2 sensorer och 2 metalldelar separerar varje sensor.
Varje hand måste försiktigt hålla båda metalldelarna
för att starta mätningen. Pulsrytmen kommer att visas
i "PULS / LUTNING"-displayen. Användaren kan
också använda bröstskärpet för att mäta sin hjärtrytm.
TRåDLÖS PULSMÄTNING
Pulsen kan mätas med hjälp av en i mätaren inbyggd
pulsmottagare, som kan användas tillsammans med
trådlösa pulssändare Bremshey Pro Check.
I det fall du använder pacemaker – hör med
VIKTIGT!
din läkare om du kan använda trådlös pulsmätning.
Trådlös pulsmätning, där elektroderna i en sändare
på bröstkorgen överför hjärtats slag med hjälp av ett
elektromagnetiskt fält till mätaren, har visat sig vara
det tillförlitligaste sättet att mäta pulsen. För trådlös
mätning av pulsen under träningen, skall du noggrant
fukta de räfflade elektroderna i elektrodbältet med
vatten. Om du använder pulssändaren ovanpå
skjortan, skall skjortan fuktas under elektroderna.
Spänn det elastiska bältet med sändaren kring bröstet
under bröstmusklerna, så att elektroderna hela tiden
har hudkontakt under träningen. Bältet fårdock inte
vara så spänt att andningen försvåras. Pulsvärdet från
pulssändaren överförs automatiskttill mottagaren upp
till ett avstånd på 1 m. Pulsvärdet visas i displayen i
det nedre högra hörnet av mätaren. Kontrollera din
puls under träningen.
OBSERVERA NÄR DU ANVÄNDER TRåDLÖS
PULSMÄTNING
Om elektrodytorna inte är fuktiga, visar mätaren inget
pulsvärde. Elektroderna skall då fuktas på nytt. Tänk
också på att elektroderna skall värmas upp på huden
till kroppstemperatur för att ge tillförlitliga resultat.
Om det finns flera apparater för trådlös pulsmätning
bredvid varandra, skall avståndet mellan dem vara
minst 1,5 m. Om det bara finns en mottagare, men
flera sändare, får endast en person med sändare
befinna sig inom räckvidd för mottagaren under
mätningen. När du tar av dig elektrodbältet, kopplas
sändaren bort. Fukt kan dock hålla sändaren aktiverad,
vilket förkortar batteriets livslängd. Därför är det
viktigt att sändaren omsorgsfullt torkas av efter varje
användning.
Observera när du väljer kläder att vissa fibrer i
tyget (t.ex. polyester, polyamid) genererar statisk
elektricitet och kan därför hindra en tillförlitlig
pulsmätning. Observera att mobiltelefoner, tv-
apparater och andra elektriska anordningar genererar
ett elektromagnetiskt fält omkring sig och kan därför
ge upphov till problem i pulsmätningen.
ANVÄDNING OCH PROGRAM
Placera säkerhetsnyckeln i läge.
1.
Tryck på strömknappen. Skärmen kommer att
2.
slockna.
Tryck på SELECT och välj önskat program.
3.
B R U K S A N V I S N I N G • S C O U T
Tryck på ENTER / SELECT för att bekräfta önskat
4.
program.
I program PRO1 och Pro2-6, tryck på + / -
5.
tangenterna för att ställa in önskad tid för träningen.
Tryck på ENTER / SELECT för att bekräfta dina
inställda värden. Tryck på START för att starta
träningen. I programmet PRO1 kan du justera
hastighet och lutning fritt under träningen. I
programmet Pro2-6 reglerar programmet själv både
hastigheten och lutningen. Du kan dock ändra dessa
värden med hastighets- och lutningstangenter.
I program HRC kommer programfönstret först
6.
att visa "AGE" (ange din ålder). Tryck på + / -
tangenterna för att ange din ålder. Tryck på ENTER
/ SELECT för att bekräfta. Programfönstret kommer
att visa "HP" (ange önskad hjärtrytm). Tryck på +/-
tangenterna för att ange värdet. Tryck på ENTER /
SELECT för att bekräfta. Tryck på START för att
starta träningen. Stabiliseringen av pulsnivån grundar
sig på ändringar i löpunderlagets lutningsvinkel. I den
här träningsformen justerar du själv bandhastigheten
med hjälp av tangenterna SPEED + / -.
ANVÄNDARPROGRAM
Under ström PÅ-läget (ursprungligt program),
1.
skall ENTER / SELECT-knappen först hållas
intryckt. Tryck därefter på SPEED + för att ange
användarprogram.
Fönstret för upphöjningen visar modellnummer.
2.
Avståndsfönstret visar programvaruversion,
KCAL-fönstret visar år. Tidfönstret visar datumet.
hastighetsfönstret visar rullbanans diameter.
Tryck på ENTER / SELECT. Fönstret visar LDU-
3.
version och ISP-version.
Tryck på ENTER / SELECT. Ange KM/MILE-
4.
programmet. Tryck på SPEED + / - eller INCLINE +
/ - för att välja KM eller MILES.
Tryck på ENTER / SELECT. Fönstret visar totalt
5.
avstånd.
Tryck på ENTER / SELECT. Fönstret visar totalt
6.
antal timmar.
Tryck på ENTER / SELECT för att gå tillbaka till
7.
läge ON– ursprungligt program.
UNDERHåLL
Utrustningen är säker att använda endast om
periodiskt underhåll sker med regelbundna kontroller
efter förslitningar och brister.
RENGÖRING OCH SMÖRJNING AV LÖPBAND
OM DU UNDERLåTER ATT SMÖRJA LÖPBANDET KAN
DET LEDA TILL ATT PRODUKTGARANTIN BLIR OGILTIG!
Torka av handstöden och mätaren med en fuktig duk.
Använd inga lösningsmedel! Dammsug regelbundet
de synliga delarna av löpbandets ram (bl.a. bandet,
bottenskivan, sidoplåtarna) med ett litet munstycke.
Håll även omgivningen kring löpmattan ren.
Löpmattan drar i använding till sig t.ex. damm som
kan ge upphov till funktionsproblem för redskapet.
S
5 5