Gebruik Van Het Toestel - SPORT-ELEC Multisportpro Manual De Uso

• Keuze van de 2de spierzone :
Al de pictogrammen knipperen opnieuw en op het scherm verschijnt "
Het scherm stelt voor om een 2de spierzone te kiezen :
Om een tweede spierzone te kiezen, bevestig dan opnieuw uw keuze: ofwel de spieren aan de voorzijde, ofwel de spieren aan de
rugzijde ; bevestig dit door druk op " ".
Kies een nieuwe spierzone en bevestig door druk op "
Indien u enkel voor één spierzone kiest, druk dan op toets " " en ga naar stap 3.
De gekozen spierzone(s) verschijnt (verschijnen) op het scherm.
STAP 3 : HET SELECTEREN VAN EEN PROGRAMMA
De programma's aan de linkerkant ( sportprogramma's) verschijnen al knipperend op het scherm.
Indien u opteert voor het ' Sportprogramma': bevestig op "
Indien u opteert voor het ' Gezondheidsprogramma' , druk op " " en bevestig op "
Bekijk de programma's door druk op toets " ".
Op het scherm verschijnt het eerste pictogram onderaan en gelijktijdig verschijnt bovenaan het corresponderend nummer van het
overeenkomstig programma.
Indien u wil terugkeren druk dan op toets " ".
U hebt nu de spierzone(s) bepaald die gestimuleerd moeten worden en het overeenkomstig programma.
STAP 4 : kEUZE VAN DE wARM-UP FASE EN DE OPTIE ALT/SIM
(enkel voor de programma's tot ).
Het pictogram " WARM-UP FASE' knippert boven rechts.
Het toestel presenteert u een opwarmingsfase alvorens te beginnen met het actieve deel van het programma.
Indien u een selectie wil uitvoeren druk dan op "
Het programma " " knippert.
Om " " (afwisselend) te kiezen, druk op toets " ", om "
Indien u de 'warm-up' gekozen hebt, toont "SIM" de start van het programma ; de warm-up fase is noodzakelijkerwijs een gelijkti-
jdige functie.
Het scherm toont : het niveau van de batterij, de duur van de sessie (wordt per minuut afgeteld), het pictogram van de
chronometer, de optie " " of " " warm-up fase indien u deze hebt gekozen.
De pictogrammen van de gekozen programma's zijn verlicht, de gekozen spierzone(s) knipperen afwisselend.
STAP 5 : STARTEN – REGELEN VAN DE INTENSITEIT
Druk vervolgens op de toets " " de intensiteitstoetsen (stemmen overeen met de draden van de elektroden of van uw accessoires
om uw programma te doen starten).
Bij een zwakke batterij is het aangeraden om het programma niet te starten.
De sterkteniveau 's verschijnen aan de onderzijde van het scherm. De intensiteit varieert gedurende de sessie volgens het verloop
van het programma.
Een langere druk op de " " toets, brengt de sterkte snel terug naar 0.
STAP 6 : VERLOOP VAN HET PROGRAMMA
• Het gebruik van de toets " " (Clear) :
Gedurende het verloop van dit programma kan een korte druk op toets " " de tijd opnieuw op nul zetten.
Een volgende fase begint behalve indien u op het einde van een programma bent.
In dit geval laat deze toets toe om terug te gaan naar de 1ste spiergroep (zoals een normaal einde van een programma)
• Het ontkoppelen van de elektroden tijdens het programma :
Als een van de elektroden ontkoppeld is, springt het overeenkomstig kanaal op "
alvorens het op " " blijft staan.
Tijdens deze 30 seconden is het mogelijk om de elektroden opnieuw aan te sluiten en de gewenste sterkte in te schakelen.
STAP 7 : EINDE VAN HET PROGRAMMA - STOPPEN
Op het einde van de sessie ziet u op het scherm een mogelijkheid voor het starten van een nieuwe sessie, door het knipperlichtje,
om de 1ste spiergroep te kiezen
Herhaal de startprocedure indien u met een andere spiergroep wil verdergaan
Anders drukt u op " " om te stoppen.
Het toestel schakelt over in stand-by na 5 minuten tijd.
AANBEVELINGEN : KEUZE TUSSEN DE BOVENLIGGENDE- EN DE ONDERLIGGENDE SPIEREN
Er is een verschil in de programma's voor de bovenliggende en deze voor de onderliggende spieren.
