infOrmAtiOnSimPOrtAnteSrelAtiVeSàlASÉCuritÉ
lOrSQueVOuSJOueZàDeSJeuXViDÉO
Crisesd'épilepsieliéesàla
photosensibilité
Pour un très faible pourcentage de personnes,
l'exposition à certaines images, notamment
aux lueurs ou motifs clignotants pouvant
apparaître dans les jeux vidéo, risque de
provoquer une crise d'épilepsie liée à la
photosensibilité, même chez des personnes
sans antécédent épileptique.
Les symptômes de ces crises peuvent varier;
ils comprennent généralement des
étourdissements, une altération de la vision,
des mouvements convulsifs des yeux ou du
visage, la crispation ou le tremblement des
bras ou des jambes, une désorientation, une
confusion ou une perte de connaissance
momentanée. Ces crises peuvent également
provoquer une perte de connaissance ou des
convulsions pouvant engendrer des blessures
dues à une chute sur le sol ou à un choc avec
des objets avoisinants.
Cessez immédiatement de jouer et consultez
un médecin si vous ressentez de tels
symptômes. Il est conseillé aux parents de
surveiller leurs enfants et de leur poser des
questions concernant les symptômes ci-
dessus; les enfants et les adolescents sont
effectivement plus sujets à ce genre de crise
que les adultes. Les précautions suivantes
peuvent réduire le risque d'une crise
d'épilepsie photosensible :
• S'asseoir loin de l'écran de télévision.
• Utiliser un écran de télévision de petite
taille.
• Jouer dans une pièce bien éclairée.
• Éviter de jouer en cas d'envie de dormir ou
de fatigue.
Si vous ou un membre de votre famille avez
des antécédents de crises d'épilepsie,
consultez un médecin avant de jouer.
troublesmusculo-squelettiques
Il est possible que l'utilisation de manettes de
jeu, de claviers, de souris ou d'autres
périphériques d'entrée électroniques entraîne
de graves blessures ou troubles.
Comme pour de nombreuses activités, il est
possible que vous ressentiez
occasionnellement de l'inconfort dans vos
mains, vos bras, vos épaules, votre cou ou
d'autres parties de votre corps en jouant à des
jeux vidéo. Cependant, si vous ressentez de
façon persistante ou récurrente un inconfort,
une douleur, un élancement, des picotements,
un engourdissement, une sensation de brûlure
ou une raideur, N'IGNOREZ PAS CES SIGNES
AVANT-COUREURS. CONSULTEZ RAPIDEMENT
UN PROFESSIONNEL DE LA SANTÉ QUALIFIÉ,
même si les symptômes surviennent lorsque
vous ne jouez pas à un jeu vidéo. De tels
symptômes peuvent être associés à de
douloureux, et parfois permanents, troubles et
maladies affectant les nerfs, les muscles, les
tendons, les vaisseaux sanguins et d'autres
parties du corps. Ces troubles musculo-
squelettiques (TMS) comprennent, entre
autres, le syndrome du canal carpien, la
tendinite, la ténosynovite et le syndrome
vibratoire.
Les chercheurs ne sont pas encore en mesure
de répondre à de nombreuses questions sur
les TMS, mais ils s'entendent généralement
pour dire que de nombreux facteurs peuvent
contribuer à leur apparition, y compris les
maladies, la condition physique, le stress et la
façon de le gérer, l'état de santé général, la
position du corps lors du travail et des autres
activités (comme les jeux vidéo). Certaines
études laissent croire que la durée d'une
activité est également un facteur.
Certaines directives peuvent vous aider à
travailler et à jouer confortablement et
possiblement à réduire le risque de souffrir
d'un TMS. Elles se trouvent dans le Guide sur
la façon saine de jouer, disponible sur
www.xbox.com. Parmi ces directives, notons
les suivantes :
• Adoptez des positions confortables.
• Assurez-vous de détendre vos mains, vos
doigts et les autres parties de votre corps.
• Prenez des pauses.
• Adoptez un mode de vie sain.
Si vous avez des questions concernant un
possible lien entre votre mode de vie, vos
activités, votre état de santé ou votre
condition physique et les TMS, consultez un
professionnel de la santé qualifié.
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