Descargar
Compartir
Imprimir esta página
SPORTSTECH VP250 Manual De Instrucciones
  1. Manuales
  2. Marcas
  3. SPORTSTECH Manuales
  4. Equipos de Fitness
  5. VP250
  6. Manual de instrucciones

SPORTSTECH VP250 Manual De Instrucciones

Ocultar thumbs Ver también para VP250:

Publicidad

Idiomas disponibles
  • ES

Idiomas disponibles

  • ESPAÑOL, página 35

Enlaces rápidos

Descargar este manual
VP250
1
DE
EN
ES
FR
IT
NL

Publicidad

loading

Manuales relacionados para SPORTSTECH VP250

Resumen de contenidos para SPORTSTECH VP250

  • Página 1 VP250...
  • Página 3 Sehr geehrter Kunde, wir freuen uns, dass Sie sich für ein Gerät aus der SPORTSTECH Produktpalette entschieden haben. SPORTSTECH Sportgeräte bieten Ihnen hohe Qualität und neue Technologie. Um die Leistungsfähigkeit des Gerätes voll nutzen zu können und viele Jahre Freude an Ihrem Gerät zu haben, lesen Sie bitte vor der Inbetriebnahme und dem Beginn des Trainings dieses Benutzerhandbuch sorgfältig durch und verwenden Sie das Gerät den Anweisungen entsprechend.
  • Página 4 Aufbau, Benutzung, Abbau. 1. QR-Code scannen 2. Videos anschauen 3. Schnell und sicher starten Link zu den Videos: https://service.innovamaxx.de/vp250_video Uns gibt es auch auf Social Media! Hol dir die neuesten Produktinfos, Trainingsinhalte uvm. auf unserer: Instagram-Seite Facebook-Seite https://www.instagram.com/sportstech.de https://www.facebook.com/sportstech.de...

  • Página 5: Tabla De Contenido

    INHALT INHALT 1. WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE ................6 2. DIES KÖNNTE SIE AUCH INTERESSIEREN ..............8 3. EXPLOSIONSZEICHNUNG/ERSATZTEILLISTE .............. 9 4. PRODUKTDATEN ..................... 10 5. KOMPONENTEN ...................... 10 6. PRODUKTWARTUNG ....................12 7. GESCHWINDIGKEITSEINSTELLUNGEN ............... 12 8. BEDIENFELDANWEISUNGEN ..................13 9. FERNBEDIENUNG ....................13 10.

  • Página 6: Wichtige Sicherheitshinweise

    1. WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE Diese allgemeinen Sicherheitsinformationen müssen unbedingt für die Benutzung dieses Produkts beachtet werden. Lesen Sie alle Hinweise, bevor Sie das Produkt in Benutzung nehmen. ACHTUNG: Konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie trainieren. Dieser Hinweis ist unbedingt für Ältere oder gesundheitlich eingeschränkte Personen zu beachten.
  • Página 7 • Menschen, die unter Bluthochdruck, Bronchitis, Herz-oder Hautkrankheiten leiden, Diabetes haben, schwanger sind oder andere Krankheiten aufweisen, sollten dieses Produkt nur unter ärztlicher Anleitung verwenden. • Halten Sie die Finger von Kindern oder Gegenstände von dem Pedal-Zwischenraum fern, sonst könnte das Gerät beschädigt werden.

  • Página 8: Dies Könnte Sie Auch Interessieren

    2. DIES KÖNNTE SIE AUCH INTERESSIEREN Der ideale Schutz. Für Ihr Hometraining. Damit Ihr Fußboden zu Hause von Ihren Fitnessgeräten nicht beschädigt wird, gibt es von Sportstech eine Bodenschutzmatte. Natürlich ist diese in verschiedenen Größen erhältlich und kann auch für Yoga oder andere Übungen genutzt werden.

  • Página 9: Explosionszeichnung/Ersatzteilliste

    3. EXPLOSIONSZEICHNUNG/ERSATZTEILLISTE Unter folgendem Link Unter folgendem Link finden Sie die Explosionszeichnung finden Sie die Explosionszeichnung und die Ersatzteileliste: und die Ersatzteileliste: https://service.innovamaxx.de/vp250_spareparts https://service.innovamaxx.de/vp250_spareparts...

  • Página 10: Produktdaten

    4. PRODUKTDATEN Größe 80,5 x 42 x 17 CM Gewicht 14 kg Nennleistung 200 W Motorleistung 200W Stromversorgung 220V-240V AC (50Hz) Frequenz 5 - 15 Hz Oszillations-Amplitude 10 mm Max. Benutzergewicht 120 kg Geräuschentwicklung 41-54 dB Das Gerät verfügt über integrierte Lautsprecher sowie einen USB-Anschluss und Bluethooth 4.2. 5.
  • Página 11 Horizontale Einstellung (Inkorrekte Einstellung kann zu Geräuschbildung führen) Wenn irgendwelche Geräusche verursacht werden, bitte die Füße wie unten beschrieben einstellen. Horizontale Einstellung Füße Wie montiere ich die Übungsseile? Bitte ziehen Sie das Übungsseil unter dem Gehäuse heraus und fixieren Sie es. Verstellen der mitgelieferten Übungsseile (Power Ropes) Verlängern der Power Ropes 1.

