Descargar Imprimir esta página

Publicidad

Enlaces rápidos

Como Solicitar Piezas de Repuesto
Para solicitar piezas de repuesto, póngase en contacto con el establecimiento donde compró el banco de
pesas. Cuando si disponga a pedir piezas, por favor esté preparado con la siguiente información:
1. EL NÚMERO DE MODELO de la máquina (PFEMBE76300)
2. EL NOMBRE de la máquina (PROFORM
®
630 banco de pesas)
3. EL NÚMERO DE SERIE de la máquina (vea la portada de éste manual)
4. El NÚMERO de la(s) pieza(s) y la DESCRIPCIÓN de la(s) pieza(s) (vea la LISTA DE PIEZAS y el DIBUJO
DE LAS PIEZAS en el centro de este manual).
Parte Núm. 172773 R0101A
Impreso en China © 2001 ICON Health & Fitness, Inc.
®
Núm. de Modelo PFEMBE76300
Núm. de Serie
Escriba el número de serie en el
espacio de arriba para referencia.
Etiqueta con el Número de Serie
¿PREGUNTAS?
Como fabricante, nosotros esta-
mos cometidos a proveerle
satisfacción completa a nuestro
cliente. Si usted tiene pregun-
tas, si faltan piezas o hay piezas
dañadas, póngase en contacto
con el establecimiento donde
compró el equipo.
PRECAUCIÓN:
Antes de usar el equipo, lea cui-
dadosamente todas las adverten-
cias y precauciones importantes
de este manual. Guarde el
manual para futuras referencias.
MANUAL DEL USUARIO
Página de internet
www.proform.com

Publicidad

loading

Resumen de contenidos para Pro-Form 630

  • Página 1 1. EL NÚMERO DE MODELO de la máquina (PFEMBE76300) 2. EL NOMBRE de la máquina (PROFORM ® 630 banco de pesas) Núm. de Modelo PFEMBE76300 Núm. de Serie 3. EL NÚMERO DE SERIE de la máquina (vea la portada de éste manual) Escriba el número de serie en el...
  • Página 2: Tabla De Contenido

    Contenido EJERCICIO PESO JUEGOS REP. LUNES Fecha: Colocación de las Calcomanías ............2 Precauciones Importantes .
  • Página 3: Precauciones Importantes

    Una descripción de cada ejercicio se ha proveído, ENFRIAMIENTO Precauciones Importantes con una lista de los músculos afectados. Refiérase a Termine cada entrenamiento con cinco o diez minutos la tabla de músculos abajo para encontrar la localiza- de estiramiento. Incluya estiramientos para ambos ción de los músculos.
  • Página 4: Antes De Comenzar

    • cambiando la cantidad de peso que se usa Especificando la longitud del tiempo exacto para cada manual antes de usar el 630 banco de pesas. • o cambiando el número de repeticiones o de series entrenamiento, tanto como el número de repeticiones realizados.
  • Página 5: Tabla De Identificación De Piezas

    JUNTANDO LA BARRA HORIZONTAL A LA TORRE Tabla de Piezas R0101A LATERAL Para usar la Torre Lateral (9), junte la Barra Horizontal (51) al Cable (45) con un Seguro del Cable (40). Tornillo Taladro de M4 x 12mm (64) Tornillo de M6 x 16mm (3) Contratuerca de Nylon M6 (2) Tornillo de M6 x 38mm (4)
  • Página 6: Montaje

    AJUSTANDO LA POSICIÓN DEL ASIENTO Montaje Para ajustar la posición del Asiento (14) y del Respaldo (15), destornille la Perilla de Ajuste del Asiento (47) hasta que esté floja. Jale la Perilla y mueva el Asiento a Antes de empezar a ensamblar, lea cuidadosa- •...
  • Página 7 CONECTANDO EL POSTE DE DOBLEZ O LA TORRE 2. Jale la Perilla de Ajuste del Asiento (47) en el Porta LATERAL Declive (11). Deslice el Porta Declive al Marco del Banco (5). Si no puede jalar la perilla hacia fuera, Para algunos ejercicios, el Poste de Doblez (42) debe destorníllela hasta que esté...
  • Página 8: Como Ajustar El Banco De Pesas

    6. Presione una Tapa Interna Cuadrada de 30mm (24) Como Ajustar el Banco de Pesas dentro de cada extremo del Tubo de Ajuste (29). Nota: Las Tapas Internas y muchas de las tapas de extremos que se usan en los siguientes Los pasos de abajo explican como se puede ajustar el banco de pesas.
  • Página 9 20. Conecte la Almohadilla de Doblez (44) al Poste de 9. Lubrique un Tornillo de M10 x 136mm (22) y deslice Doblez (42) con dos Tornillos de M6 x 16mm (3). una Arandela de M10 (6) al Tornillo. Inserte el Tornillo por el Tubo del Respaldo (53) izquierdo.
  • Página 10 12. Nota: Algunas de las piezas que se usan en este 16. Conecte el extremo del Cable (45) con el lazo a la paso pueden haber sido armadas previamente. Porta Pesas (37) con un Tornillo de M10 x 19mm (8) y una Contratuerca de Nylon de M10 (1). Presione tres Tapas Internas Cuadrada de 50mm (17) en la Palanca de Piernas (18).
  • Página 11 Lista de Piezas—Núm. de Modelo PFEMBE76300 R0101A QUITE ESTA LISTA DE PIEZAS/DIBUJO Núm. Ctd. Descripción Núm. Ctd. Descripción DE PIEZAS DEL MANUAL Contratuerca de Nylon M10 Perilla de Ajuste Contratuerca de Nylon M6 Porta Pesas Tornillo de M6 x 16mm Atajador del Soporte de Pesas GUARDE ESTA LISTA DE PIEZAS/DIBUJO DE LAS PIEZAS PARA Tornillo de M6 x 38mm...
  • Página 12 Dibujo de Piezas—Núm. de Modelo PFEMBE76300 R0101A...