Tabla de contenido
Publicidad
Enlaces rápidos
Nº de Modelo NTEVEL99812.0
Nº de Serie
MANUAL DEL USUARIO
Escriba el número de serie en el
espacio de arriba para referencia.
Calcomanía con el
Número de Serie
SERVICIO AL CLIENTE
Si tiene preguntas, si faltan pie-
zas, o están dañadas, por favor
comuníquese con el Servicio al
Cliente (vea la información abajo) o
comuníquese con la tienda donde
compró este producto.
901 900 131
Lunes–Viernes 9:00–21:00 CET
Fax: 912 726 261
Página de Internet:
www.iconsupport.eu
Correo Electrónico:
cspi@iconeurope.com
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea
cuidadosamente todas las adver-
tencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
futuras referencias.
www.iconeurope.com
Publicidad
Tabla de contenido
Manuales relacionados para NordicTrack E 9.2
Resumen de contenidos para NordicTrack E 9.2
- Página 1 Nº de Modelo NTEVEL99812.0 Nº de Serie MANUAL DEL USUARIO Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía con el Número de Serie SERVICIO AL CLIENTE Si tiene preguntas, si faltan pie- zas, o están dañadas, por favor comuníquese con el Servicio al Cliente (vea la información abajo) o comuníquese con la tienda donde...
-
Página 2: Tabla De Contenido
Péguela en el lugar indicado. Nota: La calco- manía puede no mostrarse en su tamaño real. NORDICTRACK es una marca registrada de ICON IP, Inc. -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precau- ciones e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su entrenador elíptico antes de utilizarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones person- ales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. -
Página 4: Antes De Comenzar
E 9.2. En entrenador elíptico anote el número de modelo y el número de serie del ® E 9.2 ofrece una gran selección de funciones diseña- producto antes de contactarnos. El número del modelo das para hacer sus entrenamientos en el hogar más y la ubicación del número de serie se muestran en la... -
Página 5: Tabla De Identificación De Piezas
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Consulte los dibujos que aparecen abajo para identificar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre paréntesis que hay cerca de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual. -
Página 6: Montaje
MONTAJE • El montaje requiere dos personas. • Además de la(s) herramienta(s) incluida(s), para el montaje se necesitan las siguientes • Coloque todas las piezas en un área despejada y herramientas: quite el material de empaque. No se deshaga de un destornillador Phillips los materiales de empaque hasta que el montaje esté... - Página 7 3. Mientras otra persona levanta la parte delantera de la Armadura (1), conecte el Estabilizador Delantero (73) a la Armadura con dos Tornillos M10 x 95mm (82). 4. Oriente el Montante Vertical (2) y la Cubierta del Protector Superior (37) como se muestra. Deslice la Cubierta del Protector Superior hacia arriba en dirección al Montante Vertical.
- Página 8 5. Deslice el Montante Vertical (2) por la Armadura (1). Clave: Con la ayuda de otra persona sos- tenga la Cubierta del Protector Superior (37) a un costado. Clave: Evite pellizcar el Cableado Eléctrico (42). Conecte el Montante Vertical (2) con cuatro Tornillos M10 x 20mm (79) y cuatro Arandelas Divididas M10 (78).
- Página 9 7. Mientras otra persona sostiene la Consola (4) cerca del Montante Vertical (2), conecte los Evite pellizcar cables de la consola al Cableado Eléctrico (42), los cables al Cable de Pulso (28) y al Cable del Monitor (103). Cables de la Inserte el exceso de cables dentro del Montante Consola Vertical (2) o dentro de la Consola (4).
- Página 10 9. Identifique los Brazos Izquierdo y Derecho (8, 9). Oriente el Brazo Izquierdo (8) dentro de la Pata (6) como se muestra. Asegúrese de que los orificios hexagonales estén en la posición indicada. Inserte el Brazo Izquierdo (8) dentro de la Pata (6).
- Página 11 10. Aplique una cantidad generosa de la grasa incluida sobre los ejes en el Montante Vertical (2). Oriente los Brazos Izquierdo y Derecho (8, 9) como se muestra y deslícelos hacia los lados izquierdo y derecho del Montante Vertical (2). Conecte cada Brazo (8, 9) con un Tornillo M8 x 20mm (80) y una Arandela M8 (33).
- Página 12 12. Vea el diagrama incluido. Identifique la Cubierta de Pivote A (19), que tiene gan- chos, y la Cubierta de Pivote B (22), que tiene lengüetas. Presione la Cubierta de Pivote A (19) y la Cubierta de Pivote B (22) una contra la otra alre- dedor del Brazo Derecho (9).