  • Página 12: Produktwartung

    6. PRODUKTWARTUNG Unterbringung und Lagerung des Produktes Umweltfaktoren können das Produkt technisch und mechanisch stark beeinträchtigen. Setzen Sie das Gerät nicht direktem Sonnenlicht aus oder platzieren es etwa an Orten mit extremer Hitzeeinwir- kung, um zu vermeiden, dass sich am Gerät Risse bilden oder die Farbe verblasst. Bitte schützen Sie es mit einer Staubschutzabdeckung und ziehen Sie den Netzstecker aus der Steckdose, wenn das Gerät längere Zeit nicht benutzt wird.

  • Página 13: Bedienfeldanweisungen

    8. BEDIENFELDANWEISUNGEN Zeit/Geschwindigkeit Zeit/Geschwindigkeit Schnellwahl Programm 20,50,80 Start/Stopp Einschalten / Aus- schalten 9. FERNBEDIENUNG Anweisungen per Fernbedienung Die Fernbedienung operiert in einem Winkel von 45 Grad zum Signalempfänger Einschalten / Ausschalten Start/Pause Programm Geschwindigkeit + Zeit - Zeit + Geschwindigkeit - Vorheriges Lied Nächstes Lied Musik An/Aus...

  • Página 14: Nutzungsumgebung

    10. NUTZUNGSUMGEBUNG • Verwenden Sie das Gerät NICHT in einer übermäßig feuchten oder staubigen Umgebung, da dies zu Funktionsstörungen oder elektrischen Schlägen führen kann. • Setzen Sie das Gerät NICHT der Hitze von Heizungen, Öfen oder direktem Sonnenlicht aus. • Platzieren und verwenden Sie das Gerät auf einem ebenen, rutschfesten Boden. Halten Sie das Produkt von Haustieren und Kindern fern.

  • Página 15: Automatische Trainingsprogramme

    11. AUTOMATISCHE TRAININGSPROGRAMME TIME (min) 14 15 LEVEL 1 WALK 2 JOG 3 RUN 4 WARM 5 AGIL 6 VITAL 7 YOGA 1 WALK - simuliert das Gehen mit leichten Steigungen. 2 JOG - simuliert das Joggen mit leichten Steigungen. 3 RUN - simuliert intensives Rennen mit hohen Steigungen.

  • Página 16: Trainings-Körperhaltung

    12. TRAININGS-KÖRPERHALTUNG Ganzkörpertrainings- Kniebeugen-Haltung Oberkörperbeugungs Unterschenkel- Haltung -Haltung Haltung Stellen Sie sich auf die Strecken Sie Ihre Beine Strecken Sie Ihre Arme Setzen Sie Ihre Fuß-Platte und strecken bis zu Ihren Schultern so weit aus wie Ihre Unterschenkel in Form Sie Ihre Beine in Form hin aus, während Schultern.

  • Página 17: Dehnungsübungen

    13. DEHNUNGSÜBUNGEN Bevor Sie das Laufband benutzen, ist es am besten, 5 bis 10 Minuten zum Aufwärmen Stretching- Übungen durchzuführen. Dehnen vor dem Training hilft, die Flexibilität zu verbessern und das Verletzungsrisiko zu mindern. MIT DEM KOPF ROLLEN Drehen Sie den Kopf nach rechts für eine Sekunde, fühlen Sie die Streckung auf der linken Seite des Nackens, dann drehen Sie den Kopf zurück für eine Sekunde, recken Sie Ihr Kinn nach oben und lassen Ihren Mund geöffnet.
  • Página 18 Recyclingkreislauf Verpackungsmaterialien können wieder dem Rohstoffkreislauf zugeführt werden. Entsorgen Sie die Verpackung gemäß den aktuellen Bestimmungen. Informationen erhalten Sie bei den Rückgabe- und Sammelsystemen Ihrer Gemeinde. Hinweis zum Batteriegesetz (BattG) Batterien und Akkus dürfen nicht im Hausmüll entsorgt werden. Als Endnutzer sind Sie zur Rückgabe von Altbatterien gesetzlich verpflichtet.
  • Página 19 Dear customer, We are pleased you chose a device from the SPORTSTECH product range. SPORTSTECH sports equip- ment offers you high quality and new technology. In order to fully use the potential of your device and be able to enjoy it for many years, please read this manual carefully before starting up and beginning of training, and use the device according to the instruc- tions.
  • Página 20 1. Scan the QR code 2. Watch videos 3. Start fast and safely Link to the videos: https://service.innovamaxx.de/vp250_video We are also on social media! Get the latest product information, training content and much more on our: Instagram-page Facebook-page https://www.instagram.com/sportstech.de https://www.facebook.com/sportstech.de...
  • Página 21 INDEX INHALT 1. IMPORTANT SAFETY INSTRUCTIONS ................. 22 2. YOU MAY ALSO INTERESTED IN THESE ACCESSOIRES ..........24 3. EXPLODED DRAWING/SPARE PARTS LIST ..............25 4. PRODUCT DATA ...................... 26 5. COMPONENTS ......................26 6. PRODUCT MAINTENANCE ..................28 7. SPEED SETTING OPTIONS ..................28 8.

  • Página 22: Important Safety Instructions

    1. IMPORTANT SAFETY INSTRUCTIONS Basic precautions should always be followed, including the following safety instructions when using the crosstrainer: Read all instructions before using this equipment. WARNING: Before beginning any exercise program consult your physician. This is especially important for people who are over 35 years old or who have pre-existing health problems.
  • Página 23 • Children, old people and pregnant women should use it less. • Don’t use it after drinking. • Examine the functions (for example, the switch button) to avoid malfunction or injury. • Use it under this direction, operations not mentioned are forbidden. •...

  • Página 24: You May Also Interested In These Accessoires

    The ideal protection. For your home workout. Sportstech has a floor protection mat to prevent your fitness equipment from damaging your floor at home. Of course it is available in different sizes and can also be used for yoga or other exercises. It protects your floor from marks, dirt or scratches.

