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u)
Haga siempre ejercicios de calentamiento antes de
usar el aparato.
v)
Si experimenta síntomas o molestias durante
el entrenamiento, por ejemplo, dolor torácico,
mareos, falta de aire, etc., detenga el entrenamiento
inmediatamente y busque atención médica.
w)
Coloque el aparato sobre una superficie estable,
seca y nivelada, asegurándose de que haya un
espacio libre de al menos 0,5 m alrededor del banco
de entrenamiento multifunción.
x)
Compruebe periódicamente que los tornillos del
aparato no se hayan aflojado. Apriételos si hiciera
falta.
y)
Durante el ejercicio, mantenga un paso constante y
evite movimientos bruscos.
z)
Se recomienda la presencia de una tercera persona
cuando utilice el aparato.
aa)
Utilice calzado deportivo durante el entrenamiento.
¡No entrene con los pies descalzos!
bb)
Se recomienda colocar una alfombrilla antideslizante
bajo el aparato.
¡ ATENCIÓN! Aunque en la fabricación de este
aparato se ha prestado gran importancia a la
seguridad, dispone de ciertos mecanismos de
protección extras. A pesar del uso de elementos de
seguridad adicionales, existe el riesgo de lesiones
durante el funcionamiento, por lo que se recomienda
proceder con precaución y sentido común.
3. INSTRUCCIONES DE USO
El banco multifunción para abdominales es un aparato
concebido para ejercitar distintos tipos de grupos de
músculos. ¡El producto solamente puede utilizarse de
forma privada!
El usuario es responsable de los daños derivados de un
uso inadecuado del aparato.
DESCRIPCIÓN DEL APARATO
2
3
1
4
5
6
7
8
1.
asiento
2.
respaldo
3.
base del marco trasero
4.
marco trasero
5.
ajuste del respaldo (la barra)
6.
marco frontal
7.
apoyapiés
8.
base del marco delantero
El aparato se debe usar siempre en una superficie plana,
estable, limpia, ignífuga y seca, fuera del alcance de los
niños y de personas con funciones psíquicas, mentales y
sensoriales limitadas.
MONTAJE DE LA MÁQUINA
1.
Atornille el marco delantero a la base y el apoyapiés
al marco.
2.
Atornille el marco trasero a la segunda base y luego
conéctelo al marco delantero.
3.
Atornille la barra de ajuste al respaldo.
4.
Atornille el asiento y el respaldo junto con la barra al
marco del respaldo.
5.
Apriete todos los tornillos.
¡ATENCIÓN! El despiece de este producto se
encuentra en las últimas páginas de las instrucciones
p. 17-18.
MANEJO DEL APARATO
AJUSTE DEL RESPALDO
El respaldo se ajusta mediante la barra situada en la parte
posterior del mismo. Ajústela a la zona dentada del marco
trasero de forma que el ángulo del respaldo se adapte
mejor a ti.
LIMPIEZA Y MANTENIMIENTO
a)
Guarde el aparato en un lugar seco, fresco y
protegido de la humedad y la radiación solar directa.
b)
Prohibido
rociar
agua
sobre
el
dispositivo
o sumergirlo en agua.
c)
En lo que respecta a la eficiencia técnica y posibles
daños, el dispositivo debe ser revisado regularmente.
d)
Para su limpieza utilizar un paño húmedo y suave.
e)
No utilizar para la limpieza objetos de metal
puntiagudos y/o afilados (p.ej. cepillos metálicos
o espátulas de metal), ya que podrían dañar la
superficie del material del que está hecho el aparato.
f)
No limpie el aparato con limpiadores que puedan
contener sustancias ácidas. Los aparatos médicos,
disolventes, carburantes, aceites y otros químicos
podrían dañar el producto.
g)
Después de cada uso, pase un paño por el asiento y
el respaldo.
h)
De vez en cuando, limpie el asiento y el respaldo con
una solución de agua y jabón o con un limpiador
apto para tapicerías de vinilo.
i)
Regularmente, debe quitarse el polvo de estructura y
barras.
j)
Las partes móviles deben lubricarse regularmente
con una grasa a base de silicona o teflón.
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17
VORBEREITUNG FÜR DIE NUTZUNG | PREPARATION FOR USE | PRZYGOTOWANIE DO UŻYTKOWANIA
PŘÍPRAVA K POUŽÍVÁNÍ | PRÉPARATION À L'UTILISATION | PREPARAZIONE ALL´USO | PREPARACIÓN PARA EL USO
1
2
3
01
02
01
04
04
05
05
06
06
03
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