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Recupero: una misura del proprio fitness e dell'affaticamento,
basato sulla differenza della frequenza cardiaca nell'arco di un
breve periodo di tempo dopo un esercizio intenso. Per ulteriori
informazioni, consultare Strumenti per il successo Zone cardiache.
Funzioni della Modalità Sommario
La Modalità Sommario permette all'utente di riesaminare le
informazioni complessive registrate dal cronografo in relazione alla
sua attività più recente. I dati non vengono aggiornati mentre sono
visualizzati.
Se si avvia il cronografo partendo da zero per la prossima attività,
si cancellano i dati di sommario relativi all'attività precedente, ad
eccezione delle informazioni dell'odometro, che occorre cancellare
manualmente.
NOTA: per visualizzare informazioni per ogni singolo segmento
della propria attività, consultare "Modalità Dati sul giro" a
pagina 219.
COME USARE LA MODALITÀ SOMMARIO
1. Premere MODE finché non appare la Modalità Sommario.
2. Premere
(DISPLAY) o
rassegna i dati di sommario.
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(STOP/RESET) per passare in
M
COME RIPRISTINARE LE FUNZIONI IN MODALITÀ SOMMARIO
Mentre sono visualizzati i valori relativi ad Odometro, Velocità
massima o Miglior passo, premere e tenere premuto
START/SPLIT per ripristinare il valore sullo zero.
COME VISUALIZZARE I DATI SULLE PRESTAZIONI NELLA
MODALITÀ SOMMARIO
Eccetto che per i tempi di giro e intermedi, la Modalità Sommario
si basa sui sensori di fitness.
Se si usa solo un sensore, le informazioni relative all'altro sensore
appaiono come spazio vuoto se l'orologio è stato impostato in
modo da nascondere i dati vuoti. Per informazioni su come
nascondere i dati, consultare "Impostazioni dell'orologio" a
pagina 243.
Le opzioni di visualizzazione dei dati sulle prestazioni per la
Modalità Sommario includono dati per i seguenti sei gruppi di
dati.
Velocità
v
Velocità media: la velocità media dell'utente, calcolata
dividendo la distanza per il tempo.
v
Velocità massima: la velocità massima dell'utente.
v
Passo medio: la velocità media calcolata in minuti per unità di
distanza percorse.
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