Temperaturas y tiempos de cocción recomendados
ALIMENTOS
MARISCOS
Pescado
Atún, platija, pargo, lenguado, salmón,
trucha, macarela
Crustáceos, moluscos
Langosta
Vieiras
Camarones
VEGETALES
Raíces
Zanahorias, chirivías, papas, nabos, apio,
beterraga
Tiernos
Espárragos, brócoli, maíz, coliflor, berenjena,
cebollas, frijoles verdes, eneldo, zapallo,
arvejas frescas
FRUTAS
Firmes
Manzanas, peras
Suaves
Melocotón, albaricoque, ciruela, mango,
papaya, nectarina, arándanos
HUEVOS 3
Pasados en su cáscara (rápido)
Pasados en su cáscara (lento)
Duros en su cáscara
Pasteurizados en su cáscara
Revueltos (5 huevos)
PRECAUCIÓN: Los alimentos no se pasteurizan en bajas temperaturas (ej. Debajo de 55°C o 131°F) y podría plantear un riesgo a la
salud para ciertos individuos. Estos individuos incluyen mujeres embarazadas, niños pequeños, personas mayores o personas inmuno-
comprometidas. Estos individuos deberían apegarse a los lineamientos de la FDA en lugar de esta tabla. Para mayores detalles por favor
refiérase a la sección Seguridad de los Alimentos.
34
GROSOR 1
pulgada
cm
1.25 -
0.5 - 1
126
2,5
1- 2
2.5 - 5
126
1
2.5
1
2.5
jumbo
jumbo
hasta 1
hasta 2,5
1- 2
2.5 - 5
hasta 1
hasta 2.5
hasta 1
hasta 2.5
hasta 1
hasta 2.5
grandes
grandes
grandes
grandes
grandes
grandes
grandes
grandes
grandes
grandes
TEMPERATURA
°F
°C
o más
52
o más
o más
52
o más
140
60
140
60
140
60
183
84
183
84
183
84
183
84
183
84
167
75
146
63.5
160
71
135
57
167
75
HORA
mín
máx
20 min
30 min
30 min
40 min
45 min
60 min
40 min
60 min
30 min
40 min
1-2 hrs
4 hrs
2,5 hrs
4 hrs
30 min
1.5 hrs
45 min
2 hrs
30 min
1 hr
15 min
20 min
45 min
1.5 hrs
45 min
1.5 hrs
1.25 hrs
2 hrs
20 min
20 min