Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
·
Przed montażem należy usunąć całą folię termokurczliwą pokrywającą
rury słupowe i części. NIE WOLNO tego robić używaj do tego ostrego
narzędzia/noża, gdyż może to spowodować uszkodzenie.
·
Po złożeniu Dance Pole jest ciężkie i ma pełną wysokość, NIE jest łatwe
w obsłudze. Dlatego OBOWIĄZKOWE/OBOWIĄZKOWE jest, aby dwie
osoby instalowały Dance Pole, tzn. 1 osoba powinna podnieść go na
miejsce i Jedna osoba trzyma drążek, druga obraca/rozsuwa regulator
wysokości.
·
NIGDY nie używaj kijka, jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości co do jego
montażu, stabilności lub sposobu jego używania.
·
Rurka do tańca może powodować hałas podczas wykonywania ruchów
obrotowych po długotrwałym użytkowaniu. Jest to zalecane nasmarować
odpowiednie przeguby.
·
Gdy rurka będzie już napięta i nie będzie się poruszać, spróbuj
poćwiczyć skręt, trzymając przynajmniej jedną stopę na podłodze. W razie
potrzeby dokręć ponownie, aż nie będzie żadnego ruchu. Kiedy już
będziesz pewien, że rurka została bezpiecznie zainstalowana, spróbuj
ruch ze stopami nad ziemią.
·
Niewłaściwe użycie kija może być niebezpieczne nie tylko dla ciebie, ale
także dla wszystkich osób znajdujących się w pobliżu kija. Korzystanie z
dowolnego kija już tak zawsze według uznania użytkownika.
·
Ćwiczenia na rurze są niezwykle fizyczne i angażują mięśnie, których
wcześniej nie używałeś, a zatem jeśli nie jesteś rozgrzany, mogą wystąpić
uszkodzenia mięśni i nadwyrężenia.
·
Ćwicz każdy podstawowy ruch, aż będziesz zadowolony ze swojej
umiejętności wykonania ruchu, zanim przejdziesz dalej następny. Jeśli
kiedykolwiek poczujesz się nieswojo, bolą Cię mięśnie , brakuje Ci tchu –
zrób sobie przerwę i spróbuj ponownie później fakt, że lepiej jest odpocząć
pomiędzy ruchami, pozwolić komuś innemu spróbować, a następnie
przejść dalej następny. Swoją drogą – praktyka czyni mistrza!
PRIOR TO USE
NOTE
- 10 -
Publicidad
