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Resumen de contenidos para Timex Easy Trainer Ironman
- Página 1 EASY TRAINER ™ RELOJ DE GUÍA DEL VELOCIDAD + DISTANCIA USUARIO W293_USER GUIDE - REVISED 1.30.14...
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Página 2: Tabla De Contenido
ÍNDICE Presentación de su reloj ......................3 Funciones ..........................3 Carga del reloj ...........................3 Operación básica........................3 Descripción de los iconos ......................4 Para comenzar .........................4 Poner en hora ..........................4 Configuración de las unidades de pantalla................5 Configuración del perfil de usuario ....................5 Encendido del GPS ........................5 Uso del modo run ........................5 Iniciar, parar y guardar un ejercicio ...................6 Toma de secciones ........................6... -
Página 3: Presentación De Su Reloj
PRESENTACIÓN DE SU RELOJ Felicitaciones por la compra del reloj Timex Ironman Easy Trainer GPS. Como un corredor serio, usted ® ® ™ apreciará la exactitud de los datos de velocidad, paso y demás que el reloj le proporciona. La tecnología GPS del reloj encuentra satélites de casi cualquier parte del mundo para que tenga la información que necesita... -
Página 4: Descripción De Los Iconos
BOTÓN DE LUZ NOCTURNA INDIGLO ® Pulse para encender la luz nocturna durante 10 segundos. GPS ON/OFF Pulse y sostenga para encender el GPS o para apagarlo. MODE Pulse para recorrer los modos. En las pantallas de ajuste, pulse para avanzar al siguiente elemento. START/SPLIT/+ En el modo Hora del día, pulse para ir al modo Run. -
Página 5: Configuración De Las Unidades De Pantalla
CONFIGURACIÓN DE LAS UNIDADES DE PANTALLA Las unidades pueden aparecer en medidas imperiales (millas, pies, pulgadas, libras) o métricas (kilómetros, metros, centímetros, kilogramos). 1. Pulse MODE hasta que aparezca SET. 2. Pulse - o + para seleccionar UNIT, luego pulse OK. 3. -
Página 6: Iniciar, Parar Y Guardar Un Ejercicio
INICIAR, PARAR Y GUARDAR UN EJERCICIO INICIO DE UN EJERCICIO 1. Pulse MODE hasta que aparezca RUN. 2. Pulse + o - para seleccionar GPS (para usar el GPS para registrar los datos del ejercicio) o INDOOR (para registrar sólo los datos de tiempo) luego pulse OK. Aparece un mensaje de carga de la pila. -
Página 7: Tome Una Sección
TOME UNA SECCIÓN • Con el temporizador en marcha, pulse SPLIT para tomar una sección. Aparecen los tiempos de la sección y la vuelta que acaba de completar y el reloj comienza a tomar el tiempo de la nueva vuelta. Los datos de las vueltas individuales se guardan cuando guarda y reinicia el ejercicio. -
Página 8: Uso Del Modo Temporizador Interválico
USO DEL MODO TEMPORIZADOR INTERVÁLICO Use el temporizador interválico cuando necesite variar la intensidad del ejercicio por determinados lapsos de tiempo. Por ejemplo, puede correr durante cierto periodo de tiempo y caminar durante otro para recuperarse, antes de correr nuevamente. Esto le permitirá repetir la secuencia y completar cierta distancia sin tener que correr todo el camino o caminar por un periodo extenso. -
Página 9: Revisión De Ejercicios
REVISIÓN DE EJERCICIOS Cada vez que reinicia el temporizador en los modos Run o Chrono se guarda el ejercicio. Usted puede revisarlo desde las pantallas Review. Compare estos ejercicios guardados entre sí para registrar su progreso y decidir cómo entrenar la próxima vez. Se puede ver lo siguiente desde las pantallas de Review: Datos Descripción... -
Página 10: Programación De Alarmas
BORRAR TODOS LOS EJERCICIOS 1. Pulse MODE hasta que aparezca REVIEW. 2. Pulse + o - para seleccionar cualquier ejercicio y luego pulse VIEW. 3. Pulse VIEW hasta que aparezca VIEW/dEL/ALL. 4. Pulse + o - para seleccionar ALL y luego pulse OK. Los ejercicios se eliminan de la memoria. -
Página 11: Ajuste Manual De La Hora
AJUSTE MANUAL DE LA HORA Aunque lo más fácil es dejar que el GPS ponga la hora con base en los husos horarios seleccionados, usted puede poner la hora de cada huso horario manualmente. 1. Pulse MODE hasta que aparezca SET. 2. -
Página 12: Resolución De Problemas
RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS Siga estos pasos para resolver problemas que puedan surgir cuando use el reloj. PROBLEMAS CON EL GPS ¿CÓMO APAGO EL GPS? Si el temporizador no está corriendo durante 15 minutos, el GPS se apagará automáticamente. Para conservar la vida útil de la pila, usted puede apagar el GPS manualmente. •... -
Página 13: Husos Horarios
HUSOS HORARIOS Consulte esta tabla como guía para programar sus husos horarios. Si su ciudad no aparece y no sabe su hora relativa a GMT, seleccione la ciudad más cercana a usted. Relativa Código Ciudad Relativa Código Ciudad Relativa Código Ciudad al GMT al GMT... -
Página 14: Garantía Y Servicio
Para solicitar los servicios incluidos en la garantía, devolver el reloj a Timex, a una de sus sucursales o al comercio minorista adonde se compró el reloj, adjuntando el cupón de reparación que originalmente viene con éste. -
Página 15: Declaración De Cumplimiento
Fecha: 9 de abril de 2013, Middlebury, Connecticut, U.S.A. ©2011 Timex Group USA, Inc. TIMEX, EASY TRAINER e INDIGLO son marcas registradas de Timex Group B.V. y sus afiliados. IRONMAN® y MDOT son marcas registradas de World Triathlon Corporation. Usadas aquí con permiso.