- Appuyer sur le bouton de configuration et
utiliser les boutons haut/bas pour trouver le
numéro de la mémoire dans laquelle stocker
vos données personnelles (10 mémoires
disponibles). Puis appuyer sur le bouton Para-
mètres pour confirmer votre choix.
- Sélectionner homme ou femme en utilisant
les boutons haut/bas et confirmez en appuy-
ant sur le bouton Paramètres.
- Entrer votre âge en utilisant les boutons haut/
bas et confirmer en appuyant sur le bouton
Paramètres.
- Entrer votre hauteur en utilisant les boutons
haut/bas et confirmer en appuyant sur le
bouton Paramètres.
- Si souhaité, il est possible de répéter ces
étapes pour programmer les 9 mémoires
restantes.
CALCUL DU POURCENTAGE DE GRAISSE
CORPORELLE :
- Cet appareil dispose d'une option permettant
de calculer le pourcentage de graisse corpo-
relle en utilisant les techniques d'impédance
bioélectrique.
- Cette analyse mesure la différence de
conductivité entre la masse musculaire et
la masse corporelle formée par les cellules
adipeuses à l'aide de micro-courants de très
faible intensité traversant les extrémités infé-
rieures du corps.
- Le pourcentage de poids corporel est calculé
selon la procédure décrite ci-dessus et tient
également compte des variables suivantes :
taille, âge, sexe et poids.
- La détermination de la masse grasse corpo-
relle ne peut être effectuée que pieds nus .
SYSTÈME DE MESURE DU POURCENTAGE
DE GRAISSE CORPORELLE, TENEUR EN
EAU, MASSE MUSCULAIRE ET LA MASSE
OSSEUSE :
- Appuyer doucement sur la surface de la ba-
lance avec votre pied pour la démarrer.
- Appuyer sur le bouton de réglage et utiliser
les boutons haut/bas pour trouver le numé-
ro de la mémoire dans laquelle stocker vos
données personnelles.
- Patienter quelques secondes que vos don-
nées personnelles s'affichent à l'écran : sexe,
âge, taille et unité de poids.
- Attendre que l'écran affiche « 0,0 kg », indi-
quant que la balance est prête à être utilisée.
- Se placer debout et pieds nus sur la ba-
lance et s'appuyer en répartissant bien le
poids entre les deux pieds et en s'assurant
d'appuyer sur les électrodes en acier.
- Ne pas bouger. Les résultats s'afficheront
en séquence sur l'écran (% de graisse,%
d'eau,% de masse musculaire ,% de masse
osseuse). Les résultats défileront 2 fois de
suite.
- En descendant de la balance, le système
«d'arrêt automatique» éteindra automati-
quement la balance.
TABLEAU DE RÉFÉRENCE DES
MESURES
- Une fois les mesures relevées, il est pos-
sible de vérifier le niveau de santé en se
référant aux tableaux suivants :
%
graisse
corporelle
Faible Normale
Âge
<12
<11
12-16
<9
16-39
<12
40-60
<15
>60
<17
%
graisse
corporelle
Faible
Âge
<12
<13
12-16
<15
16-39
<19
40-60
<23
>60
<24
FR
Très
Élevé
élevé
11-20
20-24
>24
9-19
19-23
>23
12-20
20-25
>25
15-23
23-29
>29
17-26
26-31
>31
Très
Normale
Élevé
élevé
13-23
23-27
>27
15-24
24-29
>29
19-28
28-33
>33
23-32
32-37
>37
24-35
35-40
>40