Schwinn Fitness 122 El Manual Del Propietario página 238

122-123_223_NL.qxd 24.06.2006 9:03 Uhr Seite 238
verder waar het was gebleven. U moet uw hartslag op het venster zien, en dan nog-
maals de knop RECOVERY indrukken om de test te verrichten.
Praktische tip: voor een meer relevante score kunt u proberen 3 minuten lang een
stabiele hartslag te realiseren voordat u op de knop RECOVERY drukt. Op deze
manier is het gemakkelijker de beste resultaten in het Quick Start of Manual pro-
gram te realiseren, zodat u het weerstandniveau kunt regelen.
***Opmerking: de knop RECOVERY functioneert niet in het programma voor de
BMI.
Results Mode
Na het voltooien van een programma verschijnt de Results Mode automatisch, en
toont het venster uw basisstatistieken van de training. Wanneer u tijdens de training op
deze knop drukt, stopt het programma ook en geeft het de basisstatistieken van de
training weer. Wanneer u op deze knop hebt gedrukt, kunt u niet meer terugkeren
naar de training.
Verricht de volgende stappen om de mogelijkheid te hebben óf uw training te stop-
pen en uw trainingresultaten te bekijken, óf een pauze in uw training in te lassen.
Het programma STOPPEN of TIJDELIJK ONDERBREKEN: druk op de knop
START / PAUSE om het programma tijdelijk te onderbreken. Het venster toont
"PRESS RESULT OR PRESS START". Wanneer u op RESULTS drukt, toont de
computer de resultaten van de training en beëindigt hij het programma, en wanneer
u op START / PAUSE drukt, gaat het programma verder waar u was gebleven.
In de Results Mode ziet u het volgende op het venster.
"GREAT JOB" (goed gedaan) dit blijft circa drie seconden staan.
"YOUR RESULTS" (uw resultaten) dit blijft circa drie seconden staan.
Het venster toont de volgende trainingsresultaten.
SPEED: toont de gemiddelde snelheid
TIME: toont de totale tijd
DISTANCE: toont de totale afstand
CALORIES: toont het totale aantal calorieën
WATTS: toont het gemiddelde vermogen
HEART RATE: toont de gemiddelde hartslag.
De knop RESET brengt u terug naar de "ENTER PROGRAM"-modus. Na 60
seconden gaat de console automatisch terug naar de "ENTER PROGRAM"-modus.
17