  • Página 25: Exploded Drawing/Spare Parts List

    3. EXPLODED DRAWING/SPARE PARTS LIST At the following link At the following link you will find the exploded drawing you will find the exploded drawing and the spare parts list: and the spare parts list: https://service.innovamaxx.de/vp250_spareparts https://service.innovamaxx.de/vp250_spareparts...

  • Página 26: Product Data

    4. PRODUCT DATA Size 80,5 x 42 x 17 CM Weight 14 Kg Nominal power 200 W Engine power 200 W Power supply 220V - 240V AC  (50 Hz ) Frequency 5 - 15 Hz Oscillation amplitude 10 mm Max. user weight 120 Kg Noise emission volume 41-54 dB...
  • Página 27 Horizontal Adjustment (Incorrect adjustment may cause noise) If any noise caused, please adjustable below feet as below. Horizontal Adjustment Stand How to assemble the Exercise Ropes? Please pull the Exercise Rope out under the case and fix the Exercise Rope. Adjusting the Supplied Training Ropes (Power Ropes) Extending the Power Ropes 1.

  • Página 28: Product Maintenance

    6. PRODUCT MAINTENANCE Product placement and storage Environment factors can strongly affact the product physically and mechanically. Do not expose the machine to direct sunlight or in places with extreme heat in order to prevent the machine from get- ting cracked or the colour fading. Please cover it with a dust cover and disconnect the power plug from the electrical outlet if the ma- chine is not to be used for a long time.

  • Página 29: Panel Instruction

    8. PANEL INSTRUCTION Time/Speed Time/Speed speed dial Program 20,50,80 Start/Stop Power On/Off 9. REMOTE CONTROL Remote Controller Instruction The Remote Controller makes an angle of 45 Degree to the signal receiver. Power On/Off Start/Pause Program Speed Up + Time Down - Time Up + Speed Down - Previuous Song...

  • Página 30: Usage Environment

    10. USAGE ENVIRONMENT • Do NOT use the Machine in an excessively humid or dusty environment as it may result in malfunction or electric shock. • Do NOT expose the machine to heaters, stoves or direct sunlight • Place and use the machine on an even,non-slip floor. Keep the product away from pets and children.

  • Página 31: Automatic Training Programs

    11. AUTOMATIC TRAINING PROGRAMS TIME (min) 14 15 LEVEL 1 WALK 2 JOG 3 RUN 4 WARM 5 AGIL 6 VITAL 7 YOGA 1 WALK - simulates walking with slight gradients. 2 JOG - simulates jogging with slight gradients. 3 RUN - simulates intensive running with high gradients. 4 WARM - simulates easy warm-up exercises switching between levels 18 and 54.

  • Página 32: Exercise Posture

    12. EXERCISE POSTURE Whole-body-exercise Squat posture Bending the upper Lower legs posture posture body posture Stretch your legs as Put your lower legs like Stand on the Foot Pad wide as your shoulders Stretch your arms as 11 on the Foot Pad with and stretch your feet when squatting.

  • Página 33: Stretch Exercise

    13. STRETCH EXERCISE No matter how you do sports, please do some stretch at first, The warm muscle will extend easily, so warm up yourself with 5-10minutes, Then We suggest the following stretch exercise, five times.10 counts for each time or longer do these exercise again after sports. HEAD ROLLS Rotate your head to the right for one count, feeling the stretch up the left side of your neck, then rotate your head back for one count, stretching your chin to the ceiling and letting your mouth open.
  • Página 34 Recycling loop Packaging material can be conveyed back to the raw material cycle. Dispose of packaging material in accordance with legal provisions. Information can be retrieved from the return or collections systems of your community. Note on the Battery Act (BattG) Batteries and cells must not be disposed of with household waste.
  • Página 35 Estimado cliente, Nos complace que haya elegido un dispositivo de la línea de productos SPORTSTECH. Las máquinas de deporte de SPORTSTECH ofrecen una gran calidad y una tecnología innovadora. Con el fin de usar todo el potencial de su dispositivo y para que pueda disfrutarlo durante muchos años, por favor lea este manual cuidadosamente antes de comenzar a ejercitarse, y use el dispositivo de acuer- do a las instrucciones.
  • Página 36 Montaje, Utilizar, Desmontaje. 1. Escanear el código QR 2. Ver vídeos 3. Comienza rápido y seguro Enlace a los videos: https://service.innovamaxx.de/vp250_video ¡También estamos en redes sociales! Obtenga la última información sobre nuestros productos, entrenamientos y mucho más aquí: Instagram Facebook https://www.instagram.com/sportstech.de https://www.facebook.com/sportstech.de...
  • Página 37 CONTENIDOS INHALT 1. INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD IMPORTANTES ............38 2. TAMBIÉN PODRÍA INTERESARLE ................40 3. DIBUJO DE EXPLOSIÓN/LISTA DE REPUESTOS ............41 4. DATOS DEL PRODUCTO ..................42 5. COMPONENTES ...................... 42 6. MANTENIMIENTO DEL PRODUCTO ................44 7. AJUSTES DE VELOCIDAD ..................44 8.

