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Como Solicitar Piezas de Repuesto
Para pedir piezas de repuesto, póngase en contacto con el establecimiento donde compró el equipo. Cuando si
disponga a pedir piezas, por favor esté preparado con la siguiente información:
• El NÚMERO DE MODELO de la máquina (NTEVBE04910)
• El NOMBRE de la máquina (la porta pesas NordicTrack
• El NÚMERO DE SERIE de la máquina (vea la portada de éste manual)
• El NÚMERO Y LA DESCRIPCIÓN de la(s) pieza(s) (vea la Lista de Piezas y el Dibujo de las Piezas en el cen-
tro de este manual).
Parte Núm. 176492 R0601A
®
GRT270)
Impreso en China © 2001 ICON Health & Fitness, Inc.
Núm. de Modelo NTEVBE04910
Núm. de Serie
Escriba el número de serie en el
espacio de arriba para referencia.
Etiqueta con
el Número
de Serie
¿PREGUNTAS?
Como fabricante, nosotros esta-
mos cometidos a proveer satis-
facción completa al cliente. Si
tiene alguna pregunta, o si fal-
tan piezas, por favor póngase en
contacto con el establecimiento
donde compró el equipo.
PRECAUCIÓN:
Antes de usar el equipo, lea cui-
dadosamente todas las adver-
tencias y precauciones impor-
tantes de este manual. Guarde el
manual para futuras referencias.
®
MANUAL DEL USUARIO
Página de internet
www.nordictrack.com
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Tabla de contenido
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Resumen de contenidos para NordicTrack GRT 270
- Página 1 • El NÚMERO DE MODELO de la máquina (NTEVBE04910) Núm. de Modelo NTEVBE04910 Núm. de Serie • El NOMBRE de la máquina (la porta pesas NordicTrack ® GRT270) MANUAL DEL USUARIO Escriba el número de serie en el...
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Página 2: Tabla De Contenido
Piezas/Dibujo de las Piezas antes de empezar el montaje. JUEVES EJERCICIO AERÓBICO Fecha: EJERCICIO PESO JUEGOS REP. VIERNES Fecha: Haga fotocopias de esta página para tener un horario y un récord de sus entrenamientos. NordicTrack es una marca registrada del ICON Health & Fitness, Inc. -
Página 3: Precauciones Importantes
EJERCICIO PESO JUEGOS REP. Precauciones Importantes LUNES Fecha: AVISO: Para reducir el riesgo lesiones a personas, lea las siguientes precauciones impor- tantes e información antes de usar el porta pesas. 1. Antes de usar el porta pesas lea todas las 12. -
Página 4: Antes De Comenzar
Termine cada entrenamiento con cinco o diez minutos para encontrar los nombres de los músculos. de estiramiento. Incluya estiramientos para ambos Gracias por seleccionar el Porta Pesas NordicTrack ® Para su beneficio, lea cuidadosamente este manual brazos y piernas. Muévase lentamente mientras se GRT270. -
Página 5: Guías De Ejercicio
Tabla de Identificación de Piezas Guías de Ejercicio Este cuadro se provee para ayudarle a usted a identificar las piezas pequeñas que se usan en el montaje. El LOS CUATRO TIPOS BÁSICOS DE EJERCICIOS cios de pesas y ejercicios aeróbicos cuando menos número en paréntesis debajo de cada pieza, se refiere al número clave de cada pieza. -
Página 6: Montaje
Montaje Ajustando el Porta Pesas Esta sección explica como el porta pesas se ajusta. Vea las Guías de Ejercicio en la página 12 para informa- ción importante en cómo obtener el mayor beneficio de su programa de ejercicios. También refiérase a la guía el montaje, use la Tabla de Identificación de de ejercicio que acompaña este manual para ver la forma correcta para cada ejercicio. - Página 7 11. Nota: Si no está planeando en usar pesas 3. Deslice un Retenedor (2) al sujetador en uno de los Olímpicas con el porta pesas, centre la Barra de Montantes Verticales (1). Conecte el Retenedor al Pesas (21), y apriete los Tornillos de M8 x 20mm Montante Vertical con dos Tornillos de M10 x 65 mm (33) que se usaron en el paso 9.
- Página 8 5. Presione una Tapa Redonda de 25mm (34) dentro 8. Presione un Cojinete de 25mm (31) dentro de cada del extremo del Tubo de Almacenamiento de Pesas extremo de la Barra de Seguridad (20). (13). Inserte la Barra de Pesas (21) por la Barra de Mientras que otra persona sostiene la Barra Cruzada Seguridad (20) hasta que la Barra de Pesas esté...
- Página 9 Lista de Piezas—Núm. de Modelo NTEVBE04910 R0601A RETIRE DEL MANUAL ESTA LISTA DE PIEZAS/ DIBUJO DE LAS PIEZAS. Núm. Ctd. Descripción Núm. Ctd. Descripción Montante Vertical Tornillo de Porte de M10 x 65mm Retenedor Tornillo de M8 x 70mm Arandela de M10 Tornillo de M10 x 65mm GUARDE ESTA LISTA DE PIEZAS/ Base...
- Página 10 Dibujo de las Piezas—Núm. de Modelo NTEVBE04910 R0601A...