Funciones Del Entrenamiento - Kettler SM3205-8 Instrucciones De Entrenamiento Y Manejo

Funciones del entrenamiento

Cambio de la indicación en el entrenamien-
to
Modificación: manual
Con "PROGRAM" la indicación cambia en el campo de
puntos en el siguiente orden: Time / RPM / Speed / Dist.
/ Pulse / Brake / Ener. / (Perfil) / Time ...
Modificación: automáticamente (SCAN)
Presionar la tecla "PROGRAM" prolongadamente hasta
que aparezca el símbolo "SCAN" en el Display. Cambio
de las visualizaciones en intervalos de 5 segundos. La
función SCAN se interrumpe mediante una nueva presión
de la tecla "PROGRAM", la función Recovery o la inter-
rupción del entrenamiento.
Interrupción o fin del entrenamiento
Con una frecuencia de pedaleo por debajo de 10 vueltas
de pedal / min. o pulsando "RECOVERY", el sistema elec-
trónico detecta una interrupción del entrenamiento. Los
valores del entrenamiento alcanzados se visualizarán. La
velocidad, el esfuerzo, las revoluciones y el pulso se pre-
sentan como valores medios con el símbolo Ø.
Con "Más" o "Menos" se cambia a la visualización
actual, p. ej. los valores restantes. Los datos del entrena-
miento se mostraran durante 4 minutos. Si no se pulsa
ninguna tecla durante este tiempo y no se entrena, el
sistema electrónico cambiará al modo de reposo con
visualización de la temperatura ambiente.
Reinicio del entrenamiento
Al continuar el entrenamiento dentro de los 4 minutos, los
últimos valores continuarán sumando o restando.
Función RECOVERY
Medición del pulso de reposo
Al finalizar el entrenamiento, pulsar "RECOVERY".
El sistema electrónico retrocede 60 segundos y medirá su
pulso.
Al pulsar "RECOVERY" se graba en "RPM" el valor actual
del pulso; en "SPEED" se grabará el valor del pulso al
cabo de 60 segundos. En "DISTANCE" se indica la dife-
rencia entre ambos valores.
A partir de la misma se calcula una nota Fitness (ejemplo
F 2.6). La visualización finalizará al cabo de 20 segun-
dos.
"RECOVERY" o "RESET" interrumpen la función.
Observación:
Si al principio o al final del retroceso del tiempo no se
registra ningún pulso, aparecerá un mensaje de error.
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SM3205-8 / SM3208-8
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