  • Página 38: Instrucciones De Seguridad Importantes

    1. INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD IMPORTANTES Al usar la caminadora siempre se deben seguir las precauciones básicas, incluyen- do las siguientes instrucciones de seguridad importantes. Lea todas las instruccio- nes antes de usar este producto. ADVERTENCIA: Antes de comenzar cualquier programa de ejercicios consulte a su médico. Esto es especialmente importante para personas mayores de 35 años o para quienes tienen problemas prexistentes de salud.
  • Página 39 • Mantenga los dedos de los niños u otros objetos lejos de la brecha del pedal, de lo contrario el dispositivo podría romperse. • Los niños, ancianos y mujeres embarazadas deben reducir su uso. • No use la plataforma vibratoria después de consumir alcohol. •...

  • Página 40: También Podría Interesarle

    Para que el suelo de su casa no sufra daños por parte de su equipo de ejercicios, utilice la alfombril- la protectora de Sportstech. Por supuesto, está disponible en diferentes tamaños y también se pue- de utilizar para yoga u otros ejercicios. Protege su piso de huellas, suciedad o arañazos. Mano de obra de alta calidad y una superficie especial evitan marcas de los dispositivos que se encuentran sobre la alfombrilla.

  • Página 41: Dibujo De Explosión/Lista De Repuestos

    3. DIBUJO DE EXPLOSIÓN/LISTA DE REPUESTOS En el siguiente enlace En el siguiente enlace encontrarás el dibujo de explosión encontrarás el dibujo de explosión y la lista de repuestos: y la lista de repuestos: https://service.innovamaxx.de/vp250_spareparts https://service.innovamaxx.de/vp250_spareparts...

  • Página 42: Datos Del Producto

    4. DATOS DEL PRODUCTO Tamaño 80,5 x 42 x 17 CM Peso 14 Kg Potencia nominal 200W Potencia del motor 200 W Fuente de alimentación 220V - 240V AC  (50 Hz ) Frecuencia 5 - 15 Hz Amplitud de oscilación 10 mm Peso máximo del usuario 120 Kg...

  • Página 43: Ajuste Horizontal

    Ajuste horizontal (El ajuste incorrecto puede producir ruido) Si se produce algún ruido, por favor ajuste las bases. Ajuste horizontal ¿Cómo ensamblar las cuerdas de ejercicio? Por favor jale la cuerda de ejercicio debajo de la cubierta y fíjela. Ajuste de las cuerdas de ejercicio incluidas (cuerdas de fuerza) Alargar las cuerdas de fuerza 1.

  • Página 44: Mantenimiento Del Producto

    6. MANTENIMIENTO DEL PRODUCTO Ubicación y almacenamiento del producto Los factores ambientales pueden afectar seriamente el producto de manera física y mecánica. No exponga la máquina a la luz solar directa o en lugares con calor extremo para evitar daños en la máquina o desvanecimiento del color.

  • Página 45: Instrucciones Del Panel

    8. INSTRUCCIONES DEL PANEL Tiempo/Velocidad Tiempo/Velocidad Inicio rápido Programa 20,50,80 Start/Stop Encender On/Off 9. CONTROL REMOTO Instrucciones del control remoto El control remoto hace un ángulo de 45 grados hacia el receptor de señal Iniciar pausa Encendido / apagado Programa Acelerar Tiempo de inactividad Tiempo arriba...

  • Página 46: Entorno De Uso

    10. ENTORNO DE USO • NO use el dispositivo en un entorno demasiado húmedo o sucio ya que esto podría causar un malfuncionamiento o cortocircuito. • NO exponga el dispositivo a calentadores, estufas o a la luz solar directa. • Ubique y use la máquina sobre una superficie uniforme y antideslizante. Mantenga el producto lejos de las mascotas y niños.

  • Página 47: Programas Automáticos De Entrenamiento

    11. PROGRAMAS AUTOMÁTICOS DE ENTRENAMIENTO TIME (min) 14 15 LEVEL 1 WALK 2 JOG 3 RUN 4 WARM 5 AGIL 6 VITAL 7 YOGA 1 WALK - simula caminar con ligeras pendientes 2 JOG - simula hacer jogging con ligeras pendientes 3 RUN - Simula correr de forma intensa con grandes pendientes 4 WARM - simula un suave ejercicio de calentamiento con cambios de nivel entre el 18 y el 54.

  • Página 48: Posturas De Ejercicio

    12. POSTURAS DE EJERCICIO Cuerpo completo Sentadilla Doblar la parte Pantorrillas superior del cuerpo Párese sobre la Estire sus piernas al Ponga sus pantorrillas almohadilla base y estire mismo grosor de sus Estire sus brazos al sobre la almohadilla sus pies al mismo grosor hombros al hacer las mismo grosor de sus base en forma de 11...

