador elíptico antes de utilizarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones person- ales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. -
Página 4: Antes De Comenzar
605 ZLE. El entrenador elíptico anote el número de modelo y el número de serie del ® 605 ZLE ofrece una variedad impresionante de funcio producto antes de contactarnos. El número del modelo nes diseñadas para hacer sus entrenamientos en casa y la ubicación del número de serie se muestran en la... -
Página 5: Tabla De Identificación De Piezas
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Consulte los dibujos que aparecen abajo para identificar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre paréntesis que hay cerca de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual. -
Página 6: Montaje
MONTAJE • El montaje requiere dos personas. • Además de la(s) herramienta(s) incluida(s), para el montaje se necesitan las siguientes • Coloque todas las piezas en un área despejada y herramientas: quite los materiales de empaque. No se deshaga un destornillador estrella de los materiales de empaque hasta haber termi... - Página 7 3. Con la ayuda de otra persona, coloque parte del material de empaque (no mostrado) debajo de la parte delantera de la Armadura (1). Pídale a otra persona sostenga la Armadura para que no vuelque mientras completa este paso. Conecte el Estabilizador Delantero (3) a la Armadura (1) con dos Tornillos M10 x 115mm (104).
- Página 8 5. Vea el diagrama incluido. Conecte el Cable Superior (116) al Cable Inferior (115). Presione los conectores hacia abajo dentro de la Cubierta del Protector (30). A continuación, presione la Cubierta del Montante Vertical (23) contra la Cubierta del Protector (30). 6.
- Página 9 7. Aplique un poco de la grasa suministrada al eje del Brazo del Pedal Derecho (37). Inserte el eje del Brazo del Pedal Derecho (37) en el Brazo del Rodillo Derecho (39). Luego, apriete un Tornillo M10 x 20mm (107) con una Arandela M10 (111) en el extremo del Brazo del Pedal Derecho (37).
- Página 10 9. Inserte el Brazo Derecho (25) en la Pata Derecha (26). Conecte el Brazo Derecho (25) con dos Pernos M8 x 38mm (108) y dos Contratuercas M8 (110). Asegúrese de que las Contratuercas estén en los orificios hexagonales. Repita este paso para conectar el Brazo Izquierdo (27) a la Pata Izquierda (no se Orificios muestra).
- Página 11 12. Mientras otra persona sostiene la Consola (8) cerca del Montante Vertical (4), conecte los cables de la Consola al Cable Superior (116), el Evite pellizcar Cable de Pulso (117) y el Cable de Extensión los cables (93). Inserte el exceso del cable dentro del Montante Vertical (4).
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Página 12: Cómo Usar El Entrenador Elíptico
CÓMO USAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO CÓMO ENCHUFAR EL ADAPTADOR DE CÓMO MOVER EL ENTRENADOR ELÍPTICO CORRIENTE Debido al tamaño y peso del entrenador elíptico, se IMPORTANTE: Si el entrenador elíptico ha sido requieren dos personas para moverlo. Párese frente expuesto a bajas temperaturas, deje que alcance la al entrenador elíptico, sostenga el montante vertical temperatura ambiente antes de enchufar el adapta- y sitúe una pata contra una de las ruedas. - Página 13 CÓMO CAMBIAR LA INCLINACIÓN DE LA RAMPA CÓMO HACER EJERCICIO EN EL ENTRENADOR ELÍPTICO Para variar el movimiento de los pedales, puede cambiar la inclinación de la rampa. Para elevar la Para subir al entrenador elíptico, sujétese a las baran rampa, pulse el botón del pasador y tire del manubrio das o los brazos y párese sobre el pedal que está...
- Página 14 DIAGRAMA DE LA CONSOLA ALCANCE SUS METAS CON IFIT.COM Con su nuevo equipo de ejercicios físicos compatible con iFit, puede usar un conjunto de funciones en iFit. com que le permitirán alcanzar sus metas de estado físico: Haga ejercicio en cualquier parte del mundo con los Mapas de Google personalizables.
- Página 15 CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL La consola avanzada ofrece una serie de funciones 1. Comience a pedalear o pulse cualquier botón de la consola para encender la consola. diseñadas para hacer sus entrenamientos más efecti vos y agradables. Al encender la consola, la pantalla se enciende.
- Página 16 Cals. (calorías): Esta función de pantalla muestra A medida que ejercita, la barra de intensidad del el número aproximado de calorías quemadas. entrenamiento indicará el nivel aproximado de intensidad de su ejercicio. Cals./Hr (calorías por hora): Esta función de pantalla muestra el número aproximado de calorías que está...
