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PARAMÈTRES
D'ENTRAÎNEMENT
M
Guide d'Entraînement:
Le temps peut être programmé jusqu'à 20 minutes.
Le niveau de vitesse peut être programmé jusqu'à 180.
Entraînements Programmés:
P0
Programme faible intensité de 15 minutes. Parfait pour l'échauffement, les
massages légers & la récupération post-entraînement.
P1
Programme de 15 minutes d'insité faible-à-modérée. Parfait pour
l'échauffement, un massage léger et la récupération post-entraînement.
P2
Programme de 15 minutes d'intensité variable. La difficulté du programme peut
varier afin de tonifier les muscles.
P3
Programme de 15 minutes d'intensité modérée. Le programme d'intensité
modérée avec une intensité incrémentale pour la perte de poids.
P4
Programme d'entraînement par intervalle de 15 minutes à haute intensité. Le
programme est parfait pour la perte de poids et la tonification des muscles.
P5
Programme d'entraînement par intervalle de 15 minutes d'intensité modérée.
Programme par intervalle afin de perdre du poids et de raffermir les muscles.
P6
Programme de prise de masse musculaire de 15 minutes à haute intensité.
La difficulté du programme peut augmenter de manière incrémentale afin
d'augmenter la masse musculaire et la tonification des muscles.
P7
Programme par intervalle en rafales courtes de 15 minutes à haute intensité.
Programme par intervalle à haute intensité pour la perte de poids et la
tonification des muscles.
P8
Programme de perte de poids de 15 minutes à haute intensité. Programme
haute intensité pour perte de poids et tonification des muscles.
P9
Programme de perte de poids de 15 minutes à ultra-haute intensité. Le
programme ayant la plus haute intensité pour la perte de poids et la tonification
des muscles.
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