Saunders Lumbar Traction Guia Del Usuario página 176

Εικόνα 3. Επιλογές θέσης
A. Στήριγμα κάτω από τα γόνατα για μεγαλύτερο λύγισμα της
μέσης (κάμψη προς τα εμπρός).
B. Τα πόδια τεντωμένα για μικρότερη κάμψη της μέσης.
Γ. Πετσέτα κάτω από τη ζώνη κάτω σταθεροποίησης για ουδέτερη θέση της μέσης ή
ελάχιστη έκταση της μέσης (κάμψη προς τα πίσω).
Δ. Πρηνής θέση (μπρούμυτα) για μεγαλύτερη έκταση της μέσης (κάμψη προς τα πίσω).
ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Ζητήστε από κάποιον βοηθό σας να ασφαλίσει τους ιμάντες όπως
περιγράφεται στη σελίδα 5..
174 / 184
Ελληνικά