NordicTrack E9 ZL Manual Del Usuario
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- Manual del usuario (32 páginas) ,
- Manual del usuario (32 páginas)
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Nº de Modelo NTEVEL99909.4
MANUAL DEL USUARIO
Nº de Serie
Escriba el número de serie en el
espacio que aparece arriba para
referencias posteriores.
Calcomanía con el
Número de Serie
SERVICIO AL CLIENTE
Si tiene preguntas, si faltan pie-
zas, o están dañadas, por favor
comuníquese con el Servicio al
Cliente (vea la información abajo) o
comuníquese con la tienda donde
compró este producto.
901 900 131
Lunes–Viernes 9:00–21:00 CET
Fax: 912 726 261
Página de Internet:
www.iconsupport.eu
Correo Electrónico:
cspi@iconeurope.com
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea
cuidadosamente todas las adver-
tencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
www.iconeurope.com
futuras referencias.
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Resumen de contenidos para NordicTrack E9 ZL
- Página 1 Nº de Modelo NTEVEL99909.4 MANUAL DEL USUARIO Nº de Serie Escriba el número de serie en el espacio que aparece arriba para referencias posteriores. Calcomanía con el Número de Serie SERVICIO AL CLIENTE Si tiene preguntas, si faltan pie- zas, o están dañadas, por favor comuníquese con el Servicio al Cliente (vea la información abajo) o comuníquese con la tienda donde...
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Página 2: Tabla De Contenido
Péguela en el lugar indicado. Nota: La calco- manía puede no mostrarse en su tamaño real. NORDICTRACK es una marca registrada de ICON IP, Inc. -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precau- ciones e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su entrenador elíptico, antes de utilizarla. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones perso- nales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. -
Página 4: Antes De Comenzar
Gracias por seleccionar el entrenador elíptico portada de este manual. Para ayudarnos a asistirlos, NORDICTRACK E9 ZL. El entrenador elíptico E9 ZL anote el número de modelo y el número de serie del ® proporciona una impresionante selección de carac- producto antes de contactarnos. -
Página 5: Tabla De Identificación De Piezas
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Consulte los dibujos que aparecen abajo para identificar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre paréntesis que hay cerca de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual. -
Página 6: Montaje
MONTAJE • Se necesitan dos personas para el montaje. • Además de la(s) herramienta(s) incluida(s), para el montaje se necesitan las siguientes • Coloque todas las piezas en una área despe- herramientas: jada y retire los materiales de embalaje. No se un destornillador estrella deshaga de los materiales de embalaje hasta haber terminado el montaje. - Página 7 2. Mientras que una segunda persona levanta la parte de atrás de la Armadura (1), conecte el Estabilizador Trasero (70) a la Armadura con dos Tornillos M10 x 95mm (82). 3. Mientras que una segunda persona levanta la parte delantera de la Armadura (1), conecte el Estabilizador Delantero (73) a la Armadura con dos Tornillos M10 x 95mm (82).
- Página 8 4. Oriente el Montante Vertical (2) y la Cubierta del Protector Superior (37) como está mostrado. Deslice la Cubierta del Protector Superior hacia arriba en el Montante Vertical. Atadura de Haga que una segunda persona sostenga el Cables Montante Vertical (2) cerca de la Armadura (1). Vea el dibujo de la inserción.
- Página 9 6. Oriente la Cubierta de la Consola (32) como está mostrado. Entonces, deslice la Cubierta de la Consola sobre el Montante Vertical (2). 28 103 Oriente la Baranda (39) como está mostrado. Asegúrese de jalar el Cable de Pulso (28) y el Cable Recibidor (103) fuera de la Baranda.
- Página 10 8. Deslice la Cubierta de la Consola (32) hacia arriba de la Consola (4). Conecte la Cubierta de la Consola (32) al Montante Vertical (2) con un Tornillo M4 x 16mm (92). Entonces, conecte la Cubierta de la Consola (32) a la Consola (4) con dos Tornillos M4 x 16mm (92).
