Fitbit charge 4 Manual De Instrucciones página 3

Adición o eliminación de una ciudad ..................................................................................... 22
Notificaciones ........................................................................................................................... 23
Configuración de notificaciones ................................................................................................... 23
Visualización de notificaciones entrantes ................................................................................ 23
Gestionar notificaciones .................................................................................................................. 24
Desactivación de notificaciones ................................................................................................... 24
Aceptación o rechazo de llamadas de teléfono ..................................................................... 25
Respuesta de los mensajes ............................................................................................................. 25
Precisión ..................................................................................................................................... 26
Uso de la aplicación Alarmas ......................................................................................................... 26
Cómo descartar o posponer una alarma .............................................................................. 26
Uso de la aplicación Temporizadores ........................................................................................ 26
Actividad y sueño .................................................................................................................... 27
Mira tus estadísticas .......................................................................................................................... 27
Monitorización de un objetivo diario de actividad ................................................................ 27
Selección de un objetivo ............................................................................................................. 27
Monitorización de una actividad por horas .............................................................................. 28
Monitoriza tu sueño ........................................................................................................................... 28
Fija un objetivo de sueño ............................................................................................................ 28
Información sobre los hábitos de sueño ............................................................................... 29
Visualización del ritmo cardiaco .................................................................................................. 29
Práctica de la respiración guiada ................................................................................................. 29
Actividad física y ejercicio ................................................................................................... 30
Monitorización automática del ejercicio ................................................................................... 30
Monitorización y análisis de ejercicios con la aplicación Ejercicio ................................. 30
Requisitos del GPS del teléfono. ............................................................................................... 31
Monitorización de un ejercicio ................................................................................................... 31
Personalización de atajos y de la configuración de ejercicios ..................................... 32
Comprobación del resumen de entrenamientos ............................................................... 33
Comprobación del ritmo cardiaco ............................................................................................... 33
Zonas personalizadas de ritmo cardiaco .............................................................................. 34
Obtener Minutos en Zona Activa ............................................................................................. 34
Cómo compartir la actividad ......................................................................................................... 35
Visualización de la puntuación sobre la capacidad aeróbica ........................................... 35
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