- Página 13 14. Presione la Cubierta Delantera de la Pata (20) y la Cubierta Trasera de la Pata (21) una contra la otra alrededor de la Pata Derecha (6). Repita este paso en el otro lado del entrena- dor elíptico. 15. Identifique el Pedal Derecho (13). Conecte el Pedal Derecho (13) al Brazo del Pedal Derecho (49) con tres Tornillos M10 x 48mm (75) y tres Arandelas Divididas M10 (78).
- Página 14 16. Vea el diagrama de arriba. Presione la Cubierta del Protector Trasero (59) contra los Protectores Derecho e Izquierdo (44, 45). Enchufe el Adaptador Eléctrico (100) dentro del Receptáculo de Corriente (104) en la Armadura (1). Si es necesario, enchufe el Adaptador Eléctrico (100) en el Adaptador del Enchufe (101).
-
Página 15: El Monitor De Frecuencia Cardíaca
EL MONITOR DE FRECUENCIA CARDÍACA CÓMO COLOCARSE EL MONITOR DE • N o exponga el monitor de frecuencia cardíaca a los FRECUENCIA CARDÍACA rayos directos del sol por períodos de tiempo exten- didos; no lo exponga a temperaturas arriba de 50° C El monitor de fre- o bajo -10° C. cuencia cardíaca consiste del tirante • N o doble o estire excesivamente el sensor cuando... -
Página 16: Cómo Usar El Entrenador Elíptico
CÓMO USAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO CÓMO CONECTAR EL ADAPTADOR ELÉCTRICO CÓMO MOVER EL ENTRENADOR ELÍPTICO IMPORTANTE: Si el entrenador elíptico ha sido Debido al tamaño y peso del entrenador elíptico, se expuesto a temperaturas frías, permita que éste requieren dos personas para moverlo. Párese frente llegue a temperatura ambiente antes de conectar el al entrenador elíptico, sostenga el montante vertical adaptador eléctrico. -
Página 17: Cómo Nivelar El Entrenador Elíptico
CÓMO EJERCITAR EN EL ENTRENADOR ELÍPTICO Empuje los pedales hasta que éstos empiecen a moverse de manera continua. Nota: Los discos de Para subirse al entrenador elíptico, sostenga las los pedales pueden girar en ambas direcciones. Se recomienda que haga rotar los discos de los barandas o de los brazos y párese sobre el pedal que pedales en la dirección que muestra la flecha;... -
Página 18: Diagrama De La Consola
DIAGRAMA DE LA CONSOLA ALCANCE SUS METAS CON IFIT.COM Con su nuevo equipo de ejercicios físicos compatible con iFit, puede usar un conjunto de funciones en iFit. con que le permitirán alcanzar sus metas de estado físico: Haga ejercicios en cualquier parte del mundo con los Mapas de Google personalizables. -
Página 19: Características De La Consola
CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA La consola también ofrece una función iFit que permite a ésta comunicarse con su red inalámbrica a través La consola avanzada ofrece una serie de funciones de un módulo opcional iFit. Con la función iFit puede diseñadas para hacer sus entrenamientos más efecti- descargar entrenamientos personalizados, crear sus vos y agradables. -
Página 20: Cómo Usarla Función Manual
CÓMO USARLA FUNCIÓN MANUAL Distance (Dist.): Este modo de pantalla le mos- trará la distancia que ha pedaleado en kilómetros o 1. Empiece a pedalear o presione cualquier botón millas. en la consola para encender la misma. Pulse: mostrará su ritmo cardíaco cuando use el Cada vez que encienda la consola, se encenderá... - Página 21 Si hay láminas A medida que ejercita, la barra de intensidad del entrenamiento indicará el nivel aproximado de de plástico en intensidad de su ejercicio. los contactos metálicos del monitor del ritmo cardíaco del mango, retí- Contactos relas. Para medir su ritmo car- díaco, sostenga Pulse el botón Home (inicio) para regresar al menú...
-
Página 22: Importante
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO DE A BORDO segmento del perfil comenzará a destellar intermi- tentemente. Si se programa un nivel de resistencia 1. Empiece a pedalear o presione cualquier botón y/o meta de velocidad diferente para el siguiente en la consola para encender la misma. segmento, el nivel de resistencia y/o meta de velo- cidad se mostrará... -
Página 23: Cómo Usar Un Entrenamiento Con Fijación De Meta
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO CON FIJACIÓN pedaleo real sea inferior a la meta de velocidad. DE META Asegúrese de pedalear a una velocidad que le sea cómoda. 1. Empiece a pedalear o presione cualquier botón en la consola para encender la misma. Nota: La meta calórica es un estimado del número de calorías que quemará... - Página 24 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO DE VATIOS El entrenamiento de vatios 2 ó 3 está dividido en segmentos de un minuto. Cada segmento 1. Empiece a pedalear o presione cualquier botón viene programado con un nivel de resistencia y en la consola para encender la misma. una meta de vatios.
