Timex M8 Serie Manual Del Usuario página 155

Monitor de ritmo cardíaco digital
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Globale Funktionen
Hierbei handelt es sich um nützliche Funktionen, die die Modusbetriebe
nicht unmittelbar beeinflussen.
Automatisches Rücksetzen auf Tageszeit
Wenn Sie im Modus ALARM, TIMER, RECOVER oder HRM SETUP sind,
aber 2-3 Minuten lang keine Eingabe erfolgt, verlässt die Uhr automatisch
den aktuellen Modus und kehrt zum Modus TIME OF DAY zurück. Wenn Sie
während dieser Zeitspanne irgendwelche"Einstellungen vorgenommen
haben, werden sie verarbeitet, so als ob sie beendet worden wären.
®
Das INDIGLO
-Nachtlicht
®
Das INDIGLO
-Nachtlicht beleuchtet die Anzeige, sodass Sie die Uhr im
Dunkeln sehen können. Drücken Sie zum Aktivieren einfach die Taste
INDIGLO. Nachdem Sie die Taste loslassen, bleibt das Licht 3 Sekunden
lang an (oder 6 Sekunden, falls Sie gerade Werte einstellen).
®
Funktion NIGHT-MODE
(nur 30-Runden-Modell)
®
Bei der Funktion NIGHT-MODE
beliebigen Taste 3 Sekunden lang (oder 6 Sekunden, falls Sie gerade Werte
einstellen) beleuchtet, sodass ein separates Drücken der INDIGLO-Taste
unter Nachtsichtbedingungen nicht erforderlich ist. Um die Funktion
®
NIGHT-MODE
zu aktivieren, drücken Sie die INDIGLO-Taste und halten Sie
3 Sekunden lang gedrückt, bis ein Signalton der Uhr ertönt. Die Funktion
®
NIGHT-MODE
wird 7-8 Stunden lang aktiviert bleiben, oder sie kann
manuell deaktiviert werden, indem Sie nochmals die INDIGLO-Taste
drücken und 3 Sekunden lang gedrückt halten, bis ein Signalton der
Uhr ertönt.
142
wird die Anzeige durch Drücken einer
Anwendungsbeispiele
®
Ihre Timex
-Uhr kann zu einem wichtigen Bestandteil Ihrer täglichen
Fitnessroutine werden. Zusammen mit dem Herzfrequenzmonitor können
Sie leicht Ihren Trainingsfortschritt genau beobachten, indem Sie die
Fitnessdaten zeitlich abstimmen, sammeln, speichern und anzeigen.
Nachstehend finden Sie einige reelle Beispiele, die Ihnen einige Tipps geben
können, wie Sie Ihre Uhr optimal nutzen können.
Anwendungsbeispiel 1 -
Einsatz der Uhr, um Rundenzeiten in einem einfachen
Training aufzuzeichnen
Ihr übliches Training besteht aus Jogging auf einem 800m Kurs. Heute
möchten Sie acht Kilometer laufen, also zehn Runden auf Ihrem Kurs. Zudem
sollen Sie nicht vergessen, Ihrem Teenager, der während Ihres Trainings von
der Schule nach Hause kommt, zu sagen, dass die Lasagne um 16:15 in den
Ofen muss.
In diesem Beispiel verwenden Sie die folgenden Uhrenmodi:
30-Runden-Modell
ALARM
CHRONO
REVIEW
Einstellen eines Alarms: Damit Sie daran erinnert werden, Ihre Tochter
anzurufen, wechseln Sie in den Modus ALARM und stellen den Alarm auf
4:15 PM ein. Wenn der Alarm ertönt, drücken Sie irgendeine Taste zum
Stummschalten, holen Ihr Handy und rufen an!
Fitness-Modell
ALARM
TIMING
REVIEW
143

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