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Contenido
Introducción..................................... 1
Primeros pasos....................................... 1
Descripción general del dispositivo....... 1
Activar y desactivar la pantalla
táctil...................................................... 2
Usar el reloj.............................................. 2
Relojes............................................. 2
Configurar una alarma............................ 2
Editar una alarma................................ 3
Iniciar el temporizador de cuenta
atrás......................................................... 3
Eliminar un temporizador....................3
Usar el cronómetro................................. 4
Añadir husos horarios alternativos........ 4
Editar un huso horario alternativo...... 5
Actividades y aplicaciones............... 5
Iniciar una actividad................................ 5
Consejos para registrar las
actividades........................................... 5
Detener una actividad............................. 6
Evaluar una actividad.......................... 6
Carrera..................................................... 7
Iniciar un entrenamiento en pista....... 7
Sugerencias para registrar una
carrera en pista................................ 7
Iniciar una actividad de carrera
virtual.................................................... 7
Calibrar la distancia de la cinta.......... 8
Registrar una actividad de
ultramaratón........................................ 8
Registrar una actividad de carrera de
obstáculos........................................... 8
Natación...................................................8
Terminología de natación................... 9
Tipos de brazada................................. 9
Consejos para las actividades de
natación............................................... 9
Descanso automático y descanso
manual............................................... 10
Entrenar con el registro de los
ejercicios de técnica......................... 10
Multideporte.......................................... 10
Entrenamiento de triatlón................. 11
Contenido
Crear una actividad multideporte..... 11
Actividades en interiores...................... 11
Health Snapshot™............................. 11
Registrar una actividad de
entrenamiento de fuerza...................12
Registrar una actividad HIIT............. 12
Uso de un rodillo ANT+..................... 13
Juegos............................................... 13
Uso de la aplicación Garmin
GameOn™....................................... 13
Grabación de una actividad de juego
manual........................................... 14
Deportes de escalada........................... 14
Registrar una actividad de escalada en
interiores............................................ 14
Registrar una actividad de escalada en
bloque................................................ 15
Iniciar una expedición........................... 15
Grabar un punto de track
manualmente..................................... 15
Ver puntos de track........................... 15
Ir de caza............................................... 16
Actividades náuticas.............................16
Vela.................................................... 16
Ayuda de virada............................. 16
Calibrar la ayuda de virada........ 17
Introducir valores fijos para el
ángulo de virada........................ 17
Introducir una dirección del viento
real.............................................. 17
Consejos para obtener una
estimación óptima de la
elevación.................................... 17
Regata............................................ 17
Configurar la línea de salida..... 18
Iniciar una regata....................... 18
Deportes acuáticos........................... 19
Consultar las actividades de
deportes acuáticos........................ 19
Pesca................................................. 19
Ir de pesca......................................19
Mareas............................................... 20
Ver la información de mareas...... 20
Configurar alertas de marea..... 20
Ancla.................................................. 21
Marcar la ubicación de fondeo..... 21
Realizar la configuración del
fondeo............................................ 21
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