TABLA DE CONTENIDO Instrucciones importantes de seguridad Funcionamiento – Montaje Ajustes Etiquetas de advertencia de seguridad Utilización de la máquina / Número de serie Bloqueo del conjunto del ventilador Especificaciones / Almacenamiento Antes del montaje Modo de encendido / Inactividad Piezas Configuración inicial Material Programa de inicio rápido Herramientas...
INSTRUCCIONES IMPORTANTES DE SEGURIDAD – MONTAJE Este icono indica una situación posiblemente peligrosa que, si no se evita, puede causar la muerte o lesiones graves. Tenga en cuenta las siguientes advertencias: Lea y comprenda todas las advertencias de esta máquina. Lea atentamente y comprenda las instrucciones de montaje.
ESPECIFICACIONES Peso de la máquina: 52,2 kg. Requisitos de alimentación: 2 baterías AA (LR6) 129.2 cm Voltaje de funcionamiento: 1,0 - 3,3 V CC ( 50.9” ) Peso máximo del usuario: 136 kg. 126.3 cm 65.2 cm Permisos normativos: ( 49.7” ) ( 25.7” ) Este producto se ajusta a los estándares internacionales EN ISO 20957 aplicables a los equipos fijos de entrenamiento, Clase S. NO deseche este producto como basura. Este producto debe reciclarse. Para deshacerse adecuadamente de este producto, siga los métodos prescritos y aprobados por el centro de reciclaje más próximo.
PIEZAS Todas las piezas derechas (" R ”) e izquierdas (“ L ”) llevan un adhesivo para ayudarle en el montaje. Elemento Cant. Descripción Elemento Cant. Descripción Estructura Pedal, izquierdo Barra de soporte de la consola Estribo, izquierdo Consola Estabilizador, frontal Portabotellas Estribo, derecho Barra de sujeción, izquierda...
MONTAJE 1. Acople los estabilizadores a la estructura. Nota: La tornillería está preinstalada y no se muestra en la ficha de tornillería ( 2. Acople los pedales y las correas del pedal a la estructura. Nota: El pedal izquierdo es de rosca invertida. Asegúrese de montar los pedales en el lado correcto de la bicicleta. La ori- entación se toma desde una posición de sentado en la bicicleta.
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3. Conecte los cables y fije la barra de soporte de la consola a la estructura. Nota: No retuerza los cables. Tire del cable inferior para eliminar la holgura que haya podido aparecer al insertar la barra de soporte de la consola. Para evitar una posible lesión grave, al insertar los extremos del tubo en la estructura, tenga cuidado de no pillarse los dedos o las manos.
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5. Conecte el cable y fije la consola. Nota: No retuerza el cable de la consola. 6. Acople el portabotellas al conjunto de la estructura. Nota: La tornillería está preinstalada y no se muestra en la ficha de tornillería (...
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7. Fije los estribos y los brazos de la barra de sujeción a la estructura. 8. Afloje y tire del pomo de ajuste de la columna del sillín para fijar la columna del sillín a la estructura.
9. Fije el sillín a su columna. AVISO: Asegúrese de que el sillín está recto y, a continuación, apriete los tornillos. 10. Inspección final Revise el equipo para asegurarse de que todos los tornillos están ajustados y que los componentes están correctamente montados.
ANTES DE COMENZAR Desplazamiento de la máquina La máquina se puede mover por una o más personas, dependiendo de su estado físico. Asegúrese de que tanto usted como los que pueden ayudarle están en perfecta forma física y que pueden mover la máquina con seguridad. Utilice las correctas precauciones de seguridad y técnicas de elevación.
Lea y comprenda el Manual en su integridad. Conserve este Manual para consultarlo en el futuro. Lea y comprenda todas las advertencias de esta máquina. Si en algún momento los adhesivos de advertencia se desprendieran, se movieran o se quedaran ilegibles, obtenga otras de recambio poniéndose en contacto con su distribuidor de Schwinn local. ®...
Compartimento de las baterías Estribo Correa de transporte e Pedal inmovilización Accesorios Banda pectoral para el ritmo Soporte de lectura AirDyne Parabrisas AirDyne ® ® cardíaco póngase en contacto con el distribuidor de Schwinn local Para realizar un pedido, ®...
Características de la consola La consola proporciona información sobre su entrenamiento en la pantalla de visualización. Datos de la pantalla LCD La pantalla de la consola muestra cada valor del entrenamiento. El campo RPM de la pantalla muestra las revoluciones por minuto (RPM) de la máquina. El valor máximo es 100.
