Publicidad
Uso del horno
Uso de la función comida saludable
La función Comida Saludable tiene 16 tiempos de cocción preprogramados. No es necesario ajustar
cada uno de los tiempos de cocción o el nivel de potencia.
Puede ajustar el tamaño de las porciones girando la perilla de disco.
PRECAUCIÓN
Use solo recipientes aptos para microondas.
Abra la puerta. Coloque los alimentos en el centro del plato giratorio. Cierre la puerta.
1
2
14 Español
MS28F304TAS_ZS_DE68-04732A-01_MES.indd 14
MS28F304TAS_ZS_DE68-04732A-01_MES.indd 14
1. Seleccione el tipo de alimentos que está cocinando
presionando el botón Comida Saludable una o
más veces.
- Verduras y cereales
- Aves y pescados
2. Seleccione el tamaño de la porción girando
la perilla de disco. (Consulte la tabla que se
encuentra al costado.)
3. Presione el botón INICIO/+30 Seg.
Los alimentos se cocinan de acuerdo con el ajuste
preprogramado seleccionado.
•
Cuando finaliza la cocción, el horno emite
una señal sonora y titila "End" cuatro veces.
El horno luego emitirá una señal sonora por
minuto.
3
La siguiente tabla presenta las cantidades y las instrucciones adecuadas para 16 opciones de cocción
preprogramadas. Se compone de Verduras y cereales y Aves y pescado.
PRECAUCIÓN
Utilice guantes para horno cuando retire los alimentos.
1. Verduras y cereales
Código/Alimento
Tamaño porción
1
250 g
Enjuagar y limpiar el brócoli fresco y preparar las flores.
Flores de brócoli
500 g
Colocar uniformemente en un bol de vidrio con tapa. Agregar
30 ml (2 cucharadas) de agua para cocinar 250 g, y 60-75
ml (4-5 cucharadas) para 500 g. Colocar el bol en el centro
del plato giratorio. Cocinar con el recipiente tapado. Revolver
después de la cocción. Dejar reposar durante 1-2 minutos.
2
250 g
Enjuagar y limpiar la zanahorias y cortar en rebanadas
Zanahorias
parejas. Colocar uniformemente en un bol de vidrio con tapa.
Agregar 30 ml (2 cucharadas) de agua para cocinar 250 g.
Colocar el bol en el centro del plato giratorio. Cocinar con
el recipiente tapado. Revolver después de la cocción. Dejar
reposar durante 1-2 minutos.
3
250 g
Enjuagar y limpiar los ejotes.
Ejotes
Colocar uniformemente en un bol de vidrio con tapa.Agregar
30 ml (1 cucharada) de agua para cocinar 250 g. Colocar el
bol en el centro del plato giratorio. Cocinar con el recipiente
tapado. Revolver después de la cocción. Dejar reposar
durante 1-2 minutos.
4
150 g
Enjuagar y limpiar las espinacas. Colocar en un bol de vidrio
Espinaca
con tapa. No incorporar agua.
Colocar el bol en el centro del plato giratorio. Cocinar con
el recipiente tapado. Revolver después de la cocción. Dejar
reposar durante 1-2 minutos.
Instrucciones
2023-03-20 오후 1:41:18
2023-03-20 오후 1:41:18
Publicidad