  • Página 49: Ejercicios De Estiramiento

    13. EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO No importa cómo se ejercite, siempre haga algo de estiramiento primero. El calentamiento muscular hará que sus músculos se extiendan fácilmente, así que caliente al menos 5-10 minutos. Luego le sugerimos hacer los siguientes ejercicios de estiramiento cinco veces. El estiramiento antes del ejercicio le ayuda a mejorar la flexibilidad y reduce los riesgos de lesiones.
  • Página 50 Reciclaje loop El material de empaque puede trasladarse de nuevo al ciclo de materias primas. Deshágase del material de empaque de acuerdo a las normativas legales. Puede encontrar información en los sistemas de recolección de su comunidad. Nota de la ley alemana sobre pilas y acumuladores y la gestión ambiental de sus residuos (BattG) Las pilas y acumuladores recargables no deben mezclarse con residuos domésticos.
  • Página 51 FRANÇAIS Cher client, Nous sommes ravis que vous ayez choisi un appareil de la gamme de produits SPORTSTECH. Les équi- pements sportifs SPORTSTECH vous offrent une qualité élevée et une technologie innovante. Afin d'utiliser pleinement le potentiel de votre appareil et de pouvoir l'apprécier pendant de nombreuses années, lisez attentivement ce manuel avant l'utilisation et le début de votre entraînement et utilisez l'ap-...
  • Página 52 3. Démarrez rapidement et en toute sécurité Lien vers les vidéos: https://service.innovamaxx.de/vp250_video Vous pouvez aussi nous trouver sur les réseaux sociaux! Retrouve les dernières informations sur les produits, le contenu des entraînements et bien plus encore sur notre: la page Instagram la page Facebook https://www.instagram.com/sportstech.de https://www.facebook.com/sportstech.de...
  • Página 53 CONTENU INHALT 1. CONSIGNES DE SÉCURITÉ IMPORTANTES ..............54 2. CELA POURRAIT AUSSI VOUS INTÉRESSER ............... 56 3. DESSIN ÉCLATÉ/LISTE DES PIÈCES DE RECHANGE ............ 57 4. DONNÉES DU PRODUIT ................... 58 5. COMPOSANTS ......................58 6. ENTRETIEN DU PRODUIT..................60 7.

  • Página 54: Consignes De Sécurité Importantes

    1. CONSIGNES DE SÉCURITÉ IMPORTANTES Les précautions de base, y compris les consignes de sécurité importantes suivantes doivent toujours être respectées lorsque vous utilisez ce tapis roulant. Lisez toutes les instructions avant d'utiliser cette appareil. AVERTISSEMENT: Avant de commencer un programme d'exercice, consultez votre médecin. Ceci est particulièrement important pour les personnes qui ont plus de 35 ans ou qui ont des problèmes de santé...
  • Página 55 • Les personnes atteintes d'hypertension, de bronchite, de maladies cardiaques ou de peau, de diabète, de grossesse ou d'autres maladies devraient utiliser ce produit sous la direction des médecins. • Gardez les doigts des enfants ou autres objets loin de la pédale, sinon l'appareil risque de se briser. •...

  • Página 56: Cela Pourrait Aussi Vous Intéresser

    Afin que votre sol ne soit pas endommagé par votre équipement de fitness, il existe un tapis de protection Sportstech. Il est disponible en différentes tailles et peut également être utilisé pour le yoga ou d'autres exercices. Il protège votre sol contre les traces de pas, la saleté ou les rayures. La fabrication de haute qualité...

  • Página 57: Dessin Éclaté/Liste Des Pièces De Rechange

    3. DESSIN ÉCLATÉ/LISTE DES PIÈCES DE RECHANGE A l‘adresse suivante A l‘adresse suivante vous trouverez le dessin éclaté vous trouverez le dessin éclaté et la liste des pièces de rechange : et la liste des pièces de rechange : https://service.innovamaxx.de/vp250_spareparts https://service.innovamaxx.de/vp250_spareparts...

  • Página 58: Données Du Produit

    4. DONNÉES DU PRODUIT Taille 80,5 x 42 x 17 CM Poids 14 Kg Puissance nominale 200 W Puissance du moteur 200 W Source d'alimentation 220V - 240V AC  (50 Hz ) Fréquence 5 - 15 Hz Amplitude d'oscillation 10 mm Poids max de l'utilisateur 120 Kg Émission sonore...
  • Página 59 Réglage horizontal (Un réglage incorrect peut provoquer du bruit) Si un bruit a été provoqué, veuillez ajuster les pieds comme ci-dessous. Réglage horizontal Pied d'appui Comment assembler les cordes d'exercice? Retirez la corde d'exercice sous l'affaire et réparez la corde d'exercice. Réglage des cordes d'exercice fournies (power ropes) Allongement des power ropes 1.

  • Página 60: Entretien Du Produit

    6. ENTRETIEN DU PRODUIT Placement et stockage du produit Les facteurs environnementaux peuvent fortement affecter le produit physiquement et mécanique- ment. N'exposez pas la machine aux rayons directes du soleil ou dans des endroits à chaleur extrê- me pour éviter que la machine ne craque ou que les couleurs ne commencent à disparaître. Veuillez le couvrir avec un protège-poussière et débranchez la fiche d'alimentation de la prise élec- trique si la machine ne va pas être utilisée pendant une longue période.

  • Página 61: Instructions De Panneau

    8. INSTRUCTIONS DE PANNEAU Temps/vitesse Temps/vitesse Sélection rapide Programme 20,50,80 Marche/Arrêt Allumage On/off 9. TÉLÉCOMMANDE Instruction de la télécommande La télécommande fait un angle de 45 degrés par rapport au récepteur de signal Marche / arrêt Démarrer Pause Programme Accélérer Temps d'arrêt Temps écoulé...

  • Página 62: Environnement D'utilisation

    10. ENVIRONNEMENT D'UTILISATION • N'UTILISEZ PAS la machine dans un environnement trop humide ou poussiéreux, car cela pourrait entraîner un dysfonctionnement ou une électrocution. • N'EXPOSEZ PAS la machine aux radiateurs, aux poêles ou aux rayons directes du soleil • Placez et utilisez la machine sur un plancher uniforme et antidérapant. Gardez le produit loin des animaux domestiques et des enfants.

  • Página 63: Programmes Automatique D'entraînement

    11. PROGRAMMES AUTOMATIQUE D'ENTRAÎNEMENT TIME (min) 14 15 LEVEL 1 WALK 2 JOG 3 RUN 4 WARM 5 AGIL 6 VITAL 7 YOGA 1 WALK - simule la marche avec une légère pente. 2 JOG - simule le jogging avec une légère pente. 3 RUN - simule une course intensive avec une forte montée.