- Página 11 10. Aplique una cantidad generosa de la grasa inclu- ida a los ejes del Montante Vertical (2). Oriente los Brazos Izquierdo y Derecho (8, 9) como está mostrado, y deslícelos sobre los lados izquierdo y derecho del Montante Vertical (2). Conecte cada Brazo (8, 9) con un Tornillo M8 x 20mm (80) y una Arandela M8 (33).
- Página 12 12. Vea el dibujo de la inserción. Identifique una Cubierta de Pivote A (19), que tiene ganchos, y una Cubierta de Pivote B (22) que tiene lengüetas. Presione una Cubierta de Pivote A (19) y una Cubierta de Pivote B (22) juntas alrededor del Brazo Derecho (9).
- Página 13 14. Presione una Cubierta de la Pata Delantera (20) y una Cubierta de la Pata Trasera (21) juntas alrededor de la Pata del Brazo (6) derecho. Repita este paso con el otro lado del entrena- dor elíptico. 15. Identifique el Pedal Derecho (13). Conecte el Pedal Derecho (13) al Brazo del Pedal Derecho (49) con tres Tornillos M10 x 48mm (75) y tres Arandelas Divididas M10 (78).
- Página 14 16. Vea el diagrama de arriba. Presione la Cubierta del Protector Trasero (59) en los Protectores Izquierdo y Derecho (44, 45). Enchufe el Adaptador de Corriente (100) en el Receptáculo de Corriente (104) de la Armadura (1). Si es necesario, enchufe el Adaptador de Corriente (100) dentro del Adaptador del Enchufe (101).
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Página 15: El Monitor De Frecuencia Cardíaca
EL MONITOR DE FRECUENCIA CARDÍACA CÓMO COLOCARSE EL MONITOR DE • N o exponga el monitor de frecuencia cardíaca a los FRECUENCIA CARDÍACA rayos directos del sol por períodos de tiempo exten- didos; no lo exponga a temperaturas arriba de 50° C El monitor de fre- o bajo -10° C. cuencia cardíaca consiste del tirante • N o doble o estire excesivamente el sensor cuando... -
Página 16: Cómo Usar El Entrenador Elíptico
CÓMO USAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO CÓMO ENCHUFAR EL ADAPTADOR DE CÓMO MOVER EL ENTRENADOR ELÍPTICO CORRIENTE Debido al tamaño y el peso del entrenador elíptico, IMPORTANTE: Si el entrenador elíptico ha sido se necesita a dos personas para moverlo. Párese expuesto a temperaturas frías, permita que se en el frente del entrenador elíptico, sostenga el mon- caliente a la temperatura del ambiente antes de... -
Página 17: Cómo Hacer Ejercicios En El Entrenador Elíptico
CÓMO HACER EJERCICIOS EN EL ENTRENADOR Empuje los pedales hasta que ellos empiecen a mov- ELÍPTICO erse con una moción continua. Nota: Los discos del pedal pueden girar en cualquier dirección. Es reco- mendable que usted mueva los discos del pedal en Para montar el entrenador elíptico, sostenga las baran- la dirección mostrada por la flecha;... -
Página 18: Diagrama De La Consola
DIAGRAMA DE LA CONSOLA Botón de Resistencia CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA La consola exhibe el sistema de entrenamiento inter- activo iFit, que habilita a la consola para aceptar La consola avanzada cuenta con un grupo de funcio- tarjetas iFit, las cuales contienen entrenamientos nes, diseñadas para un entrenamiento más efectivo y diseñados para ayudarle a lograr objetivos específi- agradable. -
Página 19: Cómo Encender La Corriente
CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE 3. Comience a pedalear y cambie la resistencia de los pedales como lo desee. IMPORTANTE: Si el entrenador elíptico ha estado expuesta a temperaturas frías, deje que se caliente Cuando pedalee, cambie la resistencia de los a la temperatura ambiente antes de encenderla. - Página 20 Pulse (Pulso)—Esta pantalla mostrará su ritmo Cuando se detecta su pulso, se mostrará su ritmo cardiaco cuando usa el sensor de pulso del mango cardiaco en la pantalla. Para la lectura de ritmo o el monitor de ritmo cardíaco incluido (ver paso 5 cardíaco más precisa, mantenga los contactos más abajo).
