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Resumen de contenidos para FITFIU FITNESS HSM-T08E
- Página 1 HSM-T08E Manual usuario - Cinta de correr Manuel d’instructions - Tapis d’entraînement Manuale dell’utente - Tapis roulant Instruction manual - Electric treadmill...
- Página 2 ÍNDICE INTRODUCCIÓN PRECAUCIONES DE USO DESCRIPCIÓN DEL PRODUCTO MONTAJE ANTES DE LA UTILIZACIÓN DEL PRODUCTO UTILIZACIÓN DEL PRODUCTO MANTENIMIENTO IDENTIFICACIÓN Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS ALMACENAMIENTO ELIMINACIÓN / RECICLAJE GARANTÍA INTRODUCCIÓN Gracias por su confianza al haber elegido un producto de la marca FITFIU. Tanto si es principiante como deportista aficionado, FITFIU será...
- Página 3 CINTA DE CORRER HSM-T08E • Sustituya inmediatamente todas las piezas desgastadas o defectuosas. • No utilice accesorios no recomendados por el fabricante. • No coloque nunca las manos ni los pies debajo de la cinta de correr. • Al final del ejercicio, espere a que la cinta se detenga completamente antes de bajarse.
- Página 4 CARACTERÍSTICAS TÉCNICAS Cinta de correr Modelo HSM-T08E Potencia 220 -240 V Potencia del motor 900 W Rango de velocidad 1-10 Km/h Superficie de carrera 320 x 1000 mm Peso máximo del usuario 120 Kg Tipo de pantalla Pantalla LCD Funciones Calorías, Pulsaciones, Velocidad, Tiempo, Distancia...
- Página 5 CINTA DE CORRER HSM-T08E MONTAJE PASO 1 Abra la estructura: coloque el producto suavemente en el suelo y abra la estructura. PASO 2 Monte el manillar: monte el manillar en la estructura y ajústelo firmemente con el tornillo. NOTA: Antes de colocar el manillar, por favor desenrosque los tornillos de la estructura. A continuación, coloque el manillar y enrosque los tornillos.
- Página 6 ANTES DE LA UTILIZACIÓN DEL PRODUCTO PRECALENTAMIENTO Un programa de ejercicio exitoso consiste en ejercicios de precalentamiento, aeróbicos y de relajación. El precalentamiento es una parte esencial del entrenamiento que deberá realizar cada vez que comience una actividad física ya que prepara el cuerpo antes de ejercitarlo; calentando y estirando los músculos, incrementando las pulsaciones y la circulación y enviando más oxigeno a los músculos.
- Página 7 CINTA DE CORRER HSM-T08E UTILIZACIÓN DEL PRODUCTO SISTEMA DE SEGURIDAD Y PARADA DE EMERGENCIA El producto viene equipado con un “sistema de paro de emergencia magnético”. Esta correa de seguridad debe estar conectada a la consola para que funcione. Está diseñada para sujetarse a su ropa de modo que si se va o cae del equipo se detendrá...
- Página 8 ARRANQUE DE LA MÁQUINA Para arrancar la máquina, apriete el botón START y comenzarán los 3 segundos de la cuenta atrás. La máquina se iniciará a la velocidad más baja de 1.0 KM/H durante 60 segundos. CAMBIAR LA VELOCIDAD Hay 3 formas para aumentar o reducir la velocidad. Panel de control - apretando los botones de arriba y abajo.
- Página 9 CINTA DE CORRER HSM-T08E ENTRENAMIENTO Los usuarios con falta de práctica deben empezar a entrenar a poca resistencia, sin forzar y haciendo descansos en caso necesario.; aumentando progresivamente la frecuencia y duración de las sesiones. Ventile la habitación en la que se encuentra.
- Página 10 MANTENIMIENTO LUBRICACIÓN DE LA CINTA La lubricación de la cinta de correr ayuda a mantener el rendimiento y prolonga la vida útil del equipo. Lubrique la cinta después de las primeras 25 horas de uso (o de 2 a 3 meses), y luego cada 50 horas de uso (o de 5 a 8 meses, o más frecuentemente bajo uso extenso).
- Página 11 CINTA DE CORRER HSM-T08E IDENTIFICACIÓN Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS La siguiente información puede ayudar a identificar un problema y a rectificarlo. Problema Causa Solución No funciona El enchufe no está conectado Conecte el enchufe a la toma eléctrica No funciona El interruptor está...
