Cómo Llevar El Reloj; Limpieza Del Reloj; El Pulsómetro - TomTom Runner Guía De Referencia

Cómo llevar el reloj
Pulsómetro integrado
El pulsómetro integrado de TomTom Runner Cardio y TomTom Multi-Sport Cardio utiliza el reflejo de
la luz a través de la piel para captar el pulso. Es importante tener en cuenta el modo en el que se
coloca el reloj, ya que puede afectar al rendimiento del pulsómetro:
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Póngase en reloj con normalidad, con la parte superior de la esfera hacia arriba y el reverso de
forma que entre en contacto con la piel de su muñeca, en el lado opuesto al hueso de la muñeca.
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Apriete la correa de forma que quede ajustada pero sin que le resulte incómoda.

Obtendrá unos resultados más precisos del pulsómetro cuando haya calentado.

Limpieza del reloj

Es recomendable limpiar el reloj una vez a la semana si se utiliza con frecuencia.
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Frote el reloj con un paño húmedo cuando lo necesite. Utilice un jabón suave para eliminar la
grasa o la suciedad.
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No exponga el reloj a productos químicos agresivos, como gasolina, disolventes de limpieza,
acetona, alcohol o repelentes de insectos. Los productos químicos pueden dañar el impermea-
bilizante, la carcasa y el acabado del reloj.
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Después de nadar, enjuague el reloj con agua del grifo y séquelo con un paño suave.
Si el reloj dispone de un pulsómetro integrado, lleve a cabo también los siguiente:
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Limpie la zona del sensor y las almohadillas de conexión con un jabón suave y agua según sea
necesario.
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No arañe el área del sensor. Protéjala frente a los daños.
El pulsómetro
Si su reloj dispone de un pulsómetro integrado, este le ayudará a entrenar de forma más eficiente.
Puede utilizar el pulsómetro integrado, uno externo montado, por ejemplo, en el manillar de su
bicicleta o no utilizar ningún pulsómetro.
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