Het wordt aanbevolen om niet gelijktijdig de bovenliggende- en de onderliggende spieren te kiezen, het toestel zou voorrang
geven aan de bovenliggende spieren en daardoor aanzienlijk het rendement van de onderliggende spieren verminderen.
48
".
".
".
".
", of druk op de toets " " en bevestig " " (zij verdwijnt van het scherm).
" (gelijktijdig) te kiezen, druk op toets " ", en bevestig met "
" en knippert het gedurende 30 seconde
III. GEBRUIK Van hET TOESTEL
a. hET GEBRUIK Van hET ELEKTRODEn-TOESTEL
Deze functie laat u toe de zelfklevende elektroden te gebruiken door ze rechtstreeks te verbinden met de modules.
U kunt Multisportpro gebruiken met 1, 2, 3 of 4 modules.
HET HANTEREN
Verwijder de plastiek rond de elektroden (foto "A" blz. 3).
Bevochtig ze door met de vingertoppen enkele druppels water op de gel te wrijven en wacht 2 minuten (foto 1-B p. 3).
HET PLAATSEN VAN DE ELEkTRODEN
Bevestig de elektroden op de modules met behulp van de drukknopen (foto "C" blz. 3).
f f
Plaats de modules op uw lichaam.
f f
NB : De elektroden zijn bedoeld voor persoonlijk gebruik. Om hygiënische redenen moeten ze alleen worden gebruikt door één
persoon.
HET STARTEN VAN HET PROGRAMMA :
Schakel het toestel in door het volgen van de procedure in «Het starten» (hoofdstuk II.).
De contracties moeten sterk zijn, maar mogen nooit pijn veroorzaken.
Als ter hoogte van de elektroden een onbehaaglijk gevoel optreedt:
- verminder dan de sterkte, verplaats de elektrode en laat dan geleidelijk de sterkte toenemen.
- Zorg er ook voor dat de elektroden voldoende vochtig zijn.
Eenmaal de instellingen geoptimaliseerd, laat het toestel dan het programma afwerken.
HET EINDE VAN HET PROGRAMMA :
".
Als het programma klaar is, schakelt u het apparaat uit door een druk op de «ON / OFF» knop, maak de elektroden dan los.
f f
Trek voorzichtig de elektroden van uw huid.
f f
Bevochtig de elektroden lichtjes met een paar druppels water alvorens ze weer zorgvuldig in hun doorzichtig plastiek omhulsel
f f
te plaatsen.
Houd de zelfklevende elektroden in een plastic zak op een frisse plaats (in een afzonderlijk compartiment van de koelkast
f f
bijvoorbeeld).
B. DE cEInTUURFUncTIE
De ceintuur bestaat uit 2 paar drukknopen waarop 2 draadloze elektroden worden geklemd, speciaal ontworpen door SPORT-ELEC®.
Om nieuwe elektroden te bekomen, neem dan contact op met uw verdeler of ze bestel ze via onze website www.sport-elec.com.
LET OP!
Gebruik de gordel nooit zonder de twee elektroden veilig bevestigd te hebben.
Gebruik nooit andere elektroden dan deze die welke door SPORT-ELEC® geleverd worden
PRESENTATIE VAN DE CEINTUUR :
Zie foto's "E" en "F" pagina 4 :
1 = Drukknopen
2 = Opbergruimte voor de draden.
3 = Klittenband
4 = Gordel verlengen voor grote maten
AANSLUITING EN PLAATSING VAN DE CEINTUUR.
Controleer of het apparaat is uitgeschakeld.
Ontvouw de gordel aan.
Bevestig de elektroden in de binnenkant van de gordel door middel van de drukknopen.
Plaats de riem rond de taille en pas ze aan met de klittenband, zodat de elektroden goed in contact staan met de huid.
Indien nodig, gebruik maken van het verlengstuk van de gordel
Zodra de gordel op zijn plaats is, bevestigt u de modules op de veervergrendelingen. Sluit het netsnoer tussen de twee modules en
bewaar het in het zakje voorzien voor dit doeleinde.
Als je tintelingen voelt, stop de machine en controleer of de elektrode in contact is met de huid. Als het probleem zich blijft voor-
doen, contacteer dan de DNV (dienst na verkoop) sav@sport-elec.com
49