  • Página 64: Posture D'exercice

    12. POSTURE D'EXERCICE Posture d'exercice Posture de squat Cintrage de la Posture des jambes du corps entier posture du haut du inférieures Étirez vos jambes corps Placez-vous sur le aussi largement que Mettez vos jambes coussinet du pied et vos épaules lors de Étirez vos bras aussi inférieures sur le étirez vos pieds comme...

  • Página 65: Excercice D'étirement

    13. EXCERCICE D'ÉTIREMENT Peu importe comment vous pratiquez le sport, Veuillez faire quelques étirements avant de commencer votre entraî-nement, le muscle chaud s’étendra facilement, donc réchauffez vous durant 5-10minutes, nous suggérons l'exercice d'étirement suivant : 5 fois ,10 comptes pour chaque fois ou plus, faire ces exercices à...
  • Página 66 Chaîne du recyclage Les matériaux d‘emballage peuvent être transportés vers le cycle des matières premières. La disposition des matériaux d‘emballage, conformément aux dispositions légales. Les informations peuvent être récupérées à partir des systèmes de retour ou de collections. Information relative à la législation sur les piles (BattG) Les piles et les batteries ne doivent pas être éliminées avec les ordures ménagères.
  • Página 67 ITALIANO Gentile cliente Siamo lieti che abbiate scelto un dispositivo della gamma SPORTSTECH. L'attrezzatura sportiva SPORT- STECH ti offre alta qualità e tecnologia innovativa. Per sfruttare a pieno il potenziale del dispositivo e poterlo utilizzare per molti anni, raccomandiamo di leggere attentamente questo manuale prima di iniziare l’allenamento e di utilizzare il dispositivo seguen-...
  • Página 68 2. Guarda il video 3. Inizia ad allenarti veloce e sicuro Link per il Video: https://service.innovamaxx.de/vp250_video Ci siamo anche sui social! Scopri le ultime novità sui prodotti, contenuti per l'allenamento e molto altro ancora sul nostro: pagina Instagram pagina Facebook https://www.instagram.com/sportstech.de https://www.facebook.com/sportstech.de...
  • Página 69 INDICE INHALT 1. IMPORTANTI ISTRUZIONI DI SICUREZZA ..............70 2. VI POTREBBE ANCHE INTERESSARE ................. 72 3. DISEGNO ESPLOSO/LISTA DEI PEZZI DI RICAMBIO ............. 73 4. DATI DEL PRODOTTO ....................74 5. COMPONENTI ......................74 6. MANUTENZIONE DEL PRODOTTO ................76 7.

  • Página 70: Importanti Istruzioni Di Sicurezza

    1. IMPORTANTI ISTRUZIONI DI SICUREZZA Precauzioni minime, incluse importanti istruzioni di sicurezza incluse nel presente manual dovrebbero essere sempre seguite durante l’uso del tapisroulant. Leggere tutte le istruzioni prima di utilizzare il dispositivo. ATTENZIONE: Prima di iniziare qualsiasi programma di esercizio consultare il proprio medico. Questo è...
  • Página 71 malattie dovrebbero utilizzare questo prodotto secondo le istruzioni fornite dai medici. • Tenere le dita dei bambini o altre cose lontano dal vuoto del pedale, altrimenti l'apparecchio potrebbe rompersi. • Bambini, anziani e donne in gravidanza dovrebbero utilizzarlo di meno. •...

  • Página 72: Potrebbe Anche Interessare

    ∙ MATERIALE PREGIATO: Realizzato con i materiali migliori per un allenamento senza problemi e preoccupazioni. Materasso fitness ideale altamente resistente e dalla tenuta massima. Sopporta un peso elevato. Puoi acquistare questo prodotto nelle dimensioni desiderate tramite il se- guente codice QR o link. www.sportstech.de/bodenschutzmatte...

  • Página 73: Disegno Esploso/Lista Dei Pezzi Di Ricambio

    3. DISEGNO ESPLOSO/LISTA DEI PEZZI DI RICAMBIO Al seguente link Al seguente link troverete il disegno esploso troverete il disegno esploso e la lista dei pezzi di ricambio: e la lista dei pezzi di ricambio: https://service.innovamaxx.de/vp250_spareparts https://service.innovamaxx.de/vp250_spareparts...

  • Página 74: Dati Del Prodotto

    4. DATI DEL PRODOTTO Dimensione 80,5 x 42 x 17 CM Peso 14 Kg Potenza nominale 200 W Potenza del motore 200 W Alimentatore 220V - 240V AC  (50 Hz ) Frequenza 5 - 15 Hz Ampiezza di oscillazione 10 mm Max.
  • Página 75 Regolazione orizzontale (Una regolazione non corretta può causare rumore) Se si avverte un rumore, si prega di regolare i piedini inferiori come sotto. Regolazione orizzontale Piede d'appoggio Come assemblare le corde per l’esercizio? Si prega di estrarre la corda sotto l’involucro e fissare la corda per l’esercizio. Regolazione delle corde di allenamento (corde di potenza) Allungamento delle corde di potenza 1.

  • Página 76: Manutenzione Del Prodotto

    6. MANUTENZIONE DEL PRODOTTO Posizionamento e immagazzinamento del prodotto I fattori ambientali possono fortemente condizionare il prodotto sia fisicamente che meccanicamen- te. Non esporre il macchinario a luce solare diretta o a luoghi con calore estremo per evitare che il macchinario si rompa o che il colore si sbiadisca.