Botón START/STOP (Iniciar/Detener): Inicia un entrenamiento programado, confirma una selección y finaliza un ejercicio en pausa si se mantiene pulsado durante 3 segundos. Botón Aumentar (): Aumenta un valor (tiempo o altitud) o se desplazar por las opciones. Control remoto del ritmo cardíaco El control del ritmo cardíaco es uno de los mejores procedimientos para controlar la intensidad de su ejercicio. La consola puede leer las señales de HR de telemetría desde la banda pectoral transmisora de ritmo cardíaco, que funciona en el rango 4,5 kHz - 5,5 kHz.
FUNCIONAMIENTO Lo que se debe llevar Utilice zapatos deportivos con suela de goma. Cuando haga ejercicio, necesitará ropas adecuadas que le permitan mov- erse libremente. ¿Con qué frecuencia debe hacer ejercicio? Consulte con el médico antes de comenzar un programa de ejercicios. Interrumpa el ejercicio si siente dolor u opresión en el pecho, le falta la respiración o se marea.
Entrenamiento para la parte inferior del cuerpo: Pedalee lentamente con los brazos relajados a los lados o con las manos apoyadas en los agarres mientras se mueven las barras de sujeción. Entrenamiento para todo el cuerpo: Sujete los agarres con las palmas hacia abajo. Empuje y tire de las barras de sujeción a medida que pedalea, manteniendo los codos bajos y cerca del cuerpo.
Apagado automático (modo de espera) Si la consola no recibe ningún dato en aproximadamente 5 minutos, se apagará automáticamente. La pantalla LCD per- manece apagada mientras está en el modo de espera. Nota: La consola no tiene un interruptor de encendido/apagado. Configuración inicial Durante el encendido inicial, la consola mostrará "Alt" y debe configurarse con la altitud de entrenamiento actual. 1. Pulse los botones Aumentar/Disminuir para cambiar el valor de la altitud. El recuento calórico será más preciso si introduce el valor correcto.
Modo de resultados Cuando complete o finalice un entrenamiento, la consola mostrará sus valores de entrenamiento tres veces en el orden siguiente: TIME, AVERAGE SPEED, DISTANCE, WATTS, CALORIES y AVERAGE HEART RATE (si está activado). Pulse START/STOP para detener la pantalla de resultados y volver al modo de inactividad.
MODO DE SERVICIO DE LA CONSOLA El modo de servicio de la consola le permite establecer las unidades de medida en el sistema imperial o métrico, ver el tiempo y la distancia totales que la máquina ha utilizado, ajustar el valor de altitud para lograr un recuento más preciso de calorías o averiguar qué versión del firmware está instalada.
MANTENIMIENTO Lea todas las instrucciones de mantenimiento antes de comenzar cualquier trabajo de reparación. En algunos casos es necesaria la ayuda de otra persona para realizar las tareas requeridas. El equipo debe examinarse con regularidad en busca de daños y desgastes. El propietario es responsable de garantizar que se realiza un mantenimiento regular.
Sustitución de las baterías de la consola La consola mostrará "Lbatt" si las baterías están aproximadamente al 10 % de su potencia nominal durante el encendido. Al sustituir las baterías, asegúrese de que apuntan en la dirección de los indicadores +/– que hay en el compartimento para baterías. Nota: La consola utiliza baterías de tamaño AA (LR6). No mezcle baterías antiguas con nuevas. No mezcle baterías alcalinas, estándares (carbón-zinc) o recargables (Ni-Cd, Ni-MH, etc.).
Piezas de mantenimiento Estribo, derecho Pomo de ajuste del sillín Brazo conector Barra de sujeción, derecha Estructura Pivote del brazo Barra de sujeción, izquierda Estabilizador, trasero Cable de la consola, inferior Estribo, izquierdo Cubierta, izquierda Conjunto del ventilador de resistencia Portabotellas Biela, izquierda Cubierta del ventilador...
Si los pasos anteriores no resuelven el problema, póngase en contacto con el distribuidor de Schwinn local. ® La velocidad mostrada no La pantalla está...
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El imán debe estar en su sitio en la polea. del imán del sensor de velocidad (requiere quitar la cubierta) Compruebe el conjunto Póngase en contacto con el distribuidor de Schwinn local. ® del sensor de velocidad La unidad se mueve/no Compruebe el ajuste del Las patas de nivelación se pueden girar hacia dentro o hacia...