GYMFORM VIBRO MAX PLUS Manual De Instrucciones página 7

Avvertenze di sicurezza
2. Interruttore principale
Leggere sempre il manuale di istruzioni prima di usare il Gymform®
3. Tasto "Time +"
4. Tasto "Time -"
Vibromax Plus.
5. Tasto "Start"
Nel caso in cui non si conosca il proprio stato di salute fisica o si è
6. Tasto "Speed Hi"
sofferto di qualche patologia, consultare sempre un medico prima di
7. Tasto "Speed Low"
8. Tasto "Stop"
usare il Gymform® Vibromax Plus.
9. Display Programma
I sofferenti d'asma o di una qualsiasi altra patologia respiratoria de-
10. Display Velocità
vono consultare un medico prima di usare il Gymform® Vibromax
11. Telecomando (pile non fornite in dotazione)
12. Cavo elettrico
Plus.
13. Presa collegamento cavo
Posizionare sempre il Gymform® Vibromax Plus su una superficie
14. Tasto "Power"
piana. 15. Supporti gommini elastici
16. Gommini elastici
Non lasciare che i bambini usino il Gymform® Vibromax Plus senza
17. Tasto "PRG Mode"
la supervisione di un adulto.
18. Tasto velocità 20
Evitare che il Gymform® Vibromax Plus entri in contatto con l'acqua. 19. Tasto velocità 50
20. Tasto velocità 80
Non usare il Gymform® Vibromax Plus con le mani bagnate.
21. Tasto M
Staccare la spina dopo l'uso.
22. Ruote
Non usare in caso di gravidanza.
Il kit include:
Non fare uso di sostanze alcoliche durante l'uso dell'apparecchio.
1 unità Gymform® Vibromax Plus
Bere acqua dopo l'uso.
1 manuale di istruzioni e montaggio
1 programma dietetico
Non usare quest'apparecchio più di 4 volte al giorno.
1 guida per l'allenamento
Come per ogni apparecchio destinato all'esercizio fisico, consultare
2 gomme elastiche "Power Bands"
un medico prima di iniziare a usare il Gymform® Vibromax Plus.
Questo apparecchio può essere utilizzato da bambini di età non Vantaggi del sistema di allenamento vibratorio
Aumenta il tasso di metabolismo basale e quindi brucia calorie
inferiore a 8 anni e da persone con ridotte capacità fisiche, sen-
Intensifica la tonificazione del corpo.
soriali o mentali o con esperienza e conoscenze insufficienti, pur-
Aiuta a ridurre gli inestetismi della cellulite.
ché attentamente sorvegliati e istruiti riguardo l'uso in sicurezza Non sforza le articolazioni.
Migliora la flessibilità.
dell'apparecchio e siano consapevoli dei rischi connessi. I bambini
Aiuta a rafforzare il tono muscolare.
non devono giocare con l'apparecchio, né devono eseguire opera-
Favorisce lo sviluppo del tessuto muscolare magro.
zioni di pulizia e manutenzione dello stesso senza la supervisione Aiuta a migliorare il tono dei muscoli basici.
Aiuta a favorire il drenaggio linfatico e, grazie a una migliore circolazione sanguigna,
di un adulto.
si consegue una considerevole riduzione del grasso.
Se il cavo di alimentazione è danneggiato questo dovrà essere sos-
Montaggio del Gymform® Vibromax Plus
tituito dal produttore o da un centro di assistenza tecnica.
Prima di iniziare a montare l'apparecchio, disimballare e preparare tutti i componenti.
Il peso massimo ammesso per la pedana è di 120 kg.
Prima di collegare l'apparecchio a una presa elettrica, assicurarsi che il tasto di accen-
IMPORTANTE: L'uso di questo apparecchio non è consentito ai por-
sione posto alla base sia in posizione O, ossia spento.
1 - Posizionare l'unità (1) su una superficie piana e uniforme.
tatori di pacemaker, DIU, protesi, viti, ecc.
Nota: per trasportare la pedana afferrarla come si mostra nel grafico 2 e trascinarla
tramite le ruote (22).
Descrizione del prodotto:
1. Unità
Istruzioni per il funzionamento
Prestazioni/funzionamento
Da 1 a 99 velocità.
10 programmi appositamente studiati.
1. Le funzioni del Gymform® Vibromax Plus possono essere selezionate sulla stessa
unità (1) o sul telecomando (11), come descritto qui di seguito. Il telecomando funzio-
na con 2 pile AAA (non fornite in dotazione). Inserirle nel vano batterie.
2. Collegare il cavo elettrico (12) alla presa collegamento cavo (13). Quindi collegare
l'apparecchio alla rete elettrica.
