BH FITNESS H8750 Manual De Instrucciones página 23

exercício pulse START. Para entrar no
menu de escolha do programa pulse a
tecla RESET.
SELECÇÃO DO MODO DE
EXERCÍCIO.-
Pulse a tecla UP▲/DOWN▼ para
seleccionar o modo de exercício:
Programa de tempo (TARGET TIME) /
Programa de distância (TARGET DIST)
/ Programa de calorias (TARGET CAL) /
Programa de
(TARGET WATT) / Programa de pulso
(TARGET H.R.) / Programa de Watts
(WATT PROGRAM) / Programa de
intervalo (INTERVAL). Pulse a tecla
MODE para confirmar a escolha.
PROGRAMA DE TEMPO.-
1. Ao escolher o programa pulse as
teclas UP▲/DOWN▼ para definir o
objectivo de tempo de treino (o valor
pré-estabelecido é de 10:00). Pulse
START para entrar no programa.
Começa o contador do tempo e serão
mostrados os valores das Rotações por
minuto (RPM) / Tempo (TIME) / Watts
(WATT) / Pulso (HEART RATE) /
Velocidade (SPEED)
(CALORIES) / Distância (DISTANCE).
2.No ecran apenas aparecerá a figura
do utilizador.
3. Para parar o exercício pulse a tecla
STOP. A palavra STOP ficará a piscar
no ecran. Para continuar com o
exercício pulse START. Para entrar no
menu de escolha do programa pulse a
tecla RESET.
Watts constantes
/ Calorias
PROGRAMA DE DISTÂNCIA.-
1. Ao escolher o programa pulse as
teclas UP▲/DOWN▼ para definir o
objectivo da distância (o valor pré-
estabelecido é de 5.0). Pulse START
para entrar no programa. O contador da
distância arranca e mostra os valores
de Rotações por minuto (RPM) / Tempo
(TIME) / Watts (WATT) / Pulso (HEART
RATE) / Velocidade (SPEED) / Calorias
(CALORIES) / Distância (DISTANCE).
2.No ecran apenas aparecerá a figura
do utilizador.
3. Para parar o exercício pulse a tecla
STOP. A palavra STOP ficará a piscar
no ecran. Para continuar com o
exercício pulse START. Para entrar no
menu de escolha do programa pulse a
tecla RESET.
PROGRAMA DE CALORIAS.-
1. Ao escolher o programa pulse as
teclas UP▲/DOWN▼ para estabelecer
o objectivo de calorias (o valor pré-
estabelecido é de 100). Pulse START
para entrar no programa. O contador de
calorias arranca e mostra os valores de
Rotações por minuto (RPM) / Tempo
(TIME) / Watts (WATT) / Pulso (HEART
RATE) / Velocidade (SPEED) / Calorias
(CALORIES) / Distância (DISTANCE).
2.No ecran apenas aparecerá a figura
do utilizador.
3. Para parar o exercício pulse a tecla
STOP. A palavra STOP ficará a piscar
no ecran. Para continuar com o
exercício pulse START. Para entrar no
menu de escolha do programa pulse a
tecla RESET.
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