NordicTrack RW 300 Manual Del Usuario página 15

Función de secuencia: La consola también
presenta una función de secuencia que mostrará
información de entrenamiento en un ciclo que se
repite. Para encender la función de secuencia,
pulse el botón Scan (secuencia) (B); el indicador
de secuencia (D) y la palabra SCAN (secuencia)
aparecerán en la pantalla.
D
Para hacer avanzar manualmente el ciclo de
secuencia, pulse repetidamente el botón Scan
(secuencia).
Para desactivar
la función de
secuencia, pulse
el botón Display
(pantalla); el indi-
cador de secuencia
y la palabra SCAN
(secuencia) desa-
parecerán de la pantalla.
También puede personalizar la función de secuen-
cia para mostrar únicamente la información del
entrenamiento deseado en un ciclo que se repite.
Para personalizar la función de secuencia,
primero pulse repetidamente el botón Display
(pantalla) hasta que aparezca la información del
entrenamiento que quiere agregar o eliminar del
ciclo de secuencia de la pantalla.
A continuación, pulse el botón Add/Remove
(agregar/eliminar) (C) para agregar o eliminar
esta información del entrenamiento del ciclo de
secuencia. Cuando se añade información del
entrenamiento, su indicador se activará en la
pantalla. Cuando se elimina la información del
entrenamiento, su indicador se apagará.
Luego, pulse el botón Scan (secuencia) para acti-
var la función de secuencia.
B A C
15
Nota: La consola mostrará su ritmo cardíaco en el
ciclo de secuencia automáticamente cada vez que
detecte un pulso en el monitor de ritmo cardíaco.
Para cambiar el volumen
de la consola, pulse los
botones de aumento y
disminución de volumen.
Para poner en pausa la consola, simplemente deje
de remar o pulse el botón End (fin). Cuando la
consola esté en pausa, la hora destellará inter-
mitentemente en la pantalla. Para continuar su
entrenamiento, simplemente reme de nuevo.
Para finalizar el entrenamiento, pulse repetida-
mente el botón End (fin).
5. Cuando usted termine de hacer ejercicios, la
consola se apagará automáticamente.
Si la barra para remar no se mueve durante varios
segundos, la consola cambiará al estado de pausa
y el tiempo parpadeará en la pantalla. Para rea-
nudar su entrenamiento, simplemente reanude el
remo.
Si la barra para remar no se mueve durante varios
minutos y no se pulsan los botones, la consola se
apagará y la pantalla se restablecerá.
Nota: La consola presenta una función de demos-
tración diseñada para usarse si la máquina de
remo está siendo exhibida en algún estableci-
miento comercial. Si la función de demostración
está activada, la consola no se apagará y la
pantalla no se reiniciará cuando termine de hacer
ejercicios. Para desactivar la función de demostra-
ción, vea CÓMO CAMBIAR LOS AJUSTES DE LA
CONSOLA en la página 18.