Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
Količina: Nakon namještanja ciljne koliĉine udaraca, isti se poĉnu silazno oduzimati. Kada se na
displeju pokaţe nula, u trajanju od 8 sekundi svjetluca displej. Nakon toga raĉunalo automatski
poĉne ponovo raĉunati uzlazno.
Kalorije: Nakon namještanja ciljne potrošnje kalorija, iste će se oduzimati silazno. Kada se na
displeju pokaţe nula, u trajanju od 8 sekundi svjetluca displej. Nakon toga raĉunalo automatski
poĉne ponovo raĉunati uzlazno.
Puls: vidi dolje navedene informacije
Puls
morate imati prikladan remen oko pojasa (ne mora biti sastavnim dijelom isporuke). Ukoliko o
pulsu srce nisu nikakvi podaci u vremenu duţem od 16 sekundi, u prozorĉiću PULS (TEP)
pokazat će se slovo "P".
Maksimalni puls srce moţete namjestiti pomoću tipki UP / DOWN (POVEĆATI / SMANJITI) (vidi
gore). Pri prekoraĉenju maksimalnog pulsa srce prikaţe se predostroţni signal. Isti signal znaĉi
da je potrebno smanjiti intenzitet treninga.
Ocjenjivanje
kondicije
Ocjenjivanje kondicije sluţi za Vašu osobnu orijentaciju te je osnovano na usporedbi frekvencije
pulsa ispred i nakon treninga. Za mjerenje vrijednosti frekvencije koristite prikladni remen oko
pojasa. Sigurno ćete zapaţati kako se Vaša kondicija poboljšava, ukoliko ćete redovno vjeţbati.
1.
2.
3.
Automatsko
iskljuĉivanje
Podaci se prikaţu na cca. 4 minute nakon završetka treninga. Ukoliko do 4 minute poĉnete
ponovo vjeţbati, podaci se ponovo raĉunaju, u suprotnom se raĉunalo automatski iskljuĉi.
Nuliranje
Za nuliranje svih vrijednosti pritisnite tipku RESET (NULIRANJE) na 3 sekunde.
Zamolite svog lijeĉnika ili trenera da Vam odredi maksimalnu i minimalnu frekvenciju srca.
Puls se prikazuje udarcima za minutu. Za prijenos signala pulsa u raĉunalo, na tijelu
Odmah nakon završetka treninga pritisnite tipku RECOVERY (OBNOVITI), ostanite sjediti
i remen ostavite oko pojasa.
Vrijeme se poĉne oduzimati od 60 do 0 sekundi.
Na displeju će se prikazati vrijednost Vaše kondicije (F1 – F6).
Ocjena 1 = odliĉna kondicija
Ocjena 6 = loša kondicija
24
Publicidad
