(km/h)
Segmento
Tempo
Inclinazione 0
Livello 1
Velocità
Inclinazione 0
Livello 2
Velocità
Inclinazione 0,5
Livello 3
Velocità
Inclinazione 0,5
Livello 4
Velocità
Inclinazione 1
Livello 5
Velocità
Inclinazione 1
Livello 6
Velocità
Inclinazione 1,5
Livello 7
Velocità
Inclinazione 1,5
Livello 8
Velocità
Inclinazione 2
Livello 9
Velocità
Inclinazione 2
Livello 10
Velocità
PROFILI TARGET
1)
DISTANZA: Con 13 esercizi di distanza, l'utente può spingersi oltre i propri limiti. Si può scegliere tra 1 km, 3 km, 5 km, 8 km,
ando
10 km, 13 km, 15 km, 16 km, 20 km, mezza maratona, 24 km, 32 km e maratona.
L'utente può impostare la velocità di partenza.
2)
CALORIE: Consente di impostare obiettivi di calorie. Le calorie bruciate sono calcolate usando distanza e velocità.
Riscal-
Ogni segmento sono 30 secondi
damento
4:00 min
1
2
3
4
5
6
7
0,5 1,5 1,5
1
0,5 0,5 0,5
1
0,8 2,4 3,2 4,0 4,8 5,6 6,4 5,6 4,8 4,0 3,7 2,4
0,5 1,5 1,5
1
0,5
1
0,5
1
0,8 3,0 4,0 4,8 5,6 6,4 7,2 6,4 5,6 4,8 4,2 2,9
1
2
2
1,5
1
1
1
1,5
0,8 3,7 4,8 5,6 6,4 7,2 8,0 7,2 6,4 5,6 4,8 3,2
1
2
2
1,5
1
1
1
1,5
1,6 4,2 5,6 6,4 7,2 8,0 8,8 8,0 7,2 6,4 5,4 3,7
1,5 2,5 2,5
2
1,5 1,5 1,5
2
1,6 4,8 6,4 7,2 8,0 8,8 9,6 8,8 8,0 7,2 6,1 4,0
1,5 2,5 2,5
2
1,5 1,5 1,5
2
1,6 5,4 7,2 8,0 8,8 9,6 10,4 9,6 8,8 8,0 6,6 4,5
2
3
3
2,5
2
2
2
2,5
2,2 6,1 8,0 8,8 9,6 10,4 11,2 10,4 9,6 8,8 7,2 4,8
2
3
3
2,5
2
2
2
2,5
2,2 6,6 8,8 9,6 10,4 11,2 12,0 11,2 10,4 9,6 7,8 5,3
2,5 3,5 3,5
3
2,5 2,5 2,5
3
2,2 7,2 9,6 10,4 11,2 12,0 12,8 12,0 11,2 10,4 8,5 5,6
2,5 3,5 3,5
3
2,5 2,5 2,5
3
2,2 7,8 10,4 11,2 12,0 12,8 13,6 12,8 12,0 11,2 9,0 6,1
Defatica-
mento
8
4:00 min
1,5 0,5
0
1,5 0,5
0
2
1
0,5
2
1
0,5
2,5 1,5
1
2,5 1,5
1
3
2
1,5
3
2
1,5
3,5 2,5
2
3,5 2,5
2
23