Rezepte
Karotten-Ingwer-Apfelsaft
6 mittelgroße Karotten
1 dünne Scheibe Ingwer (Dicke: ca. 1 cm, Durchmesser: ca. 2 cm)
1 großer Apfel der Sorte Granny Smith
Zubereitung:
1. Schneiden Sie den Apfel, sodass die Apfelstücke durch die
Einfüllöffnung des Entsafters passen.
2. Entsaften Sie die Zutaten in der aufgeführten Reihenfolge.
3. Rühren Sie den Saft um und servieren Sie ihn sofort.
Portionen: 2
Rote Bete-Orangen-Ingwer-Karottensaft
1 große Knolle rote Bete, geschnitten
1 mittelgroße Orange, geschält
3 mittelgroße Karotten
1 dünne Scheibe Ingwer (Dicke: ca. 1 cm, Durchmesser: ca. 2 cm)
Zubereitung:
1. Schneiden Sie die Rote-Bete-Knolle, die Orange und die Karotten,
sodass die Stücke jeweils durch die Einfüllöffnung des Entsafters
passen.
2. Entsaften Sie die Zutaten in der aufgeführten Reihenfolge.
3. Rühren Sie den Saft um und servieren Sie ihn sofort.
Portionen: 1-2
70
Heidelbeer-Himbeer-Erdbeer-Apfelsaft
1 Tasse (ca. 230 ml) Heidelbeeren
1 Tasse (ca. 230 ml) Himbeeren
4 große Erdbeeren, entgrünt
1/4 eines Apfels der Sorte Granny Smith
Zubereitung:
1. Entsaften Sie die Zutaten in der aufgeführten Reihenfolge.
2. Rühren Sie den Saft um und servieren Sie ihn sofort.
Portionen: 1-2
Go-Getter Green Juice – Grüner Smoothie
4 mittelgroße Grünkohlblätter
2 mittelgroße Karotten, geschnitten
1/2 Zitrone, geschält
1 Stück frischer Ingwer (ca. 2 cm)
1 Tasse (ca. 230 ml) Babyspinatblätter
1 mittelgroßer Apfel der Sorte Granny Smith
Zubereitung:
1. Schneiden Sie die Karotten, den Apfel und die Zitrone, sodass die
Stücke jeweils durch die Einfüllöffnung des Entsafters passen.
2. Entsaften Sie die Zutaten in der aufgeführten Reihenfolge.
3. Rühren Sie den Saft um und servieren Sie ihn sofort.
Portionen: 1-2