fibras nerviosas de diverso calibre, favoreciendo la acción inhibitoria a nivel
espinal).
Duración: 40 minutos.
Posición de los electrodos: formando un cuadrado en torno a la zona a tratar
como en Figura 1.
Intensidad: regulada entre el umbral de percepción y el de dolor, sin producir
contracciones musculares.
TENS11 • Estimulación plantar (programa médico)
Este programa es capaz de producir un efecto relajante y drenante a lo largo
del miembro estimulado. Ideal para las personas que sufren "pesadez en las
piernas".
Duración: 40 minutos.
Posición de los electrodos: 2 electrodos (uno positivo, otro negativo) en la
planta del pie, uno cerca de los dedos, el otro debajo del talón.
Intensidad: apenas por encima del umbral de percepción.
TENS12 • Epicondilitis (programa médico)
También llamada "codo de tenista", es una tendinopatía que interesa la
inserción en el hueso del codo de los músculos epicondíleos, que son los que
permiten la extensión (o sea flexionar hacia atrás) de los dedos y la muñeca.
Son aconsejadas 15 aplicaciones una vez por día (hasta 2 veces) hasta que
desaparezcan los síntomas. En general, se aconseja consultar al propio médico
para verificar el origen preciso del dolor, para evitar que se repita la patología.
Duración: 40 minutos.
Posición de los electrodos: fotografía 29 del Manual de posiciones.
Intensidad: se regula por encima del umbral de percepción.
TENS13 • Epitrocleitis (programa médico)
También llamada "codo de golfista", no afecta sólo a los golfistas sino también
a las personas que realizan actividades repetitivas o que prevén frecuentes
esfuerzos intensos (por ejemplo, transportar una valija particularmente
pesada). Se advierte dolor en los tendones flexores y pronadores insertados en
la epitróclea. Es un dolor que aparece en la flexión o pronación de la muñeca
contra cierta resistencia, o bien, cuando se aprieta en la mano una pelota de
goma dura.
Son aconsejadas 15 aplicaciones una vez por día (hasta 2 veces) hasta que
desaparezcan los síntomas. Generalmente, se aconseja consultar al propio
médico para verificar el origen preciso del dolor, para evitar que se repita la
patología.
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MNPG158-07