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Resumen de contenidos para Domyos VM 660
- Página 1 VM 660 NOTICE D’UTILISATION MANUAL DE UTILIZAÇÃO INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA OPERATING INSTRUCTIONS MODO DE EMPLEO HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ GEBRAUCHSANWEISUNG Инструкция по использованию ISTRUZIONI PER L’USO Οδηγίες χρήσης GEBRUIKSHANDLEIDING...
- Página 2 VM 660 Notice à conserver Keep these instructions Bitte bewahren Sie diese Hinweise auf Istruzioni da conservare Conservar instrucciones Bewaar deze handleiding Instruções a conservar Zachowaj instrukcję Őrizze meg a használati útmutatót Сохранить инструкцию DECATHLON - 4, Boulevard de Mons - 59665 Villeneuve d'Ascq - France Made in China - Hecho en China - Réf.
- Página 3 MONTAGE • ASSEMBLY •MONTAJE • MONTAGE • MONTAGGIO • AFWERKING • MONTAGEM • MONTAŻ • SZERELÉS • Сборка • Συναρμολόγηση •...
- Página 4 M8 x P1.25 x 20L 19 x 8 x 2T 19 x 8 x 2T M8 x 16L M5 x 5L M8 x 20L 19 x 8 x 2T...
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Página 7: Presentación
P R E S E N TA C I Ó N La VM 660 es una bicicleta de entrenamiento físico de nueva generación.Por su geometría estudiada y sus posibilidades de ajuste del sillín y del manillar, esta bicicleta le coloca en una posición anatómica adaptada a su entrenamiento. La forma innovadora del manillar le permite encontrar la posición ideal de las manos y los antebrazos fácilmente. - Página 8 Ñ A J U S T E S Advertencia: Es necesario bajar de la bicicleta para realizar cualquier ajuste (sillín, reposacabezas). CÓMO AJUSTAR LA POSICIÓN DEL SILLÍN Y DEL MANILLAR Para que el ejercicio sea eficaz, el sillín y el manillar deben estar bien ajustados Al pedalear, las rodillas deben estar ligeramente flexiona- das en el momento en que los pedales estén en la posición...
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Página 9: Las Teclas De La Consola
Ñ C O N S O L A START/STOP MODE START/STOP RESET MODE RESET LAS TECLAS DE LA CONSOLA START/STOP RESET UP (+) / DOWN (-) Inicia y detiene el ejercicio. Puesta acero de la consola Aumenta o disminuye un dato o selec- Si está... -
Página 10: Selección Del Modo De Entrenamiento
Ñ 3. SELECCIÓN DEL MODO Una vez elegido el modo PROGRAM , aparece en la pantalla el primer programa P1 . Seleccione el que desee con las teclas DE ENTRENAMIENTO: UP/DOWN y confírmelo con MODE . Puede elegir entre 4 modos de entrenamiento: MANUAL, PROGRAM USER,... -
Página 11: Cardio Training : Zona De Ejercicio
Ñ PROGRAMA CARDIACO: TARGET HEART RATE Para situarse en referencia a un objetivo de frecuencia cardiaca, consulte la tabla siguiente, que le informará de los valores indicati- vos. Elija el modo TARGET HR para realizar un entrenamiento contro- lado por su frecuencia cardiaca PROYECTADA con UP/DOWN y confírmelo pulsando MODE. -
Página 12: Explicación De Las Indicaciones En Pantalla
Ñ EXPLICACIÓN DE LAS INDICACIONES EN PANTALLA SCAN : CALORIES : Durante el entrenamiento, la con sola cambiará regularmente Indicación aproximada de las calorías gastadas entre 0 y entre la velocidad en Km/h/milllas “SPEED” y las revoluciones 999, o cuenta atrás del valor preseleccionado por minuto “RPM”. -
Página 13: Utilización
Ñ C A R D I O - T R A I N I N G E N T R E N A M I E N T O El entrenamiento cardio-training es del tipo aerobic (desarrollo en presencia de oxígeno) y permite mejorar su capacidad cardio-vascular. En conc- reto, mejorará... - Página 14 • Reparaciones efectuadas por técnicos no autorizados por DOYMOS • Uso para fines comerciales del producto en cuestión. Esta garantía comercial no excluye la garantía legal aplicable según el país o provincia. DOMYOS, 4 BOULEVARD DE MONS – BP299 – 59665 VILLENEUVE D’ASCQ – Francia...