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Manuales relacionados para Schwinn IC7
Resumen de contenidos para Schwinn IC7
- Página 1 MANUAL DE MONTAJE/MANUAL DEL USUARIO...
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Página 2: Tabla De Contenido
Fecha de compra ____________________ Para registrar la garantía de su producto, póngase en contacto con su distribuidor local. Si tiene alguna duda o problema con el producto, póngase en contacto con su distribuidor Schwinn® local Para buscar su distribuidor local, visite: www.nautilusinternational.com Nautilus, Inc., www.nautilusinternational.com | Nautilus, Inc., 18225 NE Riverside Parkway, Portland, OR 97230 EE. -
Página 3: Instrucciones Importantes De Seguridad
INSTRUCCIONES IMPORTANTES DE SEGURIDAD Cuando utilice dispositivos eléctricos, tenga siempre en cuenta las precauciones básicas, que incluyen: Este icono indica una situación posiblemente peligrosa que, si no se evita, puede causar la muerte o lesiones graves. Tenga en cuenta las siguientes advertencias: Lea y comprenda todas las advertencias de esta máquina. - Página 4 • Instale la máquina y hágala funcionar sobre una superficie sólida, nivelada y horizontal. • Verifique la estabilidad de los pedales antes de subirse a ellos. Tenga cuidado al subir o bajar de la máquina. • Desconecte la máquina antes de realizar tareas de mantenimiento. • No utilice esta máquina en el exterior ni en lugares húmedos o mojados. Mantenga limpios y secos los pedales. • Mantenga una separación de al menos 0,6 m a cada lado de la máquina. Esta es la distancia de seguridad recomendada para acceder y rodear la máquina, así como para bajar en caso de emergencia. Mantenga alejados a los demás cuando utilice la máquina. •...
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Página 5: Etiquetas De Advertencia De Seguridad
ETIQUETAS DE ADVERTENCIA DE SEGURIDAD Y NÚMERO DE SERIE Especificaciones del producto Número de serie... -
Página 6: Especificaciones
ESPECIFICACIONES Especificaciones Peso máximo del usuario: 136 kg. Superficie total del equipo: 2622 cm2 Peso de la máquina: 46 kg. Dimensiones: 123,7 cm x 53,9 cm x 126,6 cm Requisitos de alimentación: 2 pilas AA (SUM3) Voltaje de funcionamiento: 3 VCC NO SE DESHAGA de este producto como si fuera un residuo doméstico normal. Este producto debe reciclarse. Para una adecuada eliminación de este producto, siga los métodos indicados en un centro de residuos aprobado. -
Página 7: Piezas
PIEZAS Elemento Cant. Descripción Elemento Cant. Descripción Armazón principal Pedal derecho Estabilizador frontal Pedal izquierdo Estabilizador trasero Portabotellas Eje del asiento Consola Sillín Pilas AA (SUM3) Manillar Calas... -
Página 8: Material
PIEZAS METÁLICAS/HERRAMIENTAS Elemento Cant. Descripción Empuñadura de ajuste, manillar/sillín Arandela plana, M10 ancho Empuñadura de ajuste, eje del manillar Herramientas Incluidas 6 mm Nº 2 13 mm 14 mm 15 mm... -
Página 9: Montaje
MONTAJE 1. Monte los estabilizadores en el armazón principal. Nota: Las piezas (*) están preinstaladas y no se incluyen en la bolsa de piezas. Si un tubo de metal está preinstalado en los estabilizadores, retírelo y sepárelo. 2. Monte el sillín al eje y al bastidor del asiento. AVISO: Asegúrese de que el pomo de ajuste (4a) se monta en el eje del sillín. - Página 10 3. Instale el conjunto del manillar en el bastidor. AVISO: Asegúrese de que la empuñadura de ajuste (C) se monta en los orificios del eje del manillar.
- Página 11 4. Fije los pedales al conjunto de la estructura. Nota: El pedal izquierdo es de rosca invertida. Asegúrese de montar los pedales en el lado correcto de la bicicleta. La orientación se toma desde la posición de sentado en la bicicleta. El pedal izquierdo tiene una “L” y el derecho una “R”. 5.
