Ajuster le brassard
1. Serrez le brassard sur le haut
de votre bras. Le tuyau d'air doit
être légèrement excentré vers
l'intérieur du bras dans la lignée
de votre petit doigt.
2. Le brassard doit être serré
sans être trop tendu. Vous
devriez être en mesure d'insérer
un doigt entre le brassard et votre
bras.
3. Installez-vous confortablement
avec le bras posé sur la table.
Conseils
• Reposez-vous
pendant 5 minutes avant de commencer la mesure.
• Attendez au moins 3 minutes entre chaque mesure. Cela permet à votre circulation
sanguine de récupérer.
• Pour une comparaison censée, essayez de mesurer votre pression artérielle sous
les mêmes conditions. Prenez par exemple votre mesure à une heure spécifique,
sur le même bras, sauf contre-indication du docteur.
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