Garmin INSTINCT Manual Del Usuario
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Resumen de contenidos para Garmin INSTINCT

  • Página 1 INSTINCT ™ Manual del usuario...
  • Página 2 © 2018 Garmin Ltd. o sus subsidiarias Todos los derechos reservados. De acuerdo con las leyes de copyright, este manual no podrá copiarse, total o parcialmente, sin el consentimiento por escrito de Garmin. Garmin se reserva el derecho a cambiar o mejorar sus productos y a realizar modificaciones en el contenido de este manual sin la obligación de comunicar a ninguna persona u organización tales modificaciones o mejoras.

  • Página 3: Introducción

    Vincular tu smartphone con el dispositivo BACK Mantenlo pulsado para ver el menú del reloj. Para utilizar las funciones de conexión del dispositivo Instinct, debes vincularlo directamente a través de la aplicación Garmin Púlsalo para desplazarte por el bucle de widgets y los menús.

  • Página 4: Actividades Y Aplicaciones

    Actividades en interiores Cuando inicias una actividad, el GPS se activa El dispositivo Instinct se puede utilizar para los entrenamientos automáticamente (si es necesario). Al detener la actividad, el en interiores, como correr en una pista de interior o usar una dispositivo vuelve al modo reloj.

  • Página 5: Usar El Metrónomo

    También puedes añadir actividades personalizadas al Brazada: se cuenta una brazada cada vez que el brazo que dispositivo (Crear una actividad personalizada, página lleva el dispositivo realiza un ciclo completo. Swolf: tu puntuación swolf es la suma del tiempo que se tarda Visualizar las actividades de esquí...

  • Página 6: Funciones De Frecuencia Cardiaca

    DOWN para volver a las pantallas de entrenamiento de natación. Funciones de frecuencia cardiaca El dispositivo Instinct incluye un sensor de frecuencia cardiaca en la muñeca y también es compatible con los monitores de frecuencia cardiaca para el pecho (se venden por separado).

  • Página 7: Entrenamiento

    El dispositivo crea automáticamente un objetivo de pasos diario Garmin Connect. basado en tus niveles previos de actividad. A medida que te mueves durante el día, el dispositivo mostrará el progreso hacia Mantén pulsado MENU.

  • Página 8: Sesiones De Entrenamiento

    Puedes definir tus horas de sueño habituales en la instantáneas o las noticias. Para conseguir un mayor nivel de configuración de usuario de tu cuenta de Garmin Connect. Las detalle y precisión, puedes registrar una actividad cronometrada estadísticas de sueño incluyen las horas totales de sueño, los en el dispositivo.

  • Página 9: Sesiones De Entrenamiento Por Intervalos

    Usar los planes de entrenamiento de Garmin Connect Para poder descargar y usar un plan de entrenamiento de • Selecciona GPS en cualquier momento para detener el Garmin Connect, debes disponer de una cuenta de Garmin temporizador. Connect (Garmin Connect, página 12) y vincular el dispositivo •...

  • Página 10: Registros Personales

    (opcional). • Selecciona Descargadas para seleccionar una actividad Selecciona Retroiluminación > Sí para activar la descargada desde la cuenta de Garmin Connect. retroiluminación con la alarma (opcional). Selecciona la actividad. Selecciona Etiqueta y selecciona una descripción para la La pantalla Virtual Partner aparece indicando el tiempo de alarma (opcional).
  • Página 11 Consultar el altímetro, el barómetro y la brújula El dispositivo contiene sensores de altímetro, barómetro y brújula internos con calibración automática. Desde cualquier pantalla, mantén pulsado ABC. Pulsa UP o DOWN para ver pantallas independientes para el altímetro, el barómetro y la brújula. Proyectar un waypoint El tiempo total del cronómetro sigue contando.
  • Página 12 Navegar con Sight 'N Go • Para salir sin guardar, selecciona Hecho. • Para convertir las medidas del área a una unidad de Puedes apuntar con el dispositivo a un objeto en la distancia medida diferente, selecciona Cambiar unidades. como, por ejemplo, un depósito de agua, fijar la dirección y, a continuación, navegar al objeto.

  • Página 13: Funciones De Conectividad

    Instinct a través de tu cuenta de Garmin Connect. Por ejemplo, puedes registrar un recorrido con un dispositivo Selecciona el tiempo de espera hasta que aparezca otra Edge y ver los detalles de la actividad en tu dispositivo Instinct. notificación en la pantalla. Mantén pulsado MENU.

  • Página 14: Localizar Un Dispositivo Móvil Perdido

    Garmin Connect por medio de un ordenador. Puedes paseos, recorridos, natación, excursiones y mucho más. utilizar la aplicación Garmin Express para cargar los datos de tu Puedes crear tu cuenta de Garmin Connect gratuita vinculando actividad en tu cuenta de Garmin Connect y enviar información, el dispositivo con tu teléfono mediante la aplicación Garmin...

  • Página 15: Personalizar El Bucle De Widgets

    Enciende el dispositivo inReach. Frecuencia cardiaca: muestra tu frecuencia cardiaca actual en En tu dispositivo Instinct, pulsa UP o DOWN desde la pulsaciones por minuto (ppm) y una gráfica de la misma. pantalla del reloj para ver el dispositivo inReach.

  • Página 16: Configurar Actividades Y Aplicaciones

    Modo ahorro de energía: establece las opciones del modo vídeo. ahorro de energía para la actividad (Configurar el modo El contador del vídeo aparece en la pantalla de Instinct. ahorro de energía, página 16). • Para tomar una foto durante la grabación de un vídeo, Cambiar nombre: permite establecer el nombre de la actividad.

  • Página 17: Establecer Una Alerta

    Alerta de seguridad: una alerta de seguridad que te avisa una Para las alertas de eventos o periódicas, aparece un mensaje vez. El evento en cuestión es un valor específico. Por cada vez que alcanzas el valor de alerta. Para las alertas de ejemplo, puedes configurar el dispositivo para avisarte rango, aparece un mensaje cada vez que superas o bajas del cuando alcances una altura específica.

  • Página 18: Personalizar La Lista De Actividades

    Activar Auto Climb requieran una mayor autonomía de la batería y para las que las actualizaciones frecuentes de los datos del sensor sean menos Puedes utilizar la función Auto Climb para detectar cambios de importantes. altura automáticamente. Puedes utilizarlo en actividades como la escalada, el senderismo, la carrera o el ciclismo.

  • Página 19: Configuración De Los Sensores

    Selecciona una opción: Elevation: establece las unidades de medida para la altitud. • Para activar la pantalla del reloj, selecciona Aplicar. Calibrar el altímetro barométrico • Para personalizar los datos que se muestran en la El dispositivo ya se ha calibrado en fábrica y utiliza de forma pantalla del reloj, selecciona Personalizar, pulsa UP o predeterminada la calibración automática de tu punto de partida DOWN para obtener una vista previa de las opciones y, a...

  • Página 20: Configurar El Sistema

    Modo USB: configura el dispositivo para utilizar el modo de Configurar rumbo almacenamiento masivo o el modo de Garmin cuando se Puedes establecer el comportamiento del puntero que aparece conecta al ordenador. durante la navegación.

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