- Página 12 ALMACENAMIENTO Guarde el equipo en un lugar interior limpio y seco. Nunca deje ni utilice la unidad al aire libre. Asegúrese de que el interruptor de alimentación principal esté apagado (“OFF”/”O”) y de que el cable de alimentación esté desconectado de la toma de corriente.
- Página 13 TAPIS D’ENTRAÎNEMENT HSM-T08E INDEX INTRODUCTION PRÉCAUTIONS D’UTILISATION DESCRIPTION DU PRODUIT ASSEMBLAGE AVANT L’UTILISATION DU PRODUIT UTILISATION DU PRODUIT ENTRETIEN IDENTIFICATION ET SOLUTION DE PROBLÈMES STOCKAGE ÉLIMINATION / RECYCLAGE GARANTIE INTRODUCTION Merci de votre confiance dans le choix d’un produit FITFIU. Que vous soyez débutant ou athlète professionnel, FITFIU sera votre allié...
- Página 14 • Remplacez immédiatement toutes les pièces usées ou défectueuses. • N’utilisez pas d’accessoires non recommandés par le fabricant. • Ne placez jamais vos mains ni vos pieds en dessous du tapis. • À la fin de l’exercice, attendez que la bande s’arrête complètement avant d’éteindre. •...
- Página 15 TAPIS D’ENTRAÎNEMENT HSM-T08E CARACTÉRISTIQUES TECHNIQUES Tapis d’entraînement Modèle HSM-T08E Puissance 220 -240 V Puissance du moteur 900 W Rang de vitesse 1-10 Km/h Surface de course 320 x 1000 mm Poids maximum de l’utilisateur 120 Kg Type d’écran Écran LCD...
- Página 16 ASSEMBLAGE ÉTAPE 1 Ouvrez la structure: placez doucement le produit sur le sol et ouvrez la structure. ÉTAPE 2 Montez le guidon: montez le guidon sur la structure et serrez-le fermement avec la vis. NOTE: Avant d’installer le guidon, veuillez dévisser les vis de la structure. Ensuite, placez le guidon et vissez les vis.
- Página 17 TAPIS D’ENTRAÎNEMENT HSM-T08E AVANT L’UTILISATION DU PRODUIT ÉCHAUFFEMENT Un programme d’exercices satisfaisant comprend des exercices d’échauffement, d’aérobic et de relaxation. L’échauffement est une partie essentielle de l’entraînement que vous devez effectuer chaque fois que vous commencez une activité physique lorsque vous préparez le corps avant de l’exercer; chauffer et étirer les muscles, augmenter les pulsations et la circulation et envoyer plus d’oxygène aux muscles.
- Página 18 UTILISATION DU PRODUIT SYSTÈME DE SÉCURITÉ ET ARRÊT D’URGENCE L’équipement est équipé d’un “système de sécurité” (A). Ce système doit être fixé à la console pour que l’équipement puisse fonctionner. Il est conçu pour s’attacher à vos vêtements de sorte que si vous laissez ou tombez de l’équipement, il s’arrêtera automatiquement, aidant à...
- Página 19 TAPIS D’ENTRAÎNEMENT HSM-T08E DÉMARRAGE DE LA MACHINE Pour démarrer la machine, appuyez sur le bouton START et les 3 secondes du compte à rebours commenceront à compter. La machine démarrera à la vitesse la plus faible de 1,0 KM / H pendant 60 secondes.
- Página 20 ENTRAÎNEMENT Les utilisateurs qui manquent d’entraînement devraient commencer à s’entraîner à faible résistance, sans forcer et en prenant une pause si nécessaire. Augmentez progressivement la fréquence et la durée des sessions. Bien ventiler la pièce. ENTRETIEN ET ÉCHAUFFEMENT: PEU D’EFFORT PENDANT AU MOINS 10 MINUTES Pour effectuer les travaux de maintien ou de rééducation, entraînez-vous pendant au moins 10 minutes chaque jour.
- Página 21 TAPIS D’ENTRAÎNEMENT HSM-T08E ENTRETIEN LUBRIFICATION DE LA BANDE La lubrification du tapis de course aide à maintenir les performances et à prolonger la durée de vie de l’équipement. Lubrifier le ruban après les 25 premières heures d’utilisation (ou 2 à 3 mois), puis toutes les 50 heures d’utilisation (ou 5 à...
- Página 22 IDENTIFICATION ET SOLUTION DE PROBLÈMES L’information suivante vous aidera à identifier un problème et à le résoudre. Problème Cause Solution Il ne fonctionne pas. La prise n’est pas branchée. Branchez la prise au courant. Il ne fonctionne pas. La prise n’est pas branchée. Branchez l’interrupteur.
