Energetics POWER RUN 4.0 Instrucciones página 13

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ
Η ένδειξη στην κονσόλα θα σβήσει αυτόµατα αφού ο ιµάντας σταµατήσει να κινείτε.
•
Η ένδειξη καρδιακού παλµού είναι ένα βοηθητικό µέσο, και δεν πρέπει να ερµηνεύετε σαν γιατρικό διαγνωσµα.
•
ΚΛΕΙ∆Ι ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ
Για να λειτουργήσει το µηχάνηµα, το κουµπί ασφαλείας πρέπει να τοποθετηθεί µέσα στην ανάλογη υποδοχή της
κονσόλας. Πάντα πριν αρχίσετε την άσκηση να έχετε το κλειδί µέσα στη υποδοχή και το πιαστράκι
αγκιστρωµένο στο ρουχισµό σας. Εάν έχετε οποιοδήποτε πρόβληµα και πρέπει να σταµατήσετε την άσκηση
αµέσως απλά τραβήξατε το καλώδιο έτσι ώστε το κλειδί ασφαλείας να βγει από την υποδοχή του. Για να
επαναεκκινησετε την άσκηση, Πατήστε το διακόπτη ρεύµατος στο 'off' και ρυθµίστε την ταχύτητα στο 'stop'.
Ακολούθως βάλτε τον διακόπτη στο 'on' και ξαναβάλτε το κλειδί στη κονσόλα.
ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ COMPUTER
Ανάψατε την οθόνη του µηχανήµατος. Το πρόγραµµα "P1" (manual) θα αρχίσει να αναβοσβήνει στο πάνω δεξιά µέρος της
οθόνης, Πατηστε το κουµπί SPEED UP / DOWN για να επιλέξετε πρόγραµµα. Πατηστε το κουµπί STOP / ENTER για να
επιβεβαιώσετε το επιθυµητό πρόγραµµα η Πατήστε το κουµπί START για να ξεκινήσετε αµέσως την άσκηση.
Παρακαλούµε όπως δείτε τις ακόλουθες οδηγίες για διαφοροποίηση των προγραµµάτων γυµναστικής.
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 1 – MANUAL
1. Πατήστε το 'STOP / ENTER' για να επιβεβαιώσετε το πρόγραµµα επιλογής και Πατήστε το 'START'για να αρχίσετε
την άσκηση.
2. Πατήστε το 'STOP / ENTER' πριν την εκκίνηση της άσκησης για να ρυθµίσετε τα επιθυµητά σας στοιχεία.
- :
TIME
-
DISTANCE:
- :
CALORIES
- :
SPEED
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 2– DISTANCE
1. Πατήστε το STOP / ENTER για να επιβεβαιώσετε το πρόγραµµα επιλογής σας.
Πατηστε το STOP / ENTER πριν την εκκίνηση της άσκησης για να ρυθµίσετε τα επιθυµητά σας στοιχεία µε το "P2"
2.
να αναβοσβήνει.
- :
DISTANCE
-
DISTANCE:
- :
TIME
-CALORIES
- :
SPEED
PROGRAM 3 – TIME
Πατηστε το STOP / ENTER για να επιβεβαιώσετε το πρόγραµµα επιλογής.
1.
Πατηστε το STOP / ENTER πριν την εκκίνηση της άσκησης για να ρυθµίσετε τα επιθυµητά σας στοιχεία µε το "P3"
2.
να αναβοσβήνει
- :
TIME
-
TIME:
- :
DISTANCE
-CALORIES
- :
SPEED
PROGRAM 4 – CALORIES
Πατηστε το STOP / ENTER για να επιβεβαιώσετε το πρόγραµµα επιλογής.
1.
Πατηστε το STOP / ENTER πριν την εκκίνηση της άσκησης για να ρυθµίσετε τα επιθυµητά σας στοιχεία µε το "P4"
2.
να αναβοσβήνει
- :
CALORIES
-
CALORIES:
- :
TIME
-DISTANCE
- :
SPEED
∆είχνει τον συνολικό χρόνο άσκησης
∆είχνει την συνολική απόσταση από την αρχή της άσκησης
∆είχνει το συνολικό αριθµό θερµίδων που καταναλωθήκαν κατά τη διάρκεια της άσκησης
∆είχνει την ταχύτητα
Πατηστε το κουµπί SPEED UP/ DOWN για να διαλέξετε την επιθυµητή απόσταση και
πατήστε START.
Καταµετρά αυτόµατα και αντίστροφα από την επιθυµητή τιµή απόστασης
∆είχνει τον συνολικό χρόνο άσκησης
∆είχνει το συνολικό αριθµό θερµίδων που καταναλωθήκαν κατά τη διάρκεια της άσκησης
∆είχνει την ταχύτητα
Πατηστε το κουµπί SPEED UP / DOWN για να διαλέξετε την επιθυµητή διάρκεια της
άσκησης και Πατήστε START
Καταµετρά αυτόµατα και αντίστροφα από την επιθυµητή διάρκεια άσκησης
∆είχνει την συνολική απόσταση από την αρχή της άσκησης
∆είχνει το συνολικό αριθµό θερµίδων που καταναλωθήκαν κατά τη διάρκεια της άσκησης
∆είχνει την ταχύτητα
Πατηστε το SPEED UP / DOWN για να διαλέξετε την επιθυµητή τιµή θερµίδων και Πατήστε
START
Καταµετρά αυτόµατα και αντίστροφα από την επιθυµητή τιµή
∆είχνει τον συνολικό χρόνο άσκησης
∆είχνει την συνολική απόσταση από την αρχή της άσκησης
∆είχνει την ταχύτητα
13