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Página 12: Instalar Las Baterías En La Consola
6. Instalar las baterías en la consola Nota: La consola utiliza baterías de tamaño AA (SUM3). Asegúrese de que las baterías están colocadas en la dirección correcta siguiendo los indicadores +/– del compartimento. No mezcle baterías viejas y nuevas. No mezcle baterías alcalinas, estándar (carbón-cinc) y baterías recargables (Ni-Cd, Ni-MH, etc). 7. -
Página 13: Inspección Final
8. Inspección final Revise el equipo para asegurarse de que todos los tornillos están ajustados y los componentes están correctamente mon- tados. Asegúrese de anotar el número de serie en el espacio indicado en la parte delantera de este manual. No utilice ni ponga en funcionamiento la máquina hasta que se haya montado completamente y haya verificado su correcto funcionamiento de acuerdo con el Manual del usuario. -
Página 14: Antes De Comenzar
ANTES DE COMENZAR Nivelación de la máquina La máquina tiene que ser nivelada si el área de ejercicios es irregular. Los niveladores están situados a cada lado de los estabilizadores. Levante el nivelador ligeramente para quitarle peso al ajustador y después gire el pomo para ajustar el pie del nivelador. -
Página 15: Funciones
FUNCIONES Consola Pedal con fijación para el pie Conjunto del manillar Rueda de inercia Empuñadura de ajuste, deslizador del manillar Conjunto del freno Empuñadura de ajuste, eje del manillar Cubierta, correa de transmisión Pomo de ajuste de resistencia/freno Estabilizador frontal Sillín Rueda de transporte Deslizador del sillín Compartimento para baterías Empuñadura de ajuste, deslizador del sillín Receptor de frecuencia cardíaca (HR) telemétrica... -
Página 16: Parada De Emergencia
Parada de emergencia Para detener los pedales inmediatamente, presione fuerte en el pomo de ajuste de resistencia/freno. Funciones de la consola La consola proporciona información sobre sus sesiones de entrenamiento en las pantallas. Pantalla de promedio datos <120 Funciones del teclado <60 TIME SCAN... -
Página 17: Control Remoto De La Frecuencia Cardíaca
DISTANCIA El campo DISTANCE (Distancia) de la pantalla muestra la distancia desde el inicio al final de la serie de ejercicios. Para establecer el objetivo de distancia para la serie de ejercicios, pulse MODE hasta que parpadee el campo DISTANCE. Utilice las teclas de flecha para ajustar la distancia en incrementos de 0,50 km (o millas). Durante la sesión de ejercicios, la pantalla muestra la distancia restante. Cuando llega a cero, la consola emitirá un sonido de alerta. El valor de distancia máximo es 99,99. La unidad de distancia predeterminada son los kilómetros (K). Para cambiar las unidades entre kilómetros y millas antes de una sesión de ejercicios, presione a la vez las teclas de flecha arriba y abajo y mantenga la presión durante tres se- gundos. -
Página 18: Calas
El gráfico es una breve guía que muestra las frecuencias cardíacas objetivo sugeridas en función de la edad. Como se señalaba anteriormente, la frecuencia cardíaca objetivo óptima puede ser superior o inferior. Consulte a su médico para conocer su zona objetivo de frecuencia cardíaca. Nota: Al igual que sucede con todos los ejercicios y programas de fitness, use siempre el sentido común a la hora de aumentar la intensidad o el tiempo. RITMO CARDÍACO OBJETIVO PARA QUEMAR GRASA 20-24 25-29 30-34 35-39 40-44 45-49 50-54 55-59 60-64 65-69... -
Página 19: Funcionamiento
FUNCIONAMIENTO Lo que se debe vestir Utilice zapatos deportivos con suela de goma. Para los entrenamientos necesitará ropa adecuada que le permita mover- se libremente. Con qué frecuencia debe entrenarse Consulte con el médico antes de comenzar un programa de ejercicios. Interrumpa el entrenamiento si siente dolor u opresión en el pecho, le falta la respiración o se marea. -
Página 20: Ajuste Del Manillar
Uso de calas Los pedales que están preparados para zapatillas con calas ofrecen una mayor suje- ción en la bicicleta de ejercicios. Asegúrese de girar los pedales para que la fijación se encuentre debajo del pedal. Antes de su uso, asegúrese de comprender el funcionamiento del mecanis- mo de anclaje/liberación de los pedales y calas (calzado). 1. Verifique que la flecha sobre los pedales apunta hacia delante. -
Página 21: Encendido
Modo Encendido La consola entrará en modo de Encendido si se pulsa cualquier botón o se recibe una señal del sensor RPM como resul- tado del pedaleo. Nota: La pantalla de la consola se atenuará si el nivel de la batería es de 25 % o menos. Apagado automático (modo de espera) Si la consola no recibe ninguna señal en unos 4 minutos, se apagará automáticamente. La pantalla LCD permanece apa- gada mientras esté... -
Página 22: Mantenimiento
MANTENIMIENTO Lea todas las instrucciones de mantenimiento antes de comenzar cualquier trabajo de reparación. En algunos casos es necesaria la ayuda de otra persona para realizar las tareas requeridas. El equipo debe examinarse con regularidad en busca de daños y reparaciones. El propietario es responsa- ble de garantizar que se realiza un mantenimiento regular. -
Página 23: Sustitución De Las Baterías De La Consola
Sustitución de las baterías de la consola Cuando las baterías se están agotando, el contraste de la pantallas de la consola se atenuará. Cuando sustituya las baterías, cerciórese de que están colocadas en dirección correcta siguiendo los indicadores +/– del compartimento. -
Página 24: Piezas De Mantenimiento
Piezas de mantenimiento A Consola Biela Q Nivelador B Manillar Pedal con fijación para el pie Imán de sensor de velocidad C Empuñadura de ajuste Sillín Sensor de velocidad D Empuñadura de ajuste, eje del Eje del asiento Cinta de transmisión manillar E Pomo de resistencia/freno M Pomo de ajuste del eje del sillín Polea de transmisión F Conjunto del freno... -
Página 25: Solución De Problemas
SOLUCIÓN DE PROBLEMAS Condición/problema Lo que hay que compro- Solución La consola no se Compruebe las baterías Asegúrese de que las baterías están instaladas correctamente. enciende/no se inicia Si es así, reemplácelas por un juego nuevo. Compruebe la integridad Todos los hilos del cable deben estar intactos. Si alguno está del cable de datos. - Página 26 Condición/problema Lo que hay que compro- Solución La consola se apaga (en- Compruebe la integridad Todos los hilos del cable deben estar intactos. Si alguno está tra en modo de reposo) del cable de datos. cortado o retorcido, sustituya el cable. mientras se usa. Compruebe las Asegúrese de que el cable está completamente conectado y conexiones y la bien orientado.
- Página 28 Nautilus Bowflex Schwinn Universal ® ® ® ® 8016711.121517.B...