App-Features; Schlafstatistiken; Tagebuch; Fresh Wake - Beurer SE 80 SleepExpert Instrucciones De Uso

8. App-Features

8.1 Schlafstatistiken

Zu jeder Schlafaufzeichnung werden eine Reihe von Schlafstatistiken erfasst.
In der App wird angezeigt:
• die tatsächliche Schlafdauer,
• wie lange Sie sich in welcher Schlafphase befanden (leichter Schlaf, tiefer Schlaf, REM-Schlaf, wach),
• Ihre Atem-/Herzfrequenz,
• Ihre Einschlafdauer, Anzahl und Dauer der Wachphasen sowie die gesamte im Bett verbrachte Zeit,
• personalisierte Tipps rund um das Thema Schlaf, die an Ihr Schlafverhalten angepasst sind,
• der sogenannte Sleep Score. Hierbei errechnet die App anhand der aufgezeichneten Werte einen Index
(0 bis 100), der Auskunft über Ihre tägliche Schlafqualität gibt. Je höher der Sleep Score, desto höher die
Schlafqualität.

8.2 Tagebuch

Vor der Schlafaufzeichnung können Sie in das Tagebuch eintragen, ob Sie vor dem zu Bett gehen Alkohol oder
koffeinhaltige Getränke getrunken haben oder ob Sie sportlich aktiv waren.
Auf diese Weise können Sie später nachvollziehen, welche Auswirkungen dies auf Ihr Schlafverhalten hatte.

8.3 Fresh Wake

In den Einstellungen der „beurer SleepExpert" App können Sie einen sogenannten Fresh Wake einstellen. Der
Fresh Wake ist eine Weckfunktion, die eine Schlafphasen-Erkennung besitzt. Das heißt, der Schlafsensor ach-
tet darauf, dass Sie innerhalb des eingestellten Weckzeitraums nicht während einer Tiefschlafphase geweckt
werden. Dadurch werden Sie sanft geweckt und starten vital in den Tag.
Hinweis
Sollten Sie sich während des eingestellten Weckzeitraums in keiner Leichtschlaf-Phase befinden, so wird der
Alarm zum letztmöglichen Zeitpunkt ertönen. Es muss eine aktive Internetverbindung bestehen, um die Fresh
Wake-Funktion nutzen zu können.
Hinweis für Nutzer von Apple Geräten: Um die Fresh Wake-Funktion nutzen zu können, erlauben Sie die Mit-
teilungen in den Geräteeinstellungen für den „beurer SleepExpert".

9. Reinigung und Aufbewahrung

• Schützen Sie das Gerät vor Stößen, Feuchtigkeit, Staub, Chemikalien, starken Temperaturschwankungen,
elektromagnetischen Feldern und zu nahen Wärmequellen (Öfen, Heizungskörper).
• Reinigen Sie das Gerät mit einem weichen, trockenen Tuch. Verwenden Sie keine scheuernden Reinigungsmittel.
• Das Gerät an einem trockenen und sauberen Ort und vor Staub geschützt bei 5 - 40 °C aufbewahren.

10. Entsorgung

Im Interesse des Umweltschutzes darf das Gerät am Ende seiner Lebensdauer nicht mit dem Hausmüll ent-
sorgt werden.
Die Entsorgung kann über entsprechende Sammelstellen in Ihrem Land erfolgen. Entsorgen Sie das
Gerät gemäß der Elektro- und Elektronik Altgeräte EG-Richtlinie – WEEE (Waste Electrical and Elec-
tronic Equipment).
Bei Rückfragen wenden Sie sich an die für die Entsorgung zuständige kommunale Behörde.
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