3. Accendere l'apparecchio tramite l'interruttore principale (2).
4. Una volta acceso l'apparecchio, premendo il tasto "PRG Mode" (17) si potrà
scegliere tra i 10 programmi del Vibromax Plus. Nel display (9) verrà visualizzato il
programma. Per scegliere i programmi automatici con il telecomando (11) è neces-
sario premere il tasto "PRG Mode" (17), mentre per scegliere il programma manuale
bisogna premere il tasto M (18):
P1 – Programma massaggio
P2 – Programma di riscaldamento
P3 – Programma speciale cosce e glutei
P4 – Programma tonificazione
P5 – Programma generico fitness
P6 – Programma di allenamento aerobico e anaerobico avanzato (allenamento Fart-
lek)
P7 – Modalità di allenamento forza e resistenza
P8 – Programma muscolazione
P9 – Programma bruciagrassi
· MA – Programma Manuale
Programma manuale
Quando il display programma (9) indica la modalità manuale (MA), è possibile sce-
gliere il tempo. Premere il tasto "Time -" (4) per ridurre il tempo o il tasto "Time +" (3)
per aumentarlo. Se non si preme nessun tasto, di default la sessione durerà 15 minuti.
Premere il tasto "Start" (5) per iniziare l'esercizio. L'apparecchio inizierà con la velocità
1. È possibile aumentare la velocità fino a 99 premendo il tasto "Speed Hi" (6). Per
abbassare la velocità, premere il tasto "Speed Low" (7). Nel display Velocità (10) sarà
possibile visualizzare in qualsiasi momento la velocità dell'esercizio. Per arrestare tutti
i programmi è necessario premere il tasto "Stop" (8).
Per potere usare una delle tre funzioni descritte qui di seguito, prima mantenere
premuto il tasto M (21). Premendo nuovamente il tasto M (21), le suddette funzioni
saranno disattivate:
In modalità manuale, premendo il tasto velocità 20 (18) (vedi immagine della descri-
zione del prodotto) l'apparecchio funzionerà a velocità 20.
In modalità manuale, premendo il tasto velocità 50 (19) (vedi immagine della descri-
zione del prodotto) l'apparecchio funzionerà a velocità 50.
In modalità manuale, premendo il tasto velocità 80 (20) (vedi immagine della descri-
zione del prodotto) l'apparecchio funzionerà a velocità 80.
Consultare la tabella 1 per identificare la relazione tra velocità e oscillazioni al minuto.
Durante il primo periodo d'uso del prodotto, si consiglia di iniziare con velocità basse
a poche vibrazioni al minuto e di aumentare progressivamente la velocità durante lo
svolgimento dell'esercizio.
Negli esercizi in cui l'utente sta in piedi (vedi guida agli esercizi): Posizionando i piedi
nella zona (A) (vedi immagini 1) si starà simulando la camminata. Posizionando i piedi
nella zona (B) si starà simulando il trotto, mentre nella zona (C), la corsa. Scegliere il
grado di esercitazione desiderato anche in base alla posizione dei piedi.
Il tempo di durata consigliato per tutti i programmi è di 15 minuti.
Consigliamo di effettuare una sessione di esercizi al giorno.
Per effettuare gli esercizi con i gommini elastici (16), è necessario agganciarli agli
appositi supporti (15)
Per spegnere l'apparecchio, premere il tasto "Power" (14). Premere nuovamente il
tasto "Power" (14) per riaccenderlo, sempre con l'interruttore principale (2) acceso.
Per collegare e scollegare completamente l'apparecchio premere l'interruttore prin-
cipale (2).
SPECIFICHE TECNICHE
200 W
CA 220-240 V
50 Hz
DISMISSIONE E ROTTAMAZIONE DELL'APPARECCHIO
Il simbolo di un cassonetto su ruote barrato indica che è necessario co-
noscere e rispettare le normative e le ordinanze municipali specifiche per
l'eliminazione di questo tipo di prodotti.
Non disfarsi di questo articolo come se si trattasse di un comune residuo domestico.
Seguire le normative e le ordinanze municipali pertinenti.
I prodotti elettrici ed elettronici contengono sostanze pericolose che hanno effetti no-
civi sull'ambiente e/o sulla salute umana, per cui devono essere convenientemente
riciclati.
Garanzia di qualità:
Questo prodotto è garantito contro ogni difetto di fabbricazione per il tempo previsto
dalla legislazione vigente.
Sono esplicitamente esclusi dalla garanzia i danni derivanti da uso improprio, uso
commerciale negligente, usura anormale, incidenti o manomissioni.
Prodotto in China