- Página 21 COMO USAR UN ENTRENAMIENTO PREAJUSTADO Cuando el primer segmento del entrenamiento se termine, el nivel de resistencia y la velocidad 1. Empiece a pedalear o pulse cualquier botón en idónea para el segundo segmento aparecerán en la consola para encenderla. la pantalla por unos segundos para alertarle.
- Página 22 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO DE RITMO 5. Comience a pedalear para iniciar el entrenamiento. CARDÍACO Cada entrenamiento para ritmo cardiaco se divide en 1. Empiece a pedalear o pulse cualquier botón en la segmentos de un minuto. Un ajuste de ritmo car-díaco consola para encenderla.
- Página 23 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO DE VATIOS Si su producción de vatios está más abajo o arriba del ajuste de la meta de vatios, la resistencia de los 1. Empiece a pedalear o presione cualquier botón pedales automáticamente aumentará o disminuirá en la consola para encender la consola.
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Página 24: Cómo Usar Un Entrenamiento Ifit
5. Siga su progreso con las pantallas. Los entrenamientos iFit funcionan de la misma forma que los entrenamientos preseleccionados. Para usar Vea el paso 4 en la página 19. el entrenamiento, consulte los pasos 3 a 6 de la página 21. 6. -
Página 25: Mantenimiento Y Problemas
MANTENIMIENTO Y PROBLEMAS Inspeccione y ajuste regularmente todas las piezas del entrenador elíptico. Reemplace inmediatamente cual- quier pieza gastada. Para limpiar el entrenador elíptico, use un trapo húmedo y una cantidad pequeña de jabón suave. IMPORTANTE: Para evitar daños a la consola, mantenga los líquidos alejados de la consola y mantenga la consola fuera de la luz directa del sol. - Página 26 CÓMO AJUSTAR EL INTERRUPTOR DE Localice el Interruptor de Lengüeta (58). Afloje, pero LENGÜETA no retire el Tornillo M4 x 16mm (92). Si la consola no muestra la información correcta, el interruptor de lengüeta debería de ser ajustado. Para ajustar el interruptor de lengüeta, usted debería de retirar la cubierta del disco derecho y el disco del pedal derecho.
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Página 27: Guías De Ejercicios
GUÍAS DE EJERCICIOS Quemar Grasa—Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de ini- durante un periodo de tiempo mantenido. Durante ciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico. -
Página 28: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS Nº de Modelo NTEVEL99909.4 R0513A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Armadura Protector Derecho Montante Vertical Correa de Manejo Cubierta Trasera del Montante Pata de Nivelación Vertical Tapa del Estabilizador Trasero Consola Brazo del Pedal Derecho Porta Botella de Agua Rueda Pata del Brazo... - Página 29 N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Tornillo de Cabeza Plana Adaptador de Corriente M4 x 16mm Adaptador del Enchufe Tornillo de Tierra M4 x 16mm Soporte de Resistencia Manivela Recibidor/Cable Tornillo M4 x 16mm Receptáculo de Corriente/Cable Sensor de Pulso Tornillo M8 x 10mm Cojinete del Volante Tornillo M8 x 15mm...
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Página 30: Dibujo De Las Piezas
DIBUJO DE LAS PIEZAS A Nº de Modelo NTEVEL99909.4 R0513A... -
Página 31: Dibujo De Las Piezas B
DIBUJO DE LAS PIEZAS B Nº de Modelo NTEVEL99909.4 R0513A... -
Página 32: Cómo Ordenar Piezas De Repuesto
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asis- tencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) • el nombre del producto (vea la portada de este manual) • e l número de la pieza y descripción de la (de las) pieza(s) de reemplazo (vea la LISTA DE LAS PIEZAS y el DIBUJO DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual) INFORMACIÓN SOBRE EL RECICLAJE Este producto electrónico no deberá...