  • Página 77: Istruzioni Del Pannello

    8. ISTRUZIONI DEL PANNELLO Tempo/velocità Tempo/velocità Selezione rapida Programma 20,50,80 Start/Stop Power On/Off 9. TELECOMANDO Istruzioni sul telecomando Il telecomando forma un angolo di 45 gradi rispetto all’unità di ricezione del segnale Accensione / Spegnimento Avvio / Pausa Programma Accelerare Tempo in giù...

  • Página 78: Utilizzo Nell'ambiente

    10. UTILIZZO NELL’AMBIENTE • NON utilizzare la macchina in un ambiente eccessivamente umido o polveroso, in quanto ciò potrebbe causare malfunzionamenti o scosse elettriche. • NON esporre la macchina a stufe, fornelli o alla luce diretta del sole. • Posizionare e utilizzare la macchina su una superficie piana e antiscivolo. Tenere il prodotto lontano dagli animali domestici e dai bambini.

  • Página 79: Programmi Di Allenamento Automatici

    11. PROGRAMMI DI ALLENAMENTO AUTOMATICI TIME (min) 14 15 LEVEL 1 WALK 2 JOG 3 RUN 4 WARM 5 AGIL 6 VITAL 7 YOGA 1 WALK: riproduce la camminata con pendenze lievi. 2 JOG - riproduce il jogging con pendenze lievi. 3 RUN - riproduce corse intense con pendenze elevate.

  • Página 80: Postura Durante L'allenamento

    12. POSTURA DURANTE L’ALLENAMENTO Postura dell’intero Posizione di squat Piegare il busto Posizione inferiore corpo durante delle gambe Fare stretching con Stendere le braccia alla l’esercizio le gambe alla stessa stessa larghezza delle Mettete le gambe ad Stare sul pedale e fare larghezza delle spalle spalle.

  • Página 81: Esercizi Di Stretching

    13. ESERCIZI DI STRETCHING Non importa la ragione per cui fai sport, fai in modo di fare sempre esercizi di stretching prima di cominciare. Il uscolo riscaldato si allungherà facilmente, quindi scaldati con degli esercizi per 5-10 minuti. Ti suggeriamo di eseguire i seguenti esercizi cinque volte conta fino a dieci ogni volta o anche più a lungo quando ripeti l’esercizio dopo aver praticato sport.
  • Página 82 Riciclaggio dei rifiuti Il materiale di imballaggio può essere trasportato di nuovo al ciclo delle materie prime. Smaltire il materiale di imballaggio in conformità alle disposizioni di legge. Le informazioni possono essere recuperate dai sistemi di ritorno o di raccolta della vostra comunità. Avviso sulla legge sulla batteria (BattG) Le pile e le batterie ricaricabili non devono essere smaltite nei rifiuti domestici.
  • Página 83 GEBRUIKSAANWIJZING NEDERLANDS Geachte klant, We zijn blij dat je een apparaat uit het SPORTSTECH-assortiment hebt gekozen. De sportuitrusting van SPORTSTECH brengt hoogwaardige apparaten met nieuwe technologieën. Lees vóór gebruik deze gebruikershandleiding aandachtig door en gebruik het apparaat zoals aangege- ven. Zo zul je ten volle van de prestaties van het apparaat kunnen profiteren en er vele jaren geniet van hebben.
  • Página 84 1. Scan de QR-code 2. Bekijk video‘s 3. Begin snel en veilig Link naar de video's: https://service.innovamaxx.de/vp250_video We zijn ook actief op social media! Raadpleeg voor de meest recente productinformatie, trainingen en nog veel meer, onze: Instagram-pagina Facebook-pagina https://www.instagram.com/sportstech.de https://www.facebook.com/sportstech.de...
  • Página 85 INHOUD INHALT 1. BELANGRIJKE VEILIGHEIDSINSTRUCTIES ..............86 2. DIT KAN OOK INTERESSANT VOOR JE ZIJN ............... 88 3. EXPLOSIETEKENING/ONDERDELENLIJST ..............89 4. PRODUCTSPECIFICATIES ..................90 5. ONDERDELEN ......................90 6. ONDERHOUD ......................92 7. SNELHEIDSINSTELLINGEN ..................92 8. SCHERMINSTRUCTIES ..................... 93 9.

  • Página 86: Belangrijke Veiligheidsinstructies

    1. BELANGRIJKE VEILIGHEIDSINSTRUCTIES Deze algemene veiligheidsinformatie moet strikt worden nageleefd bij het gebruik van dit product. Lees alle instructies voordat je het product gebruikt. LET OP: Raadpleeg een arts voordat je gaat sporten. Deze opmerking moet in acht worden geno- men voor ouderen of personen met een beperkte gezondheidstoestand.
  • Página 87 anders kan het toestel beschadigd raken. • Kinderen, ouderen en zwangere vrouwen moeten het toestel in mindere mate gebruiken. • Gebruik het niet nadat je iets hebt gedronken. • Controleer de functies (zoals de bedieningsknop) om storingen of letsels te voorkomen. •...

  • Página 88: Dit Kan Ook Interessant Voor Je Zijn

    2. DIT KAN OOK INTERESSANT VOOR JE ZIJN De ideale bescherming voor je training thuis. Sportstech biedt een vloerbeschermingsmat om ervoor te zorgen dat je vloer thuis niet wordt be- schadigd door je fitnessapparatuur. De mat is natuurlijk in verschillende maten verkrijgbaar en kan ook worden gebruikt voor yoga of andere oefeningen.

