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Pechuga de pollo con corteza de coco
Tiempo de
preparación 1,5
horas
Ingredientes para 4 personas
4 pechugas de pollo a 150 - 180 g.
2 - 3 cucharadas de aceite vegetal
1 cucharada de aceite vegetal
1 cucharada de jugo de limón
1 MSP Sambal - Olek 1
cucharada de miel
150 g de copos de coco
Sal y pimienta del molino
Preparación
Corta la pechuga de pollo en
jugo de
limón y sambal – Olek y marinar las pechugas de pollo durante aproximadamente 1 hora. Luego
retire la
pechuga
de pollo
color marrón claro de ambos lados en la
Propina
En lugar de pechuga
de pescado blanco como el cable jau o la gallineta roja. Un plato
ligero para el verano
temporada, y batata a la parrilla.
rodajas de
1,5 cm
de
espesor. Haga
del adobo, escurra bien y
placa de parrilla
de pollo,
servido con una ensalada crujiente de
un adobo
a partir de la miel, aceite,
gire
de ambos lados en copos de coco. Parrilla de
ligeramente engrasada y precalentada.
también
se
puede
utilizar
filete
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