Precauciones Importantes - Pro-Form REFLEX STEP 2 Manual Del Usuario

PRECAUCIONES IMPORTANTES

ADVERTENCIA:
ciones e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias que se observan en su
entrenador elíptico antes de utilizarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones per-
sonales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.
1. Antes de iniciar cualquier programa de ejer-
cicios consulte con su médico. Esto es
especialmente importante para personas de
edades superiores a 35 años o para aquellos
con problemas previos de salud.
2. Es la responsabilidad del propietario asegu-
rarse de que todos los usuarios estén
debidamente informados sobre todas las
precauciones.
3. Este entrenador elíptico está solamente dis-
eñado para uso dentro del hogar. No use
este entrenador elíptico en ningún lugar
comercial, de alquiler o institucional.
4. Guarde el entrenador elíptico en un lugar
cerrado, lejos de la humedad y el polvo.
Coloque el entrenador elíptico en una super-
ficie nivelada con un tapete debajo para pro-
teger el piso o la alfombra. Asegúrese de
que haya por lo menos 3 pies (0.9 m) de
espacio libre delante y detrás de su entre-
nador elíptico y 2 pies (0.6 m) de espacio
libre de cada lado.
5. Inspeccione y apriete correctamente todos
los componentes periódicamente. Cambie
inmediatamente todas las piezas desgas-
tadas.
6. Mantenga a los niños menores de 12 años y
animales domésticos lejos del entrenador
elíptico en todo momento.
Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precau-
7. Las personas con un peso superior a 250
lbs. no deben utilizar el entrenador elíptico.
(113 kg).
8. Use ropa apropiada cuando haga ejercicios;
no use ropa suelta que se pueda trabar en el
entrenador elíptico. Siempre use zapatos
deportivos para proteger sus pies.
9. Sujete el sensor de pulso del mango o los
brazos cuando monte, desmonte o use su
entrenador elíptico.
10. Siempre mantenga su espalda en una posi-
ción recta cuando esté usando el entrenador
elíptico; no doble su espalda.
11. El sensor de pulso no es un dispositivo
médico. Varios factores, incluyendo el
movimiento del usuario, pueden afectar la
precisión de las lecturas del ritmo cardiaco.
El sensor de pulso está diseñado única-
mente como ayuda para el ejercicio, determi-
nando las tendencias del ritmo cardíaco en
general.
12. Cuando deje de hacer sus ejercicios, espere
a que los pedales se paren lentamente.
13. Si siente dolor o mareo cuando realiza los
ejercicios, deténgase inmediatamente y relá-
jese.
14. Use el entrenador elíptico solamente como
se describe en este manual.
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