- Página 23 TAPIS D’ENTRAÎNEMENT HSM-T08E STOCKAGE Veuillez garder la machine dans un endroit propre et sec. Ne jamais utiliser la machine à l’extérieur. Assurez-vous que l’interrupteur de l’alimentation principale soit bien éteint (OFF/O) et que le câble soit déconnecté du courant. ÉLIMINATION / RECYCLAGE Lorsque vous voulez vous débarrasser de la machine, assurez-vous de suivre les réglementations locales.
- Página 24 INDICE INTRODUZIONE PRECAUZIONI D’UTILIZZO DESCRIZIONE DEL PRODOTTO MONTAGGIO PRIMA DELL’UTILIZZO DEL PRODOTTO UTILIZZO DEL PRODOTTO MANUTENZIONE INDIVIDUAZIONE E SOLUZIONE DEI PROBLEMI STOCCAGGIO SMALTIMENTO / RICICLAGGIO GARANZIA INTRODUZIONE Grazie per la sua fiducia al aver scelto un prodotto della marca FITFIU. Tanto se è...
- Página 25 TAPIS ROULANT HSM-T08E con l’apparato, contatti il nostro servizio tecnico. • Sostituisca immediatamente tutte le parti usurate o difettose. Non utilizzi accessori non raccomandati dal produttore. • Non metta mai le mani né i piedi sotto al tapis roulant. •...
- Página 26 CARATTERISTICHE TECNICHE Tapis roulant Modello HSM-T08E Indice di Voltaggio 220 -240 V Indice di Energia 900 W Velocità 1-10 Km/h Superficie di corsa 320 x 1000 mm Peso massimo dell’utente 120 Kg Schema Visualizza lettura Calorie, frequenza cardiaca, velocità, tempo, distanza...
- Página 27 TAPIS ROULANT HSM-T08E MONTAGGIO PASSO 1 Apra la struttura: collochi il prodotto delicatamente al suolo e lo apra. PASSO 2 Monti il manubrio: monti il manubrio alla struttura e lo stringa con forza con la vite. NOTA: Prima di collocare il manubrio, per favore sviti le viti della struttura. A continuazione collochi il manubrio e stringa le viti.
- Página 28 PRIMA DELL’UTILIZZO DEL PRODOTTO RISCALDAMENTO Un programma di esercizi di successo consiste in esercizi di preriscaldamento, aerobici e di rilassamento. Il riscaldamento è una parte essenziale dell’allenamento che deve effettuare ogni volta che inizi una attività fisica siccome prepara il corpo prima di esercitarlo; riscaldando e stirando i muscoli, incrementando le pulsazioni e la circolazione ed inviando maggior ossigeno ai muscoli.
- Página 29 TAPIS ROULANT HSM-T08E UTILIZZO DEL PRODOTTO SISTEMA DI SICUREZZA E ARRESTO DI EMERGENZA L’impianto è equipaggiato con una “corda di sicurezza” (A). La corda di sicurezza deve essere collegata alla consolle per far funzionare l’impianto. È progettata per essere attaccata ai suoi vestiti, in moda tale che se lascia l’impianto o cade, la macchina...
- Página 30 AVVIAMENTO DELLA MACCHINA Per avviare la macchina, prema il bottono START e cominceranno i 3 secondi del conto alla rovescia. La macchina si avvierà alla velocità più bassa di 1.0 KM/H per 60 secondi. CAMBIARE LA VELOCITÀ Ci sono 3 modi per aumentare o ridurre la velocità. Pannello di controllo - premendo i bottoni di aumento e riduzione.
- Página 31 TAPIS ROULANT HSM-T08E ALLENAMENTO Gli utenti che non hanno esperienza devono iniziare ad allenarsi con poca resistenza, senza forzare e facendo pause in caso necessario. Aumenti progressivamente la frequenza e la durata delle sessioni. Ventili bene la stanza nella quale si trova.
- Página 32 MANUTENZIONE LUBRIFICAZIONE DEL NASTRO La lubrificazione del nastro del tapis-roulant aiuta a mantenere il rendimento e prolunga la vita utile dell’impianto. Lubrifichi il nastro dopo le prime 25 ore d’uso (o dopo 2-3 mesi), e dopo ogni 50 ore d’uso (o dopo 5-8 mesi, o in modo più...
- Página 33 TAPIS ROULANT HSM-T08E INDIVIDUAZIONE E SOLUZIONE DEI PROBLEMI Le informazioni presentate a continuazione possono aiutare ad identificare un problema e a correggerlo. Problema Causa Soluzione Non funziona La spina non è collegata Colleghi la spina alla presa elettrica Non funziona L’interruttore è...