  • Página 89: Explosietekening/Onderdelenlijst

    3. EXPLOSIETEKENING/ONDERDELENLIJST Onder de volgende link Onder de volgende link vind je de explosietekening vind je de explosietekening en de reserveonderdelenlijst: en de reserveonderdelenlijst: https://service.innovamaxx.de/vp250_spareparts https://service.innovamaxx.de/vp250_spareparts...

  • Página 90: Productspecificaties

    4. PRODUCTSPECIFICATIES Afmeting 80,5 x 42 x 17 CM Gewicht 14 kg Nominaal vermogen 200 W Motorkracht 200 W Stroomvoorziening 220V-240V AC (50Hz) Trilfrequentie 5 - 15 Hz Oscillatie amplitude 10 mm Max. gebruikersgewicht 120 kg Geluidsemissies 41-54 dB Het apparaat heeft ingebouwde luidsprekers, een USB-poort en Bluetooth 4.2. 5.
  • Página 91 Horizontale opstelling (Een onjuiste opstelling kan leiden tot het ontstaan van geluidshinder.) Lijn de basis uit zodat alle poten gelijkmatig de grond raken en de trilplaat waterpas staat. Horizontale aanpassing Voeten Hoe bevestig ik de oefentouwen? Trek de houder voor de oefentouwen onder de behuizing uit en bevestig de touwen. De meegeleverde trainingstouwen / power ropes aanpassen De power ropes verlengen 1.

  • Página 92: Onderhoud

    6. ONDERHOUD Opstelling en opslag van het product De omgevingsfactoren kunnen het product zowel technisch als mechanisch ernstig beïnvloeden. Stel het toestel niet bloot aan direct zonlicht of extreme hitte om barsten of vervaging van de kleuren te voorkomen. Bescherm het met een stofkap en haal de stekker uit het stopcontact als het toestel voor langere tijd niet wordt gebruikt.

  • Página 93: Scherminstructies

    8. SCHERMINSTRUCTIES Tijd/snelheid Tijd/snelheid Snelkeuze Programma 20,50,80 Start/Stop In- en uitschakelen 9. AFSTANDSBEDIENING Instructies via afstandsbediening De afstandsbediening werkt onder een hoek van 45 graden op de signaalontvanger. In- en uitschakelen Start/Pause Programma Snelheid + Tijd - Tijd + Snelheid - Vorig nummer Volgend nummer Muziek aan/uit...

  • Página 94: Omgeving Voor Gebruik

    10. OMGEVING VOOR GEBRUIK • Gebruik het toestel NIET in een zeer vochtige of stoffige omgeving, omdat dit storingen of elektrische schokken kan veroorzaken. • Stel het toestel NIET bloot aan de hitte van kachels, fornuizen of direct zonlicht. • Plaats en gebruik het toestel op een vlakke antislipvloer. Houd het product uit de buurt van huisdieren en kinderen.

  • Página 95: Automatische Trainingsprogramma's

    11. AUTOMATISCHE TRAININGSPROGRAMMA'S TIME (min) 14 15 LEVEL 1 WALK 2 JOG 3 RUN 4 WARM 5 AGIL 6 VITAL 7 YOGA 1 WALK - simuleert wandelen met lichte hellingen. 2 JOG - simuleert joggen met lichte hellingen. 3 RUN - simuleert intensief hardlopen met grote stijgingen. 4 WARM - simuleert een lichte opwarmingsoefening met wisselingen tussen niveau 18 en 54.

  • Página 96: Lichaamshouding Tijdens De Training

    12. LICHAAMSHOUDING TIJDENS DE TRAINING Houding bij Squat-houding Gebogen Houding van de een volledige bovenlichaam onderbenen Strek in gehurkte lichaamstraining houding je benen tot Strek je armen tot de Leg je onderbenen in Ga in een volledig ze parallell zijn met je hoogte van je schouders.

  • Página 97: Stretchoefeningen

    13. STRETCHOEFENINGEN Voor je de loopband gebruikt, kun je het beste 5 tot 10 minuten stretchoefeningen doen voor de opwarming. Stretching voor de training helpt de flexibiliteit te verbeteren en het risico op letsel te verminderen. MET JE HOOFD ROLLEN Draai je hoofd een seconde naar rechts, voel de stretch aan de linkerkant van je nek, draai dan je hoofd een seconde terug, strek je kin omhoog en laat je mond open.
  • Página 98 Recyclingcyclus Verpakkingsmaterialen kunnen worden teruggebracht in de grondstoffenkringloop. Voer de verpakking af volgens de geldende voorschriften. Informatie kan worden verkregen uit de retournerings- en ophaalsystemen van je gemeente. Opmerking over de batterijwet (BattG - Duitse norm) Batterijen en accu's mogen niet met het huisvuil worden weggegooid. Als eindgebruiker ben je wettelijk verplicht afgedankte batterijen terug te sturen.

  • Página 99: Declaration Of Conformity

    Harmonisierte Normen nach der Richtlinie 2014/35/EU (Niederspannungs-Richtlinie) o EN 60335-1:2012 /A13:2017/A14+A1+A2:2019 o EN 62233:2008/AC:2008 Harmonisierte Normen und Prüfnormen nach der Richtlinie 2011/65/EU (RoHS-Richtlinie) • o EN 50581:2012 Berlin,11.01.2021 Unterzeichnet für und im Namen der Sportstech Brands Holding GmbH von: Ali Ahmad (Geschäftsführer) Unterschrift...
  • Página 100 Verkauf durch / Distributed by / Distribuido por / Distribué / Distribuito da/ Verkoop via Sportstech Brands Holding GmbH Potsdamer Platz 11 10785 Berlin +49 30 220 663 520 www.sportstech.de...