-
Página 25: Cómo Usar Un Entrenamiento Ifit
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO IFIT 4. Seleccione un entrenamiento iFit. Debe tener un módulo iFit para utilizar un entrena- Para descargar un entrenamiento iFit en su miento iFit. programa, toque el botón Map (mapa), Train (entrenar), Video (vídeo) o Lose Weight (perder Para comprar un módulo iFit en cualquier peso) para descargar en su programa el siguiente momento, visite la web www.iFit.com o llame al... - Página 26 5. Empiece el entrenamiento. CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO Vea el paso 3 en la page 22. Para reproducir música o audiolibros con el sistema de sonido de la consola mientras hace ejercicios, Durante algunos de los entrenamientos, la voz de conecte el cable de audio incluido en la toma de la un entrenador personal le guiará...
-
Página 27: Cómo Cambiar Los Ajustes De La Consola
CÓMO CAMBIAR LOS AJUSTES DE LA CONSOLA Si no hay ningún accesorio conectado, en la pan- talla aparecerá el texto NO IFIT MODULE (ningún La consola exhibe un modo de usuario que le permite módulo iFit). Si no hay ningún accesorio conec- visualizar la información sobre el uso, seleccionar una tado, continúe con el paso 10. -
Página 28: Mantenimiento Y Problemas
MANTENIMIENTO Y PROBLEMAS Inspeccione y apriete regularmente todas las piezas del entrenador elíptico. Cambie inmediatamente cual- quier pieza desgastada. Para limpiar el entrenador elíptico, use un paño húmedo y una pequeña cantidad de jabón suave. IMPORTANTE: Para evitar daños a la consola, mantenga los líquidos lejos de ésta y evite que la consola permanezca bajo la luz solar directa. - Página 29 CÓMO AJUSTAR EL INTERRUPTOR DE LENGÜETA Ubique el Interruptor de Lengüeta (58). Afloje, pero no extraiga, el Tornillo M4 x 16mm (92). Si la consola no muestra la información correctamente, el interruptor de lengüeta se debe ajustar. Para ajustar el interruptor de lengüeta, debe quitar la cubierta del disco derecho y el disco del pedal derecho.
-
Página 30: Guía De Ejercicios
GUÍA DE EJERCICIOS Quemar Grasa—Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de ini- durante un periodo de tiempo mantenido. Durante ciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico. -
Página 31: Estiramientos Recomendados
ESTIRAMIENTOS RECOMENDADOS La forma correcta de realizar algunos estiramientos básicos se muestra en el dibujo de la derecha. Muévase lentamente cuando se estire—nunca se mesa. 1. Estiramiento Tocando la Punta de los Pies Párese flexionando ligeramente sus rodillas y flexione el tronco lentamente hacia delante. -
Página 32: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS Nº de Modelo NTEVEL99812.0 R0113A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Armadura Correa de Manejo Montante Vertical Pata de Nivelación Cubierta Trasera del Montante Tapa del Estabilizador Trasero Vertical Brazo del Pedal Derecho Consola Rueda Porta Botella de Agua Volante Pata Brazo Estable... - Página 33 N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Espaciador de la Polea Arandela M5 Tornillo M4 x 16mm Receptor/Cable del Monitor Sensor de Pulso Receptáculo/Cable de Corriente Cojinete del Volante Unidad del Sensor Perilla de Nivelación Tirante para el Pecho Tornillo M4 x 19mm Tornillo M8 x 15mm Tapa del Estabilizador Derecho Anillo de Retención Pequeño...
-
Página 34: Dibujo De Las Piezas
DIBUJO DE LAS PIEZAS A Nº de Modelo. NTEVEL99812.0 R0113A... -
Página 35: Dibujo De Las Piezas B
DIBUJO DE LAS PIEZAS B Nº de Modelo NTEVEL99812.0 R0113A... -
Página 36: Cómo Ordenar Piezas De Repuesto
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asis- tencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) • el nombre del producto (vea la portada de este manual) • e l número de la pieza y descripción de la (de las) pieza(s) de reemplazo (vea la LISTA DE LAS PIEZAS y el DIBUJO DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual) INFORMACIÓN SOBRE EL RECICLAJE Este producto electrónico no deberá...