- Página 34 STOCCAGGIO Conservi l’impianto in un luogo chiuso pulito e asciutto. Non lasciare o utilizzare mai l’unità all’aria aperta. Si assicuri che l’interruttore dell’alimentazione principale sia spento (“OFF”/”O”) e che il cavo dell’alimentazione sia scollegato dalla presa di corrente. SMALTIMENTO / RICICLAGGIO Quando desidera disfarsi della macchina si assicuri di seguire la normativa locale.
- Página 35 ELECTRIC TREADMILL HSM-T08E INDEX INTRODUCTION IMPORTANT SAFETY INFORMATION PRODUCT DESCRIPTION ASSEMBLY BEFORE USING THIS PRODUCT USING THE PRODUCT MAINTENANCE TROUBLESHOOTING STORING RECYCLING AND DISPOSING GUARANTEE INTRODUCTION Thank you for selecting the FITFIU Electric Treadmill. Whether you are a beginner or an experienced athlete, FITFIU will be your allied to keep fit, and develop your physical condition.
- Página 36 • In the event of damage to your product, have all worn out or defective parts replaced immediately, and do not use the product before it is completely repaired. Only use accessory and replacement parts recommended by the manufacturer. • Never place your hands or feet under the walking belt.
- Página 37 ELECTRIC TREADMILL HSM-T08E TECHNICAL FEATURES Electric treadmill Model HSM-T08E Input power voltage 220 -240 V Motor power 900 W Speed 1-10 Km/h Running surface 320 x 1000 mm Max user weight 120 Kg Display Type LCD display Display Readout Calories, Heart Rate, Speed, Time, Distance...
- Página 38 ASSEMBLY STEP 1 Open the frame: put the product on ground smoothly and open the frame. STEP 2 Assemble the handrail: assemble the handrail into the frame, and fix it tightly by screw. NOTE: Befer set up the handrail, please screw the screws out of the frame. Then put away the handrail, screw the screws.
- Página 39 ELECTRIC TREADMILL HSM-T08E BEFORE USING THIS PRODUCT WARM UP A successful exercise program consists of a warm-up, aerobic exercise, and a cool-down. Warming up is an important part of your workout, and should begin every session. It prepares your body for more strenuous exercise by heating up and stretching out your muscles, increasing your circulation and pulse rate, and delivering more oxygen to your muscles.
- Página 40 USING THE PRODUCT SAFETY TETHER AND EMERGENCY STOP The equipment comes with a “safety tether” (A). The safety tether must be attached to the console for the equipment to run. It is designed to attach to your clothing so that if you leave or fall from the equipment it will stop automatically, helping prevent injury.
- Página 41 ELECTRIC TREADMILL HSM-T08E STARTING THE MACHINE To start the machine, press the START button and the 3 second countdown will begin. The machine will start at the lowest speed on 1.0Km/h for 60 seconds. CHANGING THE SPEED There are 3 ways to increase or decrease the speed.
- Página 42 TRAINING If you are a beginner, start by training for several days at a gentle pace; don’t push yourself and rest if necessary. Gradually increase the frequency and duration of sessions. Ensure the room in which you are exercising is well ventilated. STRETCHING/WARMING UP: GENTLE E ORT FOR A MINIMUM OF 10 MINUTES To maintain tness or for rehabilitation, train every day for at least 10 minutes.
- Página 43 ELECTRIC TREADMILL HSM-T08E MAINTENANCE BELT LUBRICATION Lubricating the running belt will ensure superior performance and extend service life. After the first 25 hours of use (or 2 to 3 months) apply some lubricant, and repeat for every following 50 hours of use (or 5 to 8 months) or more frequently if under extended regular usage.
- Página 44 TROUBLESHOOTING The following information may assist in identifying a problem and rectifying it. Problem Cause Solution Not work Plug is not in socket Put the plug in the socket Not work Switch is off Turn on the switch Working speed can not reach teh settled Voltage is low Wait until the voltage is normal...
- Página 45 ELECTRIC TREADMILL HSM-T08E STORAGE Store the equipment in a clean and dry indoor environment. Never leave or use the unit outdoors. Ensure the master power switch is OFF (“O”) and the power cord is un-plugged from wall outlet. RECYCLING AND DISPOSING When you decide to get rid of the machine, make sure to follow the local regulation.
- Página 47 ELECTRIC TREADMILL HSM-T08E...
- Página 48 Manual revisado en febrero de 2018 www.fitfiu.es...