Consigli Per La Salute - Massa Muscolare; Consigli Per La Salute - Massa Ossea; Emc - Compatibilità Elettromagnetica - Gima 27088 Manual De Instrucciones

Consigli per la Salute - Massa Muscolare

Secondo l'organizzazione "American College of Sports Medicine" (ACSM), la massa magra può diminui-
re quasi del 50% tra i 20 e i 90 anni. Se non si reagisce di fronte a questa perdita, ne risulta una diminu-
zione della massa muscolare e un aumento del grasso corporeo. È altrettanto importante conoscere la
percentuale di massa muscolare durante un processo di riduzione del peso corporeo. A riposo, il corpo
brucia approssimativamente 110 calorie in più per ogni chilo di muscoli acquisito. I benefici dell'aumento
di massa muscolare includono:
• Inversione del processo di riduzione della forza fisica, della densità ossea e della massa muscolare
dovuto al naturale invecchiamento
• Mantenimento di articolazioni flessibili
• Riduzione del peso se combinato con una dieta salutare.
La tabella seguente può essere utilizzata come guida:
Percentuale di massa muscolare (%):
In salute

Consigli per la Salute - Massa ossea

L'esercizio fisico regolare e una dieta equilibrata possono aiutare a mantenere in salute la struttura os-
sea. Come i muscoli, anche le ossa sono un tessuto organico che può reagire agli esercizi e rafforzarsi.
Per molte persone, il picco della massa ossea viene raggiunto tra i trenta e i quarant'anni. Successiva-
mente, le ossa tendono a ridursi. L'esercizio fisico regolare può aiutare a prevenire tale riduzione.
Anche Calcio e vitamina D, di cui i latticini sono una buona fonte, vegetali a foglia verde e pesce contri-
buiscono a mantenere sane le ossa.
Le misurazioni della massa ossea fornite da questo prodotto sono una stima della quantità di massa
ossea presente nel corpo. Le misurazioni potrebbero non essere accurate in soggetti con osteoporosi
o bassa densità ossea. Si prega di consultare il proprio medico in caso di preoccupazioni riguardanti lo
stato delle vostre ossa.
Range osseo (kg)≤ 10,0 kg
EMC - Compatibilità Elettromagnetica
1. Gli APPARECCHI ELETTROMEDICALI richiedono precauzioni particolari per quanto riguarda la com-
patibilità elettromagnetica (EMC), e devono essere installati e messi in funzione rispettando le infor-
mazioni EMC fornite nei DOCUMENTI DI ACCOMPAGNAMENTO.
2. Le apparecchiature di comunicazione wireless, come dispositivi di rete domestica wireless, telefoni
cellulari, telefoni cordless e le loro basi fisse e walkie-talkies possono influenzare questo dispositivo
e dovrebbero essere tenuti ad una distanza d di almeno 3,3 metri dal prodotto. (Nota. Come indicato
nella Tabella 6 relativa agli standard IEC 60601-1-2:2007 riguardo gli APPARECCHI ELETTROMEDI-
CALI, un normale telefono cellulare con una potenza di uscita di 2 W ha d = 3,3 m ad un LIVELLO DI
IMMUNITÀ di 3 V/m)
Smaltimento: Il prodotto non deve essere smaltito assieme agli altri rifiuti domestici. Gli utenti
devono provvedere allo smaltimento delle apparecchiature da rottamare portandole al luogo di
raccolta indicato per il riciclaggio delle apparecchiature elettriche ed elettroniche.
CONDIZIONI DI GARANZIA GIMA
Si applica la garanzia B2B standard Gima di 12 mesi.
ITALIANO
Femmina
>34
14
Maschio
>40