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Idiomas disponibles
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Pour entrer à l'écran de sélection de
programmes, appuyez sur la touche
RESET.
PROGRAMME
CONSTANTS.-
1. Une fois à l'intérieur du programme
appuyez les touches UP▲/DOWN▼
pour établir l'objectif de Watts constants
(la valeur préétablie est 20). Appuyez
sur
START
pour
programme. Le compteur de temps se
mettra en marche et affichera les
valeurs de révolutions par minute (RPM)
/ Temps (TIME) / Watts (WATT) / Pouls
(HEART RATE) / Vitesse (SPEED) /
Calories
(CALORIES)
(DISTANCE).
2. Le moniteur affichera seulement la
figure de l'usager.
3. Si la valeur de Watts est inférieure à la
valeur
préétablie
apparaitra afin d'indiquer à l'usager qu'il
doit augmenter la vitesse de l'exercice.
Si la valeur de Watts est supérieure à la
valeur
préétablie
apparaitra afin d'indiquer à l'usager qu'il
doit diminuer la vitesse de l'exercice.
4. Pour arrêter l'exercice appuyez sur la
touche STOP. Le mot STOP clignotera
à l'écran. Afin de continuer l'exercice
appuyez sur START. Pour entrer à
l'écran de sélection de programmes,
appuyez sur la touche RESET.
PROGRAMME DE POULS.-
Pour mesurer les pulsations durant
l'exercices, vous aurez besoisn d'une
bande télémétrique (non incluse) Fig.3.
1. Une fois dans le porgramme appuyez
les touches UP▲/DOWN▼ pour établir
un objectif de pouls (la valeur préétablie
est 100). Appuyez sur START pour
entrer dans le programme.
DE
WATTS
entrer
dans
/
Distance
le
symbole
le
symbole
Le compteur de temps se mettra en
marche et affichera les valeurs de
révolutions par minute (RPM) / Temps
(TIME) / Watts (WATT) / Pouls (HEART
RATE) / Vitesse (SPEED) / Calories
(CALORIES) / Distance (DISTANCE).
2. Le moniteur affichera seulement la
figure de l'usager.
3. Si la valeur du pouls est inférieure à la
valeur
préétablie
apparaitra afin d'indiquer à l'usager qu'il
le
doit augmenter la vitesse de l'exercice.
Si la valeur du pouls est supérieure à la
valeur
préétablie
apparaitra afin d'indiquer à l'usager qu'il
doit diminuer la vitesse de l'exercice.
4. Pour arrêter l'exercice appuyez sur la
touche STOP. Le mot STOP clignotera
à l'écran. Afin de continuer l'exercice
appuyez sur START. Pour entrer à
l'écran de sélection de programmes,
appuyez sur la touche RESET.
PROGRAMME DE WATTS.-
1. Une fois à l'intérieur du programme
appuyez les touches UP▲/DOWN▼
pour sélectionner le niveau de difficulté
(Débutant
(ADANCE) / Sportif (SPORTY) et
appuyez sur la touche MODE afin de
confirmer la sélection.
2. Appuyez les touches UP▲/DOWN▼
pour établir la durée de l'exercice (la
valeur préétablie est 30:00). Appuyez
sur
START
programme. Le compteur de temps se
mettra en marche et affichera les
valeurs de révolutions par minute (RPM)
/ Temps (TIME) / Watts (WATT) / Pouls
(HEART RATE) / Vitesse (SPEED) /
Calories
(DISTANCE).
14
le
symbole
le
symbole
(BEGINNER)
pour
entrer
(CALORIES)
/
/
Avancé
dans
le
Distance
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