Figura 3. Posiciones posibles
A. Cojín bajo las rodillas para aumentar la flexión (hacia
adelante) de la parte inferior de la espalda.
B. Piernas estiradas para una menor flexión de la parte inferior de la
espalda.
C. Toalla bajo el cinturón de estabilización inferior para lograr una posición neutra
de la parte inferior de la espalda o una extensión ligera de la espalda (flexión
hacia atrás).
D. Decúbito abdominal (boca abajo) para lograr más extensión (flexión hacia
atrás) de la parte inferior de la espalda. NOTA: pida a otra persona que fije las
correas, como se describe en la página 5.
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