Hipotermia
La hipotermia, que consiste en la pérdi-
da del calor corporal que da lugar a una
temperatura insuficiente, es una causa
común de muerte en accidentes de na-
vegación. Afectado por hipotermia, el
individuo pierde el conocimiento y se
ahoga.
El uso de un salvavidas puede ampliar
el tiempo de supervivencia gracias a
las propiedades de aislamiento que
presenta.
Obviamente, cuanto más alta sea la
temperatura del agua, menor será el
aislamiento requerido. En condiciones
de agua fría (por debajo de 4°C), con-
sidere el uso de un salvavidas de tipo
abrigo o chaqueta, ya que ofrecen una
mayor cobertura térmica que los salva-
vidas de tipo chaleco.
Algunos aspectos importantes sobre la
protección contra la hipotermia:
– Mientras se encuentre a flote en el
agua, no intente nadar a menos que
haya una embarcación en las proxi-
midades, algún otro superviviente o
un objeto al que pueda apoyarse o
subirse. Si trata de nadar, acelerará
la pérdida de calor corporal. En con-
diciones de agua fría, se recomienda
no recurrir a métodos que requieren
meter la cabeza en el agua para evi-
tar ahogarse. Mantenga la cabeza
fuera del agua. Esto reducirá consi-
derablemente la pérdida de calor e
incrementará el tiempo de supervi-
vencia.
– Mantenga una actitud positiva so-
bre su supervivencia y el rescate.
Así ampliará también las posibili-
dades de prolongar el tiempo de
supervivencia hasta que pueda ser
rescatado. Su deseo de vivir puede
marcar la diferencia.
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INFORMACIÓN SOBRE SEGURIDAD
MENSAJES DE SEGURIDAD ESPECIALES
– Si hay más de una persona en el
agua, es aconsejable mantener el
contacto corporal. Esto suele redu-
cir la velocidad de pérdida del calor,
lo que incrementa el tiempo de su-
pervivencia.
– Lleve puesto siempre el salvavidas.
No le ayudará a evitar los síntomas
de hipotermia si no lo lleva pues-
to cuando entre en contacto con el
agua.
Cursos sobre seguridad
y competencia en la
navegación
Muchos países recomiendan o requie-
ren realizar un curso de seguridad y
competencia en la navegación. Con-
sulte a las autoridades competentes
de su localidad.
Compruebe las leyes de navegación
locales y federales o nacionales apli-
cables a los cursos de agua en los que
tenga pensado utilizar su embarca-
ción. Aprenda el reglamento local de
navegación. Infórmese del sistema de
navegación aplicable (como boyas y
señales).
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