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DIAGRAMA DE LA CONSOLA
Botón
izquierdo
CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA
La consola ofrece una selección de características
diseñadas para proporcionar información instantánea
del ejercicio y hacer sus entrenamientos más eficaces.
La consola presenta una alarma de ritmo cardíaco
que le ayuda a mantener su ritmo cardíaco dentro
de la zona de meta de ritmo cardíaco seleccionada,
mientras realiza el ejercicio. Nota: Para usar esta
característica debe usar un monitor de ritmo cardíaco
opcional (vea la página 18).
La consola también le permite personalizar las
opciones, seleccionar un sistema de medidas e intro-
ducir información del usuario antes de comenzar los
ejercicios.
Para personalizar las opciones de la consola, vea
las instrucciones a la derecha. Para ajustar el reloj
vea la página 16. Para usar la consola, vea la página
16. Para usar la alarma de ritmo cardíaco, vea la
página 18.
Antes de usar la consola, asegúrese de que haya pilas
en la consola y en el transmisor (vea el paso 10 en
la página 9 y el paso 12 de montaje en la página 10).
Retire cualquier lámina de plástico que pueda quedar
sobre la pantalla.
CÓMO PERSONALIZAR LAS OPCIONES DE LA
CONSOLA
1. Encienda la consola.
Pulse cualquier botón o comience a pedalear para
encender la consola.
2. Entre en el modo de ajuste.
Primero pulse repetida-
mente el botón Izquierdo
hasta que la palabra
Speed (velocidad) se
muestre en la pantalla
inferior.
Luego pulse y mantenga pulsado el botón derecho
durante unos segundos para entrar en el modo de
ajuste.
Nota: La consola saldrá del modo de ajuste auto-
máticamente si transcurren varios segundos sin
que se pulse ningún botón.
3. Conecte una meta de tiempo si lo desea.
Botón
derecho
Cuando entre en el modo
de ajuste, los minutos
que se observan en la
pantalla inferior destella-
rán intermitentemente.
Para fijar una meta
de tiempo para su
entrenamiento, pulse
repetidamente el botón
derecho para seleccionar
el número deseado de
minutos. Para seleccionar rápidamente una meta
de tiempo, pulse y mantenga pulsado el botón
derecho.
Nota: Puede especificar una meta de tiempo entre
1 y 99 minutos.
Nota: Si especifica una meta de tiempo, la pantalla
inferior contará hacia atrás el tiempo restante de
su entrenamiento en lugar del tiempo transcurrido
(vea el paso 3 de COMO USAR LA CONSOLA en
la página 16).
Pulse el botón Izquierdo para avanzar al ajuste
siguiente.
14
98 rpm
170 cals
175 cals
25 mph
20:28 time
7.8 dist
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