AFG 3.3AE Manual Del Propietário página 73

SYSTÈME DE JOURNAL DE CONDITIONNEMENT PHYSIQUE LIVETRACK
Le logiciel LIVETRACK intégré vous permet de suivre votre progrès en conditionnement physique sans le besoin de journaux papiers.
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À l'aide de LIVETRACK , vous pourrez facilement comparer votre entraînement actuel avec les données totales de votre dernière séance,
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la moyenne de vos séances et la totalité de vos séances. Avec l'accès rapide au feedback tel que la durée de votre séance ou les calories
brûlées lors de séances antérieures, vous pourrez voir votre progrès.
SETUP (Réglages)
Pour activer système de journal de conditionnement physique
LIVETRACK vous DEVEZ choisir un utilisateur avant de commencer
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un programme. Pour sélectionner l'utilisateur 1 ou 2, utilisez -/+ et
appuyez sur ENTER pour confirmer. Les données d'entraînement seront
accumulées pour l'utilisateur choisi seulement. REMARQUE : Si aucun
utilisateur est sélectionné, aucune donnée ne sera conservée.
ACCUMULATED DATA (Données accumulées)
une fois LIVETRACK activé, vous pouvez faire défiler les données accumulées dans plusieurs formats en appuyant sur les touches de
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LIVETRACK . Une séance d'entraînement est enregistrée : à la fin du programme, si la console est mise en pause et la séance n'est pas
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reprise à l'intérieure de 5 minutes, ou si vous appuyez sur et tenez la touche STOP pour réinitialiser la console.
1) MEILLEUR RÉSULTAT : Permet à l'utilisateur de faire défiler les
5 meilleures séances de toutes les séances d'entraînement antérieures.
Ils sont :
• Meilleure mille – le temps le plus rapide dont l'utilisateur a complété un
mille
• Meilleure 5 km – le temps le plus rapide dont l'utilisateur a complété une
distance de 5 km
• Séance d'entraînement la plus longue – (durée)
• Séance d'entraînement la plus longue – (distance)
• Calories brûlées – séance dans laquelle l'utilisateur a brûlé le plus de
calories
2) 5 DERNIÈRES SÉANCES D'ENTRAÎNEMENT vous permet de visualiser
les données de vos 5 dernières séances d'entraînement. Vous pouvez
faire défiler et visualiser les données suivantes provenant des ces 5
séances d'entraînement en appuyant sur la touche WORKOUT STATS
(Statistiques d'entraînement) :
• Durée – durée totale de la séance d'entraînement sélectionnée
• Distance – distance totale de la séance d'entraînement sélectionnée
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RESET (Réinitialiser)
Réinitialisez tous les renseignements enregistrés pour
l'utilisateur 1 et 2 en sélectionnant l'utilisateur et en tenant la
touche WORKOUT STATS/HOLD TO RESET (Statistiques
d'entraînement/Tenir pour réinitialiser) pendant 10 secondes.
REMARQUE : Cette étape est permanente et supprimera
TOUTES les données accumulées antérieurement pour
l'utilisateur choisi.
• Calories – total des calories brûlées au cours de votre
entraînement sélectionné.
• Pas – pas moyen au cours de votre entraînement
sélectionné
• Gain d'élévation (pieds) – élévation totale escaladée, en
pieds, au cours de la séance d'entraînement sélectionnée.
3) TOTALS DES SÉANCES D'ENTRAÎNEMENT : vous
permet de visualiser les données totales accumulées
de vos séances d'entraînement. Appuyer sur la
touche WORKOUT TOTALS (Totales des séances
d'entraînement) vous permet de faire défiler les données
totales suivantes :
• Nombre total de séances d'entraînement
• Distances totales des séances d'entraînement
• Calories totales des séances d'entraînement
• Durée totale des séances d'entraînement
• Gain d'élévation – élévation totale escaladée en pieds
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