- Página 17 6. Cuando termine de hacer ejercicios, la consola Cuando se detecte el pulso, un indicador con forma de corazón se iluminará intermitentemente automáticamente se apagará. en la pantalla cada vez que su corazón lata. Aparecerán uno o dos guiones y luego se mostrará Si los pedales no se mueven durante varios su ritmo cardíaco.
- Página 18 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO INTEGRADO Al final de cada segmento del entrenamiento se emite una serie de tonos y el siguiente segmento 1. Comience a pedalear o pulse cualquier botón del perfil comienza a parpadear. Si se programa un de la consola para encender la consola. nivel de resistencia y/o rpm objetivo diferente para el siguiente segmento, el nivel de resistencia y/o Al encender la consola, la pantalla se enciende.
- Página 19 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO CON FIJACIÓN Nota: La meta calórica es un estimado del DE META número de calorías que quemará durante el entrenamiento. El número real de calorías que 1. Comience a pedalear o pulse cualquier botón quemará dependerá de varios factores como, de la consola para encender la consola.
- Página 20 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO IFIT Pulse el botón Map (mapa) el botón Train (entre nar) o el botón Lose Wt. (perder peso) para Debe tener un módulo iFit para utilizar un entre descargar el próximo entrenamiento de este tipo namiento iFit. Para comprar un módulo iFit en en su programa.
- Página 21 6. Siga su progreso en la pantalla. CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO Vea el paso 4 en la página 15. Para reproducir música o audiolibros a través del sistema de sonido de la consola, mientras hace La pestaña My Trail (mi ruta) muestra un mapa de ejercicios, enchufe un cable de audio con ambos la ruta, o bien mostrará...
- Página 22 CÓMO CAMBIAR LOS AJUSTES DE LA CONSOLA Demo: La consola presenta una función de demostración en pantalla diseñada para ser usada 1. Seleccione la función de ajustes. si el entrenador elíptico está siendo exhibido en algún establecimiento comercial. Pulse el botón Para seleccionar la función de ajustes, mantenga Enter repetidamente para activar o desactivar la pulsado el botón Disp.
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Página 23: Mantenimiento Y Solución De Problemas
MANTENIMIENTO Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS MANTENIMIENTO CÓMO AJUSTAR EL INTERRUPTOR DE LENGÜETA Inspeccione y apriete regularmente todas las piezas Si la consola no muestra una información correcta, debe ajustar el interruptor de lengüeta. Desenchufe en del entrenador elíptico. Reemplace inmediatamente cualquier pieza gastada. - Página 24 Vea el paso de montaje 10 en la página 10. Retire A continuación, busque el Interruptor de Lengüeta (60). Gire la Polea (52) hasta que un Imán (86) se alinee las Cubiertas A y B (31, 32) del Brazo Derecho (25). con el Interruptor de Lengüeta.
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Página 25: Guía De Ejercicios
GUÍA DE EJERCICIOS Quemar Grasa—Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de ini- durante un periodo de tiempo mantenido. Durante ciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico. - Página 26 ESTIRAMIENTOS RECOMENDADOS La forma correcta de realizar algunos estiramientos básicos se muestra en el dibujo de la derecha. Muévase lentamente cuando se estire—nunca se mesa. 1. Estiramiento Tocando la Punta de los Pies Párese flexionando ligeramente sus rodillas y flexione el tronco lentamente hacia delante.
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Página 27: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS Nº de Modelo PFEVEL98014.2 R0914A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Armadura Pedal Derecho Estabilizador Trasero Pedal Izquierdo Estabilizador Delantero Tapa del Brazo Montante Vertical Rodillo Charola de Accesorios Tapa de la Pata Cubierta de la Bandeja Brazo de Manivela Inserto de Charola Espaciador del Brazo de la... - Página 28 N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Eje de la Palanca Arandela M10 Tornillo M4 x 16mm Cable/Toma de Corriente Tornillo M4 x 12mm Correa de Manejo Tornillo de Tierra Adaptador de Corriente Tornillo M4 x 10mm Cable Inferior Contratuerca del Brazo de la Cable Superior Manivela Cable de Pulso...
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Página 29: Dibujo De Las Piezas
DIBUJO DE LAS PIEZAS A Nº de Modelo PFEVEL98014.2 R0914A... -
Página 30: Dibujo De Las Piezas B
DIBUJO DE LAS PIEZAS B Nº de Modelo PFEVEL98014.2 R0914A... -
Página 31: Dibujo De Las Piezas C
DIBUJO DE LAS PIEZAS C Nº de Modelo PFEVEL98014.2 R0914A... -
Página 32: Cómo Ordenar Piezas De Repuesto
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asis tencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...