Az Akkumulátor Töltése; Készülék Bekapcsolása - SPORT-ELEC MULTISPORTPRO Manual De Uso

a PROGRaMOK
SPORTPROGRaMOK
A bőR ELőkÉSZíTÉSE
Csökkenti a bőr gátlásának impedanciáját.
Felkészíti a bőrt a programok által kibocsátott áram
felvételére.
Időtartam: 2 perc aktív fázis
AZ IZOMTöMEg VISSZAnYERÉSE
A program segíti az izomtömeg elvesztésének
megelőzését, aminek általában az az oka, hogy
egy végtagot nem használnak vagy mozdulatlan
időszak után.
Időtartam: 40 perc aktív fázis + 6 perc pihenés
AZ IZOMTöMEg MEgERőSíTÉSE
Ez a program csak normál izomtömegre használható.
A PG04 és a PG05 segítségével fejleszthető az izom ereje.
Időtartam: 20 perc aktív fázis + 6 perc pihenés
IZOMELLEnÁLLÁS
A stimuláló frekvenciatartományok célja a jelentős
izomerők fenntartási képességének növelése.
Időtartam: 30 perc aktív fázis + 6 perc pihenés
ő RZ ő PROGRaMOK
EGÉSZSÉGMEG
MASSZÁZS
Ez a program az optimális masszázs érdekében 3 és
10 Hz között fokozatosan változó frekvenciákból áll .
Időtartam: 20 perc aktív fázis
IZOMLAZíTÁS
A 0,25 - 3,5 Hz frekvenciával való pásztázás révén ez a
program lehetővé teszi az izmok gyorsabb lazítását.
Időtartam: 20 perc aktív fázis
AkTíV PIhEnÉS
Ezt a programot közvetlenül intenzív erőkifejtés
után kell használni. A PG11 által keltett valamennyi
frekvencia
segíti az erőkifejtés utáni izommunka fenntartását,
elősegíti a véráram növekedését és az endorfin
felszabadulását. Az egyes frekvenciasorozatok
váltakozása izomlazító hatást eredményez.
Időtartam: 20 perc aktív fázis
70
IZOM ÁLLókÉPESSÉgE
Miután a PG04 révén elértük a nagy erőfeszítések
fenntartását, a PG05 program segítségével a nagy
intenzitással kifejtett izomerők időbeni fenntartását a
lehető legjobban stimulálva a lassú rostokat.
Időtartam: 30 perc aktív fázis + 6 perc pihenés
IZOMZAT fEnnTARTÁSA
Ez a program lehetővé teszi a megszerzett
előnyök megtartását állóképesség, ellenállás és az
izomtömeg szempontjából.
Időtartam: 30 perc aktív fázis + 6 perc pihenés
kIRObbAnó ERő
Ez a program logikusan az PG03 és PG04 folyta-
tásához tartozik. Lehetővé teszi egy izom maximális
erejének elérését a nagyon nagy sebességű rostok
stimulálásával, az összehúzódás erejének a legna-
gyobbnak kell lennie.
Időtartam: 30 perc aktív fázis + 6 perc pihenés
PIhEnÉS
A frekvencia 0,5 és 8 Hz közötti pásztázásának
köszönhetően lehetővé teszi az izmok számára a
gyorsabb pihenést a relaxáló, endorfines hatással és
a véráram növelésével.
Időtartam: 20 perc aktív fázis
TEnS
Fájdalomcsillapító program elektromos neurosti-
mulációval, a frekvenciák fokozatos változásával.
Az elektródákat a fájdalmas területen kell elhelyezni.
Időtartam: 20 perc aktív fázis
EnDORfIn
A 40 - 160 Hz frekvenciával való pásztázásnak
köszönhetően a program használatával az
izmok hatékonyan megszabadulhatnak az
izomfeszültségektől.
Időtartam: 20 perc aktív fázis
VÉRELLÁTÁS
Ezzel a programmal a nehéz lábak érzésétől szaba-
dulhatunk meg.
Időtartam: 26 perc aktív fázis
OLVaSSa EL a KÉSZÜLÉK haSZnÁLaTa EL ő TT
ön egy hatékony és nagy teljesítményű professzionális készüléket vásárolt.
Érdemes időt szentelnie arra, hogy megismerje a működését.
1 – Olvassa el figyelmesen ezt a használati utasítást
2 – Használat előtt tegye töltésre a készüléket (I E kép, 3. oldal)
3 – Próbálja ki a készüléket a kvadricepszeken a következő gyorsteszt szerint
GyORS M Ű KÖDÉSI TESZT
PRóbÁLjA kI kÉSZÜLÉkÉT A kVADRICEPSZEkEn
• Vegyen egy 1/2 övet, vigyen fel a benne lévő elektródákra egy réteg krémet (III-E kép, 4. oldal), vagy vegyen 2 öntapadó elektródát
és nedvesítse meg őket (I-A kép, 3. oldal)
• Dugja be az első csatornába (2 azonos színű dugót 2 azonos színű dugóhoz).
• Kapcsolja be a készüléket az „ " gombbal, majd nyomja meg 6-szor egymás után az „
• Növelje fokozatosan ennek a csatornának a teljesítményét.
• A próbák segítségével megismerheti , hogyan tudja a készülék teljesítményét kihasználni.
I. aZ aKKUMULÁTOR TÖLTÉSE
A készülék tölthető akkumulátort tartalmaz, tehát célszerű a vásárlás után 12 óráig tölteni a tápegységet a hálózatra csatlakoztatva.
A készüléket nem lehet használni az akkumulátor töltése közben.
Amennyiben nem használja a készüléket, töltse fel 12 órán keresztül az akkumulátort 4 havonta.
A készülék automatikusan készenléti állapotba kerül az akkumulátor feltöltődése után, biztosítva ezáltal az akkumulátor védelmét a
túltöltődéssel szemben.
A készülék töltéséhez csatlakoztassa a készülékhez a töltőt (a készülékhez mellékelve) (I-E kép, 3. oldal).
AZ AkkUMULÁTOR TöLTÉSÉnEk kIjELZÉSE
Az akkumulátor töltése alatt az elem jelzés „ ", „ ", „
Elkezdődik töltésidő visszaszámlálása - -ig.
Amikor a töltés befejeződött a „ " szám jelenik meg a stopper piktogramjának bal oldalán, megjelenik a „
A töltő kihúzásakor a kijelző kialszik.
Az üres elem azt jelzi „ ", hogy az akkumulátor lemerült.
II. a KÉSZÜLÉK BEKaPcSOLÁSa
1 ÜTEM: kIjELZő - bEkAPCSOLÁS -
Figyelem! A bekapcsoláshoz maximum 1 másodpercig röviden nyomja meg a „ " gombot (piros gomb).
Minden piktogram megjelenik 3 másodpercen keresztül, majd kialszanak és az elülső izmok villognak.
Ha túl hosszasan nyomja meg a gombot, a kijelző villog és mutatja a benne lévő összes piktogramot.
A készülék leállításához nyomja meg rövid ideig a „ " kapcsolót.
Ha a menübe szeretne visszalépni, nyomja meg a „ " gombot, vagy nyomja meg kétszer röviden az „ " gombot.
2 ÜTEM: A STIMULÁLAnDó EgY VAgY Több IZOMZónA kIVÁLASZTÁSA
Az első zóna kiválasztása:
A kijelzőn „ " jelenik meg, ami azt jelenti, hogy felkínálja az első izomzóna kiválasztását.
- Ha az elülső izmokat szeretné választani, hagyja jóvá az „
- Ha a hátizmokat szeretné választani, nyomja meg a „ " gombot.
- Ha vissza szeretne térni az elülső izmokhoz, nyomja meg a „ " gombot.
Ha az elülső izmokat választotta: az első alsó izomzóna villog: kvadricepsz.
Ha a hátizmokat választotta: az első alsó izomzóna villog: vádlik.
Nyomja meg a „ " gombot a visszatéréshez és a különböző izomzónák futtatásához.
A visszatéréshez nyomja meg a „ " gombot.
Miután kiválasztotta az izomcsoportot, hagyja jóvá az „ " gombbal.
" gombot.
" kijelzéssel mutatja a folyamatban lévő töltést.
" elem